医師は、がんにつながる冬の過ちを指摘している

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英国の皮膚科医によると、冬に日焼け止めを塗らないと肌が保護されず、がんのリスクが高まる可能性があるという。

冬に日焼け止めを使うことを考えない人も多いでしょう。しかし、英国MASCU（英国皮膚科学センター）の元メラノーマ・皮膚がんユニット長であるポール・バンウェル博士によると、冬は寒く暗い天候でも、皮膚がんのリスクは依然として存在するそうです。

英国国民保健サービスによると、皮膚がんにはメラノーマを含むいくつかの種類があります。主な危険因子の一つは太陽からの紫外線です。その他の危険因子としては、年齢、肌の色白さ、多数のほくろ、皮膚がんの家族歴などが挙げられます。

「寒くても曇っていても、紫外線は肌にダメージを与えます。紫外線は一年中存在し、雲や霧を透過します」とバンウェル氏は言います。

そのため、皮膚がんの予防に効果的な日焼け止めを冬に塗らないと、皮膚がんのリスクが高まります。冬は日焼け止めを塗り忘れるだけでなく、多くの人が塗る量を薄くしすぎるため、皮膚を保護する能力も低下してしまいます。

冬に日焼け止めを塗らないと、皮膚ががんから守られなくなる可能性があります。写真：SCU — 冬に日焼け止めを塗らないと、皮膚ががんから守られなくなる可能性があります。写真： *SCU*

皮膚がんは現在、英国で最も一般的ながんの一つであり、毎年1万6000件の新規症例が診断されています。英国では、過去10年間で皮膚がんの発生率が約3分の1増加しています。

バンウェル氏は、一年中毎日日焼け止めを使用することを推奨しています。日焼け止めを選ぶ際には、オーガニックであれケミカルであれ、UVAとUVBの両方をブロックするブロードスペクトラムの製品を選ぶべきです。紫外線から肌を守り、最大限の保護効果を得るには、頭皮も含め、日光に当たるすべての部分に日焼け止めを塗る必要があります。

皮膚がんには多くの種類があるため、症状は様々だと医師は言います。しかし、4週間以内に治らない潰瘍や、見た目が異常な皮膚、痛み、かゆみ、出血、かさぶたなどの症状がある場合は、医師は注意するよう勧めています。また、色素沈着したほくろの色、大きさ、境界が変化したり、出血したり、盛り上がったり、かさぶたができたりした場合は、必ず検査を受けることを勧めています。

「体の皮膚の部分に気になることがあれば、専門家のアドバイスを求めてください」とバンウェル氏は言います。

カーン・リン(ミラーによる)

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