Il convient de noter que les gens ont réduit le coût de leurs achats de nourriture et d'ingrédients pour leurs repas quotidiens. Nombreux sont ceux qui optent même pour des produits moins chers. Parallèlement, conformément au principe d'investissement, les dépenses qui affectent directement la santé doivent être maintenues.
Le montant pour serrer sa ceinture, le montant pour ne pas serrer sa ceinture
Le rapport met également en lumière le paradoxe des dépenses, montrant que de nombreuses personnes hésitent encore à se serrer la ceinture et à éviter les produits à consommer. Mme Hong Mai, vendeuse au marché de Xom Chieu, a déclaré que, selon ses observations, les clients qui viennent faire leurs courses sont actuellement prêts à dépenser pour des produits d'extérieur, comme les détergents, mais font attention aux ingrédients, aux aliments et aux épices qu'ils consomment. Selon un récent rapport de Kantar, les consommateurs ont tendance à privilégier les produits à bas prix. Étonnamment, l'huile de cuisson arrive en tête de liste, bien qu'elle soit un ingrédient important pour la préparation des repas quotidiens de toute la famille.
Commentant cette question, dans le reportage « Dépenses raisonnables pour investir dans la santé » de VTV - Chuyen Dong 24H , l'experte économique et femme d'affaires Thai Van Linh (Shark Linh) a déclaré : « Cette réduction est considérée comme la manifestation d'un paradoxe en matière d'investissement. Si l'on considère la situation selon la règle 50/30/20 en matière de gestion financière personnelle, nous devrions d'abord réduire les dépenses liées aux désirs personnels, plutôt que celles liées aux besoins essentiels. En particulier, les ingrédients utilisés dans tous les repas quotidiens, comme l'huile de cuisson, qui affectent directement la santé à long terme . » Shark Linh a souligné, évoquant le « serrage de la ceinture » : Les consommateurs ne devraient pas être trop exigeants avec les produits qui affectent directement la santé, car il s’agit d’un investissement qui doit toujours être maintenu.
Privilégier le prix plutôt que la qualité peut entraîner de nombreuses conséquences sur la santé, car choisir d'utiliser des aliments et des ingrédients moins chers pour consommer peut créer un sentiment immédiat de stabilité financière, mais comporte de nombreux risques potentiels pour la santé tels que les maladies cardiovasculaires, le risque de cancer... Sans compter que le coût du traitement ultérieur peut être plusieurs fois plus élevé.
La femme d'affaires Thai Van Linh a analysé le paradoxe des dépenses de santé des Vietnamiens dans le reportage « Dépenses raisonnables pour investir dans la santé » de VTV - 24H Movement diffusé le 23 septembre.
Investissez dans la santé de votre cœur dès aujourd’hui.
Français Parallèlement à la situation économique difficile après la Covid-19, une autre « pandémie » survient toujours silencieusement et a de graves conséquences. « Même lorsque la pandémie de Covid -19 se déclare, selon les données de 2021, la Covid -19 n'est que la troisième cause de décès, tandis que la principale cause de décès reste les maladies cardiovasculaires » , a déclaré le Dr Pham Tran Linh, vice-président de l'Association vietnamienne du rythme cardiaque et de l'Association vietnamienne de cardiologie, dans le cadre du programme en réponse à la Journée mondiale du cœur, le 29 septembre à Thai Binh .
Au Vietnam, selon les statistiques du ministère de la Santé , environ 200 000 personnes meurent chaque année de maladies cardiovasculaires, soit 33 % des décès. Il est à noter que les maladies cardiovasculaires touchent de plus en plus de jeunes. En effet, les causes des maladies cardiovasculaires ne sont pas uniquement liées à des facteurs de risque génétiques ou liés au sexe, mais proviennent principalement de facteurs variables tels que le mode de vie et l'alimentation. Par conséquent, selon le Dr Pham Tran Linh, des mesures apparemment simples comme ne pas fumer, manger moins de sel, limiter les graisses animales et les remplacer par des huiles végétales… pourrait nous aider à éviter au moins 80 % des décès prématurés dus aux maladies cardiovasculaires.
Le Dr Pham Tran Linh, vice-président de l'Association vietnamienne du rythme cardiaque - Association vietnamienne de cardiologie, a souligné que les principales causes des maladies cardiovasculaires proviennent de modes de vie et d'alimentation malsains.
En nutrition, il ne s'agit pas seulement d'aliments, mais aussi des ingrédients qui les composent, qui jouent un rôle important dans la « stratégie » d'investissement en santé. Comme pour l'huile de cuisson, toutes les huiles de cuisson ne se valent pas. « Une bouteille d'huile de cuisson contenant des ingrédients bons pour le cœur contribuera également à la santé cardiaque », soulignent les experts. Selon les recommandations, les consommateurs peuvent choisir des huiles de cuisson contenant des ingrédients naturels de haute qualité, bénéfiques pour la santé cardiaque, comme l'huile de soja et l'huile de riz brun, car elles contiennent de nombreux nutriments précieux tels que les oméga 3, 6 et 9, le gamma-oryzanol et le phytostérol, qui contribuent à réduire le mauvais cholestérol et à protéger la santé cardiaque .
Il est nécessaire de prêter attention à la nutrition en choisissant des produits à mettre dans le corps chaque jour, non seulement des aliments mais aussi des ingrédients de cuisine comme l'huile de cuisson.
Investir dans la santé en général, et dans la santé cardiovasculaire en particulier, est considéré comme un investissement durable et à long terme. Un cœur en bonne santé améliore non seulement la qualité de vie, mais permet également d'éviter de lourdes dépenses médicales. Tout cela est le fruit des choix quotidiens de chaque famille en matière d'alimentation et d'ingrédients. Soyez vigilant et faites le bon choix entre « les quantités à limiter » et « les quantités à éviter » !
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