Il est indéniable que les jeunes sont souvent « collés » à leurs appareils personnels, mais tout le monde ne sait pas que même le groupe d'utilisateurs âgés de 60 à 80 ans, voire plus, augmente le temps qu'ils passent à utiliser des smartphones, des tablettes...
Selon un rapport du Pew Research Center (données utilisées par le Bureau of Labor Statistics des États-Unis), le temps passé par les Américains de 60 ans et plus sur leurs appareils mobiles personnels a augmenté de près de 30 minutes par jour par rapport à la décennie précédente. « Le temps passé devant un écran par les sexagénaires, septuagénaires et octogénaires augmente, quels que soient leur sexe et leur niveau d'éducation, tandis que le temps consacré par les personnes âgées à des activités comme la lecture et la socialisation diminue », conclut le rapport Pew.
Les utilisateurs plus âgés passent plus de temps que jamais à regarder leurs téléphones et leurs tablettes.
Abbie Richie, fondatrice et PDG de Senior Savvy, une entreprise de technologies d'assistance, affirme que de nombreuses personnes âgées ne semblent pas se rendre compte du temps qu'elles passent devant un écran ni de leur attachement à la technologie. « Elles présentent la même sécrétion de dopamine et la même peur de rater quelque chose que les plus jeunes », explique-t-elle.
La dopamine est une hormone et un neurotransmetteur qui agit sur les régions du cerveau pour provoquer des sentiments de bonheur, de satisfaction, de motivation et d'autres effets sur le contrôle du comportement, de la mémoire, de l'humeur, de la concentration, etc.
Richie s'est également inquiétée des effets néfastes de la sédentarité et du temps passé fréquemment devant un écran sur la santé et le bien-être des personnes âgées. Elle a indiqué que l'obésité, la fatigue oculaire et l'isolement physique et social sont des « effets secondaires » de l'utilisation excessive d'appareils mobiles tels que les smartphones et les tablettes.
Certains pourraient soutenir que pour les personnes âgées vivant seules, utiliser leur téléphone et leur tablette peut les aider à se sentir moins seules grâce aux interactions en ligne, mais ce n'est qu'un aspect du problème. Cette interaction peut souvent s'avérer contre-productive. Par exemple, lorsqu'une grand-mère ne peut pas assister à l'anniversaire de son petit-enfant ou participer à des vacances en famille, elle doit regarder des vidéos envoyées à la maison ou publiées en ligne, où tout le monde est heureux et « souhaite que grand-mère soit là ». À ce moment-là, le sentiment de solitude s'intensifie et se transforme en regret.
Lien source
Comment (0)