Les yeux secs doivent-ils boire de l'huile de poisson ?

Mes yeux sont souvent secs à cause du travail intensif sur ordinateur. Puis-je utiliser de l'huile de poisson pour améliorer ce problème ? (Ha Trang, Hô-Chi-Minh-Ville)

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La sécheresse oculaire est souvent causée par une diminution de la production ou une évaporation excessive des larmes, ce qui endommage la surface du globe oculaire et provoque une gêne. Les signes courants de sécheresse oculaire comprennent la sécheresse oculaire, des brûlures, une sensation de sable ou de corps étranger dans l'œil, une vision floue et une photophobie.

L'huile de poisson est un médicament, un aliment fonctionnel, présenté sous forme de capsules molles. On en trouve généralement deux types sur le marché : l'huile de poisson contenant de la vitamine A liposoluble (ou des vitamines A et D) et l'huile de poisson contenant des acides gras oméga-3 (parfois des oméga-6).

L'oméga-3 est un acide gras insaturé présent dans la graisse de certains types de poissons des zones froides et profondes comme le saumon, le thon... Les acides gras oméga-3 sont bons pour le cœur, car ils aident à réduire le mauvais cholestérol dans le sang, sans affecter le bon cholestérol.

Il est faux d'affirmer que l'huile de poisson contenant des acides gras oméga-3 peut soulager la sécheresse oculaire. Ces graisses ne contribuent pas non plus à traiter les troubles oculaires. Si votre sécheresse oculaire est due à une carence en vitamine A, votre médecin peut vous prescrire des capsules d'huile de poisson contenant de la vitamine A.

Pour traiter la sécheresse oculaire, les médecins prescrivent des gouttes ophtalmiques appelées larmes artificielles. Elles contiennent une solution saline de NaCl à 0,9 %, une substance qui augmente la viscosité pour permettre au médicament de rester plus longtemps dans l'œil, ainsi que d'autres nutriments.

Il est préférable de consulter un établissement médical réputé doté d'un service d'ophtalmologie pour un examen. Selon l'affection, le médecin prescrira des médicaments adaptés, de l'huile de poisson… pour un bénéfice optimal. Une supplémentation en essence naturelle de brocoli (extraite de brocoli) augmente la thiorédoxine, contribuant ainsi à protéger les cellules épithéliales pigmentaires rétiniennes et le cristallin, contribuant ainsi à réduire la sécheresse, la vision floue et la fatigue oculaire, et à améliorer la vision.

Docteur Tran Thi Tra Phuong
Système de clinique nutritionnelle Nutrihome

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