Las especias son el alma de un plato y determinan en gran medida su sabor y calidad. Sin embargo, no todos saben cuándo añadir especias a los distintos platos.
Cuándo añadir especias comunes
Condimentar en el momento adecuado puede hacer que un plato sea mucho más delicioso y equilibrado, entonces ¿cuándo debemos condimentar durante el proceso de cocción?
- Sal: Se debe agregar pronto para ayudar a que los ingredientes absorban mejor las especias, pero en sopas o guisos, la sal debe agregarse cuando el plato esté casi cocido para evitar que la carne quede dura.
- Azúcar: Debe agregarse primero al comienzo del proceso de cocción de platos estofados, guisados o salteados para ayudar a crear un hermoso color y, al mismo tiempo, ayudar a que los ingredientes absorban el sabor.
- Colorante de aceite (para sangre guisada, caldo): es mejor agregarlo cuando el agua esté hirviendo para crear un hermoso color.
- Salsa de pescado: Generalmente debe agregarse al final del proceso de cocción para conservar todo el sabor, evitar cambiar el olor y perder nutrientes.
- Pimiento, cebolla, ajo: Se deben agregar al final o después de apagar el fuego para conservar el aroma natural.
- Ingredientes frescos (verduras, cebollitas verdes, cilantro, albahaca, otros ingredientes aromáticos): Deben añadirse después de la cocción o mientras el plato aún esté caliente.
El mejor momento para condimentar cada plato.
- Sopas y guisos: Añade la sal al principio, la salsa de pescado al final del proceso, las especias aromáticas al final o al servir.
- Salteado: Cocine las verduras, sazona rápidamente y al principio del proceso, la salsa de pescado o la salsa de soja debe agregarse cerca del final.
- Platos guisados sobre estofados: agregue el azúcar y la sal al principio, y la salsa de pescado al principio o cerca del final.
- Platos fritos: El condimentado debe hacerse con antelación, al freír solo se puede añadir un poco de pimienta o cebolleta al momento de servir.
Saber cuándo condimentar ayudará a mejorar el sabor y conservar los nutrientes de los ingredientes, creando platos más perfectos para las comidas familiares.
¿Cuánto tiempo se pueden utilizar las especias una vez abiertas?
La finalidad de la aplicación es depender de la aplicación de la especia, específicamente de lo siguiente:
Salsa de tomate: Según las recomendaciones del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), la salsa de tomate puede consumirse en un plazo de 6 meses después de abrir la tapa. La Dra. Kimberly Baker, directora del Programa de Seguridad y Sistemas Alimentarios de la Extensión de Clemson en EE.UU. UU., explicó que este producto tiene una vidaútil bastante larga debido a su alta acidez, que dificulta el crecimiento de patógenos.
- Mayonesa: Si se almacena adecuadamente, un frasco de mayonesa abierto puede durar dos meses.
Salsa picante: Este condimento se puede usar hasta un año después de abrirlo. Según la Dra. Kimberly Baker, el vinagre de este producto puede crear un conservante natural que combate las bacterias dañinas.
Aderezos para ensaladas: Si se refrigeran, los aderezos para ensaladas se pueden usar de 1 a 3 meses, dependiendo de la acidez de sus ingredientes. Los aderezos cremosos (de baja acidez) tienen una vida vuitil corta, mientras que los aderezos vinagreta (de alta acidez) se pueden usar durante varios meses.
Mostaza: Según el Departamento de Agricultura de EE.UU. UU., esta mostaza se puede usar hasta un año después de abrirla si se conserva en el refrigerador. Como explica el Dr. Bryan Quoc Le, autor de "Respondiendo 150 Preguntas sobre Ciencia de los Alimentos", las semillas de mostaza contienen una gran cantidad de isotiocianato de alilo (el compuesto que le da su sabor intenso), que posee propiedades antibacterianas naturales, por lo que esta especia no se echa a perder rápidamente.
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Fuente: https://lanhtedothi.vn/cho-gia-vi-khi-nao-khi-nau-nuong-moi-dung-cach.html
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