ชาวอำเภอห่าฮัวมักเรียกชุมชนแดนเทืองว่าเป็นดินแดนแห่ง “อายุยืน” ตามสถิติ มีคน 14 คนที่อายุยืนยาวกว่า 100 ปี และมีคนอายุ 80 และ 90 ปีอีกนับไม่ถ้วน ในจำนวนนี้ นายหม่า วัน โธ มีอายุ 112 ปีในปีนี้ ซึ่งอายุน้อยกว่าหญิงชาวสเปนผู้นี้เพียง 5 ปีเท่านั้น ซึ่งปัจจุบันครองสถิติโลกกินเนสส์ในฐานะ “บุคคลที่มีอายุยืนยาวที่สุดในโลก ”
นายหม่า วัน โธ ในเขต 2 ตำบลดาน เถิง เป็นบุคคลที่มีอายุมากที่สุดที่ยังมีชีวิตอยู่ในเขตห่าฮัวจนถึงปัจจุบัน นายโธยังคงพูดได้และมีจิตใจแจ่มใสแม้ว่าเขาจะมีอายุมากแล้วก็ตาม
เมื่อคุณมาที่ Dan Thuong ให้ลองถามถึงคุณ Ma Van Tho และคุณ Vu Thi Ty ในโซน 2 ทุกคนจะรู้จักพวกเขา เหตุผลที่คู่สามีภรรยาสูงอายุคู่นี้โด่งดังไปทั่วภูมิภาคก็เพราะว่าพวกเขาทั้งคู่มีอายุมากกว่า 100 ปี ถือครองสถิติอายุยืนยาวที่สุดในตำบล Dan Thuong และเขต Ha Hoa คุณ Ma Van Tho อายุ 112 ปี และคุณ Vu Thi Ty อายุ 102 ปี
คุณ Ma Van Tho และคุณ Vu Thi Ty พร้อมด้วยลูกๆ และหลานๆ ของพวกเขาเข้าร่วมงานเฉลิมฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปี
ทั้งคู่ใช้ชีวิตมาเป็นเวลากว่าศตวรรษและประสบกับทั้งความขึ้นและลงของประเทศและประวัติศาสตร์แทบทั้งหมด ตามคำบอกเล่าของนายไม ทันห์ ตรี บุตรชายคนที่สามของทั้งคู่ “พ่อของผมเคยเป็นคนงานแนวหน้า โดยมีส่วนร่วมในเส้นทางการขนส่งอาหารและกระสุนไปยังสนามรบเดีย นเบียน ฟู เมื่อผมยังเป็นวัยรุ่น พ่อของผมเล่าให้ผมฟังถึงช่วงเวลาอันกล้าหาญแต่ยากลำบากนั้น”
ผู้อาวุโสทั้งสองมีอายุมากแล้ว ขาอ่อนแรง สายตาพร่ามัว แต่จิตใจยังคงเฉียบแหลม เมื่อมาเยี่ยมห้องเล็กๆ ของพวกเขา เฟอร์นิเจอร์ก็จัดวางอย่างเรียบร้อย มีโต๊ะวางระหว่างเตียงทั้งสองเพื่อเก็บของใช้ส่วนตัว ห้องก็สะอาดเรียบร้อยอยู่เสมอ เมื่อประมาณหนึ่งปีก่อน ผู้อาวุโสทั้งสองยังคงกินข้าวและทำความสะอาดตัวเองโดยไม่รบกวนลูกหลาน ปีนี้สุขภาพของพวกเขาอ่อนแอลง จึงปล่อยให้ลูกหลานเป็นคนรับใช้
คุณไม ทันห์ ตรี เล่าถึงเคล็ดลับอายุยืนและสุขภาพของพ่อแม่ว่า “ปู่ย่าของผมไม่เคยป่วยเลยตั้งแต่ยังเด็ก โดยเฉพาะพวกท่านใช้ชีวิตสะอาดสะอ้านมาก ตั้งแต่พวกท่านยังเลี้ยงลูกๆ พวกท่านก็มีนิสัยกินข้าวตรงเวลา หลังจากกินข้าวเสร็จ จะต้องล้างชาม ตะเกียบ หม้อ กระทะทันที ไม่ทิ้งของไว้กินวันถัดไป การใช้ชีวิตอย่างสะอาด เรียบร้อย และตรงเวลาได้กลายเป็นประเพณีของครอบครัวไปแล้ว ปู่ย่าของผมมักจะอบรมสั่งสอนลูกๆ และหลานๆ ตั้งแต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ”
นางโง ทิ เดียม วัย 102 ปี อาศัยอยู่ในเขต 11 ตำบลดานเทือง แต่มีดวงตาที่สดใสและเสียงที่ใส
เพื่อพิสูจน์ความเป็น “ชุมชนอายุยืน” อีกครั้ง สหายผู้ดูแลวัฒนธรรมของชุมชนดานเทืองพาฉันไปที่บ้านของนางโง ทิ เดียม ในเขต 11 นางเดียมมีอายุ 102 ปีในปีนี้ เมื่อเราเข้าไปในบ้าน เราเห็นหญิงชราสวมเสื้อลายดอกไม้ สวมผ้าพันคอกำมะหยี่ ผมสีเงิน และหลังค่อมกำลังกวาดลานหน้าประตู เมื่อมองดูครั้งแรก ฉันคิดว่าเธออายุเพียง 80 ปีเท่านั้น
ทุกวันเขาจะยังคงกวาดสนามหญ้า ถอนวัชพืชในสวน และช่วยลูกๆ หลานๆ ทำงานบ้าน
เมื่อเห็นแขกมาเยี่ยม ลูกสะใภ้ก็ตะโกนเสียงดังว่า “คุณนาย มีแขกมาเยี่ยม!” แล้วเธอก็หันมาหาเราแล้วพูดอย่างอบอุ่นว่า “คุณอายุเกิน 100 ปีแล้ว แต่ยังกวาดบ้านและถอนหญ้าในสวนอยู่เลย สุขภาพแข็งแรงดี เพียงแต่หูตึง” คุณพี วัน หุ่ง ลูกชายคนที่สามของนายเดียม พาแม่หลังค่อมของเขาไปนั่งบนเปลญวนหน้าระเบียง ผมหงอกของนายเดียมมัดไว้บนศีรษะอย่างเรียบร้อย โดยเฉพาะดวงตาของเธอยังคงสดใสและเสียงของเธอยังชัดเจน
คุณหุ่งกล่าวว่า “แม่ของผมมีลูก 7 คน หลานประมาณ 50 คน และเหลน จนกระทั่งถึงตอนนี้ แม่ยังคงดูแลสุขอนามัยส่วนตัว กินข้าว และซักผ้าโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากลูกๆ หรือหลานๆ บางครั้งที่ผมเสนอตัวช่วย แม่ก็ไม่ยอมให้ผมช่วย ทุกเช้า แม่จะกวาดสนามหญ้า ถอนวัชพืชในต้นไม้ประดับและในสวนผัก”
คุณยายโง ทิ เดียม ได้มารวมตัวกับลูกๆ และหลานๆ ของเธอที่งานฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปีของเธอ
เดียมมีลูกชายคนโตเป็นพลีชีพชื่อ พี วัน ทานห์ ซึ่งเสียชีวิตในปี 1974 ในสนามรบทางใต้ จนถึงทุกวันนี้ ครอบครัวของเธอก็ยังไม่พบหลุมศพของเขา นี่คือความปรารถนาตลอดชีวิตของนางโง ทิ เดียม ครอบครัวของเธอเล่าว่าหลายครั้งที่เธอนั่งลงและคิดถึงลูกชาย เธอจะพูดว่า "ถ้าฉันไม่พบพี่ชาย ฉันไปไหนไม่ได้หรอก ลูกๆ ของฉัน"
ผู้ที่ใช้ชีวิตมายาวนานกว่าศตวรรษ ประสบกับทั้งความขึ้นและลงของประวัติศาสตร์ประเทศมากมาย “ผู้สูงอายุ” เช่น นายโธ นายไท นายเดียม ต่างประสบกับระเบิดและกระสุนปืนจากสงครามสองครั้ง ช่วยปกป้องบ้านเกิดเมืองนอนและประเทศชาติของพวกเขา แม้ในวัยชรา พวกเขาก็ยังคงดูแลตัวเองและทำงานตามศักยภาพของตนเอง พวกเขาเป็นตัวอย่างที่ดีอย่างแท้จริง เป็นกำลังใจทางจิตวิญญาณให้กับลูกหลาน
เทศบาลเมืองดานเทิงยังให้ความสำคัญและให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ สหายหวู่ ดึ๊ก กวี ประธานสมาคมผู้สูงอายุประจำเทศบาลกล่าวว่า “ทุกปี สมาคมผู้สูงอายุจะประสานงานกับรัฐบาลเพื่อจัดการเยี่ยมและให้กำลังใจในโอกาสฉลองอายุยืนยาวและเจ็บป่วยกะทันหัน โดยมียอดเงินรวมกว่า 20 ล้านดอง นอกจากนี้ เทศบาลยังจัดการตรวจสุขภาพ จัดตั้งชมรมผู้สูงอายุ สร้างสนามเด็กเล่นเพื่อฝึกฝนสุขภาพ การออกกำลังกาย และจิตวิญญาณ เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี”
การใส่ใจเรื่องการกินดื่มตรงเวลา การรักษานิสัยการใช้ชีวิตที่สะอาด การทำงานหนัก ขยันขันแข็ง รักงาน... คือเคล็ดลับชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีของ “ผู้สูงอายุร้อยปี” ในชุมชนดานเทิง การมาเยือนดานเทิงไม่เพียงแต่เพื่อเยี่ยมชมทิวทัศน์ของดินแดนที่ติดกับจังหวัด เอียนบ๊าย เท่านั้น แต่ยังเพื่อรับฟังเรื่องราวของผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่มานานกว่าศตวรรษ ซึ่งสมกับชื่อ “ชุมชนอายุยืน” ของมาตุภูมิอู้อย่างแท้จริง
ทุย ตรัง
ที่มา: https://baophutho.vn/ve-tham-xa-truong-tho-217162.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)