นักร้องสาวเกาหลีไปเที่ยวพักผ่อนที่ฟูก๊วก

20/05/2024 | 16:36 น.

TPO - สองไอดอลสาวจากวง Momoland แชร์ภาพทริปพักผ่อนที่เกาะฟูก๊วก (เวียดนาม) ภาพเซ็กซี่ของจูอีและอาฮินได้รับความสนใจจากแฟนๆ ชาวเวียดนาม

JooE และ Ahin สมาชิกวง Momoland โพสต์ภาพวันหยุดของพวกเขาที่เกาะฟูก๊วก ประเทศเวียดนาม

นักร้องสาวไอดอลสองคนกำลังเพลิดเพลินกับวันหยุดพักผ่อนที่โรงแรมห้าดาว เมื่อเร็วๆ นี้ นักท่องเที่ยว จำนวนมาก รวมถึงศิลปินเกาหลี ต่างเลือกเวียดนามเป็นจุดหมายปลายทาง

อาฮินสวมบิกินี่สองชิ้นเพื่ออวดหุ่นเพรียวบางของเธอ

นักร้องสาววัย 25 ปี ทุ่มเทอย่างหนักเพื่อลดน้ำหนักเพื่อให้ได้รูปร่างที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน หลังจากวง Momoland ยุบวงและสมาชิกทั้งหมดออกจากบริษัท อาฮินก็มุ่งมั่นที่จะพัฒนารูปร่างของเธอ

แม้ว่าอาฮินจะไม่ทำหน้าที่เป็นนักร้องไอดอลอีกต่อไปแล้ว แต่เธอก็ดูกล้าหาญและมั่นใจในโซเชียลเน็ตเวิร์กมากขึ้น

จูอีเคยถูกขนานนามว่า "ไอดอลหญิงที่น่าเกลียดที่สุดในประวัติศาสตร์เคป๊อป" แต่จูอีกลับมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ทั้งรูปร่างและหน้าตา เธอยังคงรักษาน้ำหนักตัวไว้ที่ 43-46 กิโลกรัม และสูง 1.64 เมตร เพื่อรักษารูปร่าง ไอดอลหญิงที่เกิดในปี 1999 คนนี้จึงมีวินัยในการควบคุมอาหารที่เธอรับประทาน

ระหว่างที่เธอปรากฏตัวในรายการ Ssul-vival ทางช่อง KBS Joy เธอได้เปิดเผยแผนการรับประทานอาหารของเธอ จูอีเล่าว่า หนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดในการลดน้ำหนักคือการต้านทานความอยากอาหาร อาหารทั้งหมดของจูอีประกอบด้วยอกไก่ 400 กรัม หรือเนื้อวัว 200 กรัม แตงกวาสองลูก และแอปเปิลหนึ่งหรือสองลูก แบ่งกินตลอดทั้งวัน

ด้วยการควบคุมอาหารแบบนี้ JooE จะได้รับแคลอรีน้อยกว่า 1,000 แคลอรีต่อวัน ซึ่งไม่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างหนัก นอกจากนี้ JooE ยังได้แบ่งปันเกี่ยวกับการทำ Intermittent Fasting โดยเธอทำตามวัฏจักรการรับประทานอาหารเฉพาะช่วงเวลาหนึ่ง (ปกติ 8 ชั่วโมง) ในขณะที่อีก 16 ชั่วโมงที่เหลือจะอดอาหาร

นอกจากนี้ JooE ยังกล่าวกันว่าได้ทำศัลยกรรมเพื่อเสริมความงามของเธอด้วย

เจีย ลัค

ที่มา: https://tienphong.vn/nu-ca-si-han-quoc-nghi-duong-o-phu-quoc-post1638707.tpo