รวบรวมความยินดี-ส่องประกายสนามเด็กเล่นแห่งวัยชรา
ท่ามกลางเสียงดนตรีอันรื่นเริงที่ดังกึกก้อง ณ โรงยิมเนเซียมของศูนย์วัฒนธรรม กีฬา และการกระจายเสียง เขตหมีตู ( ซ็อกตรัง ) ชายหญิงหลายร้อยคนในชุดเครื่องแบบเรียบร้อยก้าวขึ้นสู่เวทีการแข่งขันอย่างนุ่มนวล แต่ละคนมีรูปลักษณ์ที่แตกต่างกัน การแสดงแต่ละรอบมีสีสันเฉพาะตัว แต่ล้วนเปี่ยมไปด้วยความงามที่แข็งแรง ยืดหยุ่น นุ่มนวล เรียบเนียน เปี่ยมไปด้วยพลังบวก
คุณเหงียน ถิ เว้ สมาชิกชมรมสุขภาพ 30/4 เมืองซ็อกตรัง เป็นหนึ่งในผู้ได้รับใบประกาศเกียรติคุณจากคณะกรรมการผู้แทนสมาคมผู้สูงอายุจังหวัดซ็อกตรัง สำหรับความสำเร็จอันโดดเด่นในการพัฒนากิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เธอกล่าวอย่างตื่นเต้นว่า “ก่อนหน้านี้ ฉันมีอาการปวดกระดูกและข้อบ่อยๆ แต่พอได้เข้าร่วมชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแล้ว ฉันรู้สึกดีขึ้นมาก ความดันโลหิตคงที่ ยิ่งได้ออกกำลังกายมากเท่าไหร่ สุขภาพก็ยิ่งดีขึ้น กินดี นอนหลับดีเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อได้เข้าร่วมการแข่งขันแบบนี้ มันสนุกมาก การได้แลกเปลี่ยนกันก็สนุกมากเช่นกัน”
 |
| คณะกรรมการจัดงานมอบเกียรติบัตรจากคณะกรรมการตัวแทนสมาคมผู้สูงอายุจังหวัดซ็อกตรัง ให้แก่ผู้สูงอายุที่มีผลงานโดดเด่นในการพัฒนากิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในปี 2568 ภาพ: THACH PICCH |
สนามเด็กเล่นประจำจังหวัดปีนี้มีนักกีฬาเกือบ 400 คนจากชมรมสุขภาพเกือบ 20 แห่งในเขต อำเภอ และอำเภอต่างๆ ในจังหวัดเข้าร่วมการแข่งขัน ผู้สูงอายุในชุดยูนิฟอร์มสีสันสดใส ดูเหมือนศิลปินมืออาชีพและได้รับการเตรียมตัวมาเป็นอย่างดี การแข่งขันจัดขึ้นในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่ ท่าบริหาร 7 ท่า ห่วงคู่ โยคะสำหรับทุกคน ท่าไม้สั้น ท่าออกกำลังกายพลังสูง และพัด 18 พัด
ฝึกฝนและมีส่วนร่วม
การออกกำลังกายไม่ได้เป็นกิจกรรมที่ทำคนเดียวอีกต่อไป แต่ได้กลายเป็นกระแสที่แพร่หลายไปทั่วทั้งจังหวัด มีการจัดตั้งชมรมต่างๆ ขึ้นในตำบล อำเภอ และเมืองส่วนใหญ่ โดยมีตารางฝึกซ้อมที่สม่ำเสมอ มีผู้สอนที่ผ่านการฝึกอบรมมาเป็นอย่างดี และมีจิตวิญญาณแห่งการทำงานเป็นทีมที่ดี
คุณ Trieu Thi Huong โค้ชของสโมสร 1/5 ประจำตำบล Phu Tan (เขต Chau Thanh) กล่าวว่า “ การออกกำลังกายไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างชีวิตทางจิตวิญญาณอีกด้วย นี่เป็นหนึ่งในกิจกรรมหลักที่ส่งเสริมให้ผู้สูงอายุบรรลุเป้าหมาย “ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข มีสุขภาพดี และใช้ชีวิตอย่างมีประโยชน์” ในฐานะโค้ช ดิฉันพัฒนาทักษะของตนเองอยู่เสมอผ่านหลักสูตรฝึกอบรม หลังจากสำเร็จการศึกษา ดิฉันจะสอนสมาชิกทุกคนของสโมสร และเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาระดับจังหวัด ภูมิภาคสามเหลี่ยมปากแม่น้ำโขง และทั่วประเทศ ซึ่งทำให้ดิฉันรู้สึกมีความสุขมาก”
นายเหงียน ถั่น ฟอง รองประธานคณะกรรมการประชาชนอำเภอหมี่ตู กล่าวว่า เทศบาลตำบลมีความภาคภูมิใจเป็นอย่างยิ่งที่ได้รับเลือกจากกรมวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยวให้เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันกีฬาชิงแชมป์สโมสรจังหวัด วัตถุประสงค์ของการจัดการแข่งขันครั้งนี้คือการสร้างพื้นที่ให้ผู้สูงอายุได้แข่งขัน และในขณะเดียวกัน ยังเป็นโอกาสที่จะเชิดชูจิตวิญญาณแห่งความหวังและความกล้าหาญของผู้สูงอายุในจังหวัด ด้วยเหตุนี้ เราจึงหวังว่าสังคมจะยังคงให้ความสำคัญกับผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นกลุ่มผู้มีประสบการณ์ที่ได้สร้างคุณูปการต่อแผ่นดินบ้านเกิดของตนให้มากยิ่งขึ้น
วัยชราไม่ใช่จุดหยุดนิ่ง แต่เป็นประตูที่เปิดบทใหม่ ที่ซึ่งสุขภาพ ความสุข และจิตใจที่เปี่ยมไปด้วยพลัง เปล่งประกายดุจดังลีลาการเต้นและท่วงท่าอันนุ่มนวลบนเวทีของเหล่าผู้สูงอายุในการแข่งขันยิมนาสติกชิงแชมป์จังหวัดซ็อกตรัง ผู้สูงอายุท่านหนึ่งกล่าวด้วยอารมณ์ว่า “พวกเราแก่แล้ว เราไม่ได้ปรารถนาสิ่งใดนอกจากสุขภาพที่ดี ความรักจากลูกหลาน และการยอมรับจากสังคม”
หิน
ที่มา: https://baosoctrang.org.vn/van-hoa-the-thao-du-lich/202506/niem-vui-toa-sang-cua-tuoi-gia-b2f1ead/
การแสดงความคิดเห็น (0)