ลักษณะของต้นไมร์เทิล
บทความบนเว็บไซต์โรงพยาบาลเมดลาเทคเจเนอรัลมีคำปรึกษาทางการแพทย์จาก BSCKI ดวง หง็อก วัน กล่าวว่า ต้นเมอร์เทิลมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ต้นเมอร์เทิล วงศ์ Myrtaceae มีชื่อ วิทยาศาสตร์ ว่า Cleistocalyx Operculatus มีถิ่นกำเนิดในเอเชียเขตร้อน
ในประเทศของเรา มีการกระจายพันธุ์ในหลายพื้นที่ของสามเหลี่ยมปากแม่น้ำตอนเหนือและตอนกลาง ที่ราบสูงตอนกลาง และจังหวัด ด่ง นาย ต้นไมร์เทิลมักขึ้นเองตามธรรมชาติริมฝั่งทะเลสาบและลำธาร ในบางพื้นที่มีการปลูกเพื่อเก็บใบและดอกเพื่อใช้ชงชาหรือทำน้ำดื่ม
ต้นฝรั่งมีลักษณะเฉพาะที่สามารถระบุได้ดังนี้:
ต้นฝรั่งมีอยู่ 2 ประเภท คือ ฝรั่งเหนียว (ใบเล็ก สีเขียวอมเหลือง) และฝรั่งไม่เหนียว (ใบใหญ่ รูปทรงเพชร สีเขียวเข้ม)
ไม้ยืนต้น สูงเฉลี่ยประมาณ 5-6ม. ลำต้นมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 50ซม. ต้นสีน้ำตาลเข้ม กิ่งกลมบาง มักมีรอยแตกแนวตั้ง
ใบเป็นรูปไข่ ปลายใบแหลม หนาและแข็ง เมื่อแก่จัด ใต้ใบจะมีจุดสีดำจำนวนมาก มีกลิ่นหอม และมีรสขมฝาดเล็กน้อย
ดอกไมร์เทิลจะออกดอกเป็นกระจุกตามซอกใบ แต่ละกระจุกมีดอกสีขาวขุ่นประมาณ 3-5 ดอก ช่วงเดือนพฤษภาคม-กรกฎาคมเป็นช่วงที่ดอกไมร์เทิลบาน
การดื่มใบฝรั่งต้มมีผลอย่างไร?
ตามที่หนังสือพิมพ์สุขภาพและชีวิต ดร. หวู ดุย ถั่นห์ รายงานว่า ตามหลักการแพทย์แผนตะวันออก ใบฝรั่งมีรสขมเล็กน้อย ฝาดสมาน เย็น และมีผลต่อปอด ตับ และกระเพาะปัสสาวะ มีฤทธิ์ในการระบายความร้อน ต่อสู้กับแบคทีเรีย บรรเทาอาการปวด ลดการอักเสบ และควบคุมการทำงานของปอด ตับ และกระเพาะปัสสาวะ
น้ำใบฝรั่งไม่เพียงแต่เป็นเครื่องดื่มที่สดชื่น เย็น และบำรุงตับเท่านั้น แต่ยังให้ปริมาณน้ำและแร่ธาตุในแต่ละวัน มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ กำจัดสารพิษในร่างกาย ช่วยย่อยอาหาร ปกป้องเยื่อบุลำไส้ ต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในลำไส้ และยังช่วยในการรักษาโรคเบาหวาน เนื่องจากใบฝรั่งมีโพลีฟีนอล ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญที่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
การดื่มใบฝรั่งต้มจะมีผลข้างเคียงอย่างไร เป็นเรื่องที่หลายคนกังวล
การรักษาปริมาณน้ำใบฝรั่งให้เหมาะสมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดไขมันในเลือด ปกป้องเซลล์ B ของตับอ่อน และสนับสนุนระบบหัวใจและหลอดเลือด
ข้อควรรู้ในการใช้น้ำใบฝรั่ง
- ไม่ควรดื่มชาใบฝรั่งเมื่อหิว เพราะใบฝรั่งจะไปกระตุ้นการย่อยอาหารและเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ ดังนั้นหากดื่มขณะหิว จะทำให้ปวดท้องได้
- การใช้ใบฝรั่งแห้งจะดีกว่า เพราะใบฝรั่งสดมักมีสารต้านแบคทีเรียมากกว่า นอกจากนี้ การใช้ใบฝรั่งสดเป็นเวลานานอาจส่งผลต่อปริมาณแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในร่างกายและทำให้เสียเลือดได้
- ควรแบ่งดื่มหลายๆ ครั้งในระหว่างวัน ไม่ควรดื่มน้ำใบฝรั่งมากเกินไปในครั้งเดียว
- ไม่ควรดื่มหลังอาหารเพราะจะส่งผลต่อการย่อยและดูดซึมอาหาร
- ห้ามใช้ในผู้ที่มีสภาพร่างกายอ่อนแอหรือทุพพลภาพ
- ไม่ควรใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี เนื่องจากระบบย่อยอาหารยังอ่อนแอ สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้น้ำใบฝรั่งมากเกินไป เพราะน้ำใบฝรั่งมีความเข้มข้นสูงเกินไปและส่งผลต่อระบบย่อยอาหารและขับถ่าย
- เลือกใช้ใบฝรั่งที่มีคุณภาพดี สะอาด ไม่ผ่านการฉีดพ่นยาฆ่าแมลง และไม่มีสารกันบูดที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
- ผู้ที่กำลังรับการรักษาพยาบาลหรือใช้ยาแผนปัจจุบันหรือยาแผนโบราณไม่ควรดื่มน้ำใบฝรั่ง เพราะอาจลดประสิทธิภาพของยาที่ใช้ หากต้องการใช้ใบฝรั่งเป็นเครื่องดื่ม ควรปรึกษาแพทย์
ที่มา: https://vtcnews.vn/la-voi-dun-nuoc-uong-co-tac-dung-gi-ar902417.html
การแสดงความคิดเห็น (0)