หัวบีทสามารถช่วยกำจัดกรดยูริกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กรดยูริกจะถูกขับออกจากร่างกายเพื่อลดความเสี่ยงของโรคเกาต์

หัวบีทมีเบตาเลนในปริมาณสูง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระกลุ่มหนึ่งที่ต่อต้านมะเร็ง เบตาเลนช่วยลดการอักเสบ ลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจและมะเร็ง

สารฟิโตนิวเทรียนต์ในหัวบีทยังช่วยลดการอักเสบในตับและไตได้ ขณะเดียวกันก็ช่วยอำนวยความสะดวกในการล้างพิษของอวัยวะเหล่านี้โดยเพิ่มการผลิตกลูตาไธโอน ซึ่งเป็นกลไกการล้างพิษตามธรรมชาติของร่างกาย

นอกจากนี้ยังมีวิตามินหลายชนิดที่สามารถทำให้ปัสสาวะเป็นด่างได้ในระดับหนึ่งและส่งเสริมการขับ กรดยูริก ออกไป

ปรับปรุงสุขภาพโดยรวม

หัวบีทมีไนเตรตซึ่งช่วยควบคุมความดันโลหิตได้ ไนเตรตจะถูกแปลงเป็นไนตริกออกไซด์ในร่างกาย ซึ่งช่วยขยายหลอดเลือด

หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ การดื่มน้ำบีทรูทจะส่งผลดีต่อสุขภาพหัวใจของคุณมากมาย เพราะน้ำบีทรูทสามารถช่วยฟอกเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด

หัวบีทมีดัชนีน้ำตาลต่ำ ซึ่งช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดและช่วยใน การลดน้ำหนัก ช่วยให้มีพลังงานคงที่และลดความอยากอาหาร

น้ำบีทรูทช่วยปรับปรุงการตอบสนองของอินซูลินและกลูโคสหลังอาหาร เนื่องจากน้ำบีทรูทมีเบตาเลน จึงช่วยลดระดับกลูโคสและเพิ่มความไวต่ออินซูลิน จึงป้องกันการเปลี่ยนแปลงของความเครียดออกซิเดชันในผู้ป่วยโรคเบาหวานได้

ที่มา: https://laodong.vn/suc-khoe/cu-cai-duong-co-the-giup-dao-thai-axit-uric-hieu-qua-1359223.ldo