Sakshan Pruthi ทำงานที่บริษัทแห่งหนึ่งในเมืองคุรุกรม และอุบัติเหตุเกิดขึ้นที่ Gymplex Fitness Zone ในเซกเตอร์ 15 โรหินี นิวเดลี ประเทศอินเดีย
Pruthi หมดสติขณะกำลังออกกำลังกายบนลู่วิ่งเมื่อเวลา 7.30 น. ของวันที่ 18 กรกฎาคม รายงานการชันสูตรพลิกศพของตำรวจยืนยันว่าสาเหตุการเสียชีวิตเกิดจากไฟฟ้าช็อต ตามรายงานของ Times Now News
เวลาใช้ลู่วิ่งผู้ที่ออกกำลังกายจะต้องระวังเพราะอาจเสี่ยงต่อการล้มได้
เหตุการณ์นี้ได้เน้นย้ำถึงความเสี่ยงด้านความปลอดภัยในโรงยิม
การใช้ลู่วิ่งเป็นเรื่องที่ดี แต่จำเป็นต้องมีมาตรการด้านความปลอดภัยเพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุที่ไม่คาดคิด
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการจากดร. Santosh Pandey ซึ่งทำงานที่ Rejua Energy Center เมืองมุมไบ (อินเดีย) เพื่อช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นจากลู่วิ่ง ตามรายงานของ Health Shots
1. อ่านคำแนะนำก่อนใช้งาน
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้อ่านคู่มือการใช้งานลู่วิ่งอย่างละเอียดก่อนใช้งาน
2. วางในตำแหน่งที่เหมาะสม
ควรวางเครื่องไว้บนพื้นผิวเรียบ แห้ง และห่างจากความชื้น หากวางเครื่องไว้ในบริเวณที่เปียกชื้น อาจเกิดอุบัติเหตุ เช่น ไฟฟ้าช็อตได้ง่ายกว่าปกติ นอกจากนี้ ในช่วงฤดูฝน มีโอกาสเกิดน้ำรั่วซึมได้ง่ายกว่า ดังนั้นควรวิ่งบนลู่วิ่งที่วางบนพื้นผิวแห้งเท่านั้น
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลู่วิ่งมีการเชื่อมต่อที่ถูกต้อง
หลีกเลี่ยงการใช้สายไฟต่อพ่วงหรือหม้อแปลงที่มีสายไฟยาว เนื่องจากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุทางไฟฟ้า ผู้เชี่ยวชาญ Santosh Pandey แนะนำว่าควรตรวจสอบสายไฟเป็นประจำเพื่อดูว่ามีสัญญาณของความเสียหายหรือไม่
4. สวมใส่เสื้อผ้าและรองเท้าที่เหมาะสม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่นั้นใส่สบาย ไม่รัดแน่นเกินไป และ รองเท้า ของคุณก็พอดีตัว หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าหลวมๆ ที่อาจไปติดอยู่ในชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวได้
5. รู้จักคุณลักษณะด้านความปลอดภัย
ลู่วิ่งสมัยใหม่ส่วนใหญ่มีคุณลักษณะด้านความปลอดภัย เช่น ปุ่มหยุดฉุกเฉินหรือสายคล้องนิรภัย ควรระบุไว้อย่างชัดเจนในคู่มือหรือควรมีรูปภาพประกอบบนเครื่อง
6. อยู่ให้ห่างจากน้ำ
ผู้คนมักพกน้ำติดตัวไปออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม การปล่อยน้ำรั่วเข้าไปในอุปกรณ์ไฟฟ้าอาจก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรง เช่น ไฟฟ้าช็อตได้ ตามรายงานของ Health Shots
หลีกเลี่ยงการวางขวดน้ำบนแผงควบคุมของลู่วิ่ง น้ำสามารถทำลายอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดไฟฟ้าช็อตได้ ผู้เชี่ยวชาญ Santosh Pandey กล่าว
ปฏิบัติตามเคล็ดลับพื้นฐานเหล่านี้เพื่อความปลอดภัยของคุณในโรงยิมหรือแม้กระทั่งเมื่อใช้เครื่องออกกำลังกายแบบไฟฟ้าที่บ้าน
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)