ไทย
เข้าสู่ระบบ
บ้าน
หัวข้อ
ข่าว
ระบบการเมือง
ท้องถิ่น
เหตุการณ์
การท่องเที่ยว
เวียดนามมีความสุข
ธุรกิจ
ผลิตภัณฑ์
มรดก
พิพิธภัณฑ์
รูป
มัลติมีเดีย
ข้อมูล
ออกกำลังกาย
วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่าการออกกำลังกายสามารถย้อนอายุทางชีววิทยาได้จริง
VietnamPlus
30/08/2025
การออกกำลังกายแบบไหนดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุที่มีอาการนอนไม่หลับ?
Báo Thanh niên
29/08/2025
การออกกำลังกายแบบใดช่วยให้นอนหลับได้ดีที่สุด?
Báo Tuổi Trẻ
27/08/2025
3 กฎทองที่จะช่วยให้ผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไปป้องกันโรคเบาหวานได้
Báo Thanh niên
27/08/2025
ก่อนวิ่งจ็อกกิ้งควรหลีกเลี่ยงอาหารต่อไปนี้:
Báo Thanh niên
26/08/2025
อยากเผาผลาญไขมันโดยไม่สูญเสียกล้ามเนื้อใช่ไหม? ลองวิธีง่ายๆ นี้ดูสิ
VietnamPlus
25/08/2025
การเดิน: ก้าวเทียบกับนาที อะไรดีกว่า?
Báo Thanh niên
25/08/2025
ค้นพบว่าการออกกำลังกายจะปล่อย 'ยาต้านมะเร็ง' ออกมาจากภายในได้อย่างไร
Báo Thanh niên
21/08/2025
วันใหม่กับข่าวสุขภาพ: เคล็ดลับการนอนหลับสบายตลอดคืนโดยไม่ถูกรบกวน
Báo Thanh niên
19/08/2025
ผู้เชี่ยวชาญ: คุณควรออกกำลังกายวันละสองครั้งหรือไม่?
Báo Thanh niên
19/08/2025
ค้นพบใหม่: เดินเพียงเท่านี้ในแต่ละวัน หลับสบายได้ถึงเช้า!
Báo Thanh niên
13/08/2025
วันใหม่กับข่าวสุขภาพ: 4 นิสัยที่นำไปสู่โรคมะเร็งได้ง่าย
Báo Thanh niên
07/08/2025
เสียชีวิตกะทันหันขณะวิ่ง: แพทย์แสดงวิธีป้องกัน
Báo Thanh niên
07/08/2025
ค้นพบใหม่: นี่คือปริมาณการออกกำลังกายที่ดีที่สุด
Báo Thanh niên
07/08/2025
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลแบบทำเองเป็น 'ตัวเผาผลาญไขมัน' ที่เร็วที่สุดหรือไม่?
Báo Tuổi Trẻ
06/08/2025
ค้นพบประโยชน์ที่คาดไม่ถึงของกาแฟในช่วงอากาศร้อน
Báo Thanh niên
06/08/2025
ออกกำลังกายตอนท้องว่างเป็นอันตรายไหม?
Báo Thanh niên
05/08/2025
หมอแนะนำให้ทำตอนเช้าเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
Báo Thanh niên
03/08/2025
โรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นในวัยรุ่น: นักวิทยาศาสตร์ค้นพบสาเหตุ
Báo Thanh niên
01/08/2025
การออกกำลังกายแบบใดที่ช่วยคลายเครียดได้?
Báo Tuổi Trẻ
01/08/2025
3 เวลาที่คุณควรนอนหลับมากกว่าพยายามออกกำลังกาย
Báo Dân trí
31/07/2025
การแพร่กระจายของมะเร็งสามารถป้องกันได้เพียงใช้เวลา 21 นาทีต่อวัน
Báo Thanh niên
30/07/2025
พฤติกรรมทั่วไปที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด
Báo Tuổi Trẻ
26/07/2025
ผู้สูงอายุ : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้หักโหมและป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง?
Báo Thanh niên
25/07/2025
มากกว่า
