อาการปวดท้องผิดปกติ เตือนเสี่ยงหัวใจวาย

กระเพาะอาหารของคุณอยู่ที่ส่วนบนซ้ายของช่องท้อง อาการปวดท้องมีสาเหตุมากมาย ตั้งแต่แผลในกระเพาะอาหาร ภูมิแพ้ ความเครียด ไปจนถึงอาหารไม่ย่อยทั่วไป ตามข้อมูลของ Verywell Health (สหรัฐอเมริกา)

Biểu hiện đau bụng bất thường cảnh báo cơn đau tim- Ảnh 1. — อาการปวดท้องอาจเป็นสัญญาณของอาการหัวใจวาย

อาการปวดท้องอาจเป็นอาการปวดตื้อๆ หรือปวดจี๊ดๆ อาการปวดอาจรุนแรงขึ้นเมื่อนอนราบ ในหลายกรณี อาการปวดจะปวดตลอดเวลา โดยเกิดขึ้นที่ช่องท้องด้านใดด้านหนึ่งหรือทั่วทั้งช่องท้อง

บางครั้งอาการปวดท้องอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก ซึ่งเกิดจากกรดไหลย้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเพิ่งรับประทานอาหารมื้อใหญ่หรือมีอาการอาหารไม่ย่อย อย่างไรก็ตาม อาการนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะหัวใจวายได้ NHS ระบุว่าแม้ว่าหลายคนที่เป็นโรคหัวใจวายจะรู้สึกเจ็บหน้าอก แต่บางคนอาจรู้สึกเหมือนมีอาการแสบร้อนกลางอกหรืออาหารไม่ย่อย

เมื่ออาการปวดท้องร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้ป่วยสังเกตอาการบางอย่างเพื่อแยกแยะว่าเกิดจากกรดไหลย้อนหรือหัวใจวาย อาการเจ็บหน้าอกจากหัวใจวายจะมาพร้อมกับอาการปวดคอ กราม หลัง หรือแขนข้างใดข้างหนึ่ง ผู้ป่วยอาจรู้สึกหายใจลำบาก คลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ หรือเหงื่อออกมาก

Biểu hiện đau bụng bất thường cảnh báo cơn đau tim- Ảnh 2. — เพื่อให้หัวใจแข็งแรง ควรเพิ่มการบริโภคผลไม้ ผัก ปลา และออกกำลังกายสม่ำเสมอ

ในขณะเดียวกัน อาการเจ็บหน้าอกจากกรดไหลย้อนจะไม่มีอาการดังกล่าวข้างต้น แต่มักจะกลับมาหลังจากรับประทานอาหารมากเกินไป เช่น กระเทียม หัวหอม ช็อกโกแลต มินต์ หรือแอลกอฮอล์ อาการมักจะแย่ลงเมื่อนอนลง

แม้ว่าอาการปวดท้องของคุณจะเกิดจากอาหารไม่ย่อยหรือปัญหาระบบย่อยอาหารอื่นๆ ก็ตาม คุณไม่ควรละเลยและควรใส่ใจกับอาหารการกินให้มากขึ้น อาหารไขมันสูงอาจทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนได้ง่าย แต่ในขณะเดียวกันก็จะทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้นด้วย หากอาการนี้เกิดขึ้นเป็นเวลานาน จะทำให้คราบพลัคสะสมบนผนังหลอดเลือดและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด

ในช่วงเวลาดังกล่าว ควรลดอาหารที่มีไขมันสูง ไขมันสัตว์ เนย และผลิตภัณฑ์นม และจำกัดอาหารทอด เพื่อสุขภาพหัวใจที่ดี ควรเพิ่มปริมาณการรับประทานผัก ผลไม้ ปลา และออกกำลังกายสม่ำเสมอ ตามคำแนะนำของ Verywell Health

ลิงค์ที่มา