Почему попадание под дождь вредно для здоровья?

Врач-специалист Нгуен Тран Нху Туй из Университетской больницы медицины и фармацевтики в городе Хошимин - Филиал 3, сказал, что намокание или попадание под дождь, даже в плаще, может показаться безобидным, но на самом деле это несет в себе множество потенциальных рисков для здоровья.

У многих людей субъективные ощущения после попадания под дождь приводят к таким симптомам, как вялость, физическая слабость, тошнота и даже сложные заболевания, связанные с кожей, дыхательной системой и многими другими проблемами.

При резких или нерегулярных изменениях климата эти факторы могут проникать в организм и становиться причиной заболеваний, называемых экзогенными факторами (внешними причинами). Патогенные факторы редко действуют изолированно, но часто сочетаются друг с другом, особенно в сезон дождей, когда ветер, холод и сырость являются основными причинами многих заболеваний. Если не принимать разумных мер защиты от воздействия дождевой воды, организм становится очень восприимчивым к этим видам нечистой силы, особенно при ослабленном организме или снижении жизненной энергии.

Почему намокание под дождем может привести к заболеванию?

По словам доктора Туи, в прошлом дождевая вода считалась очень чистой. Наши бабушки и дедушки также запасали дождевую воду для ежедневного использования, потому что дождевая вода имеет сладкий и прохладный вкус, содержит некоторые необходимые минералы и мало железа. Многие люди пили дождевую воду без кипячения, но при этом оставались здоровыми. Однако с развитием современной промышленности дождевая вода уже не так чиста, как раньше. В процессе падения дождевая вода переносит множество бактерий, примесей и токсичных химических веществ из воздуха, таких как _SO2 , _NO2 и _H2S , образуя кислоты _, такие как _HNO3 , _H2SO4 . Эти вещества могут вызвать проблемы со здоровьем, если организм вступает в прямой контакт с дождевой водой без надлежащей защиты.

Люди надевают плащи, чтобы защитить себя во время прогулки под дождем.

«Купание под дождём в детстве доставляло приятные ощущения, но это происходило только тогда, когда тело было здоровым, а жизненная энергия – сильной. В наши дни из-за загрязнения воздуха, особенно в крупных городах, дождевая вода содержит много кислоты, грязи и бактерий. Если долго находиться под дождём без надлежащей защиты и лечения, организм становится очень восприимчивым к болезням, особенно у маленьких детей, пожилых людей и людей со слабым иммунитетом», – поделился доктор Туй.

Распространенные заболевания при промокании под дождем

• Респираторные заболевания: грипп, инфекции верхних дыхательных путей, сезонная пневмония...
• Заболевания глаз: конъюнктивит, блефарит, воспаление слезных желез...
• Заболевания органов пищеварения: Расстройства пищеварения, желудочно-кишечные инфекции...
• Заболевания кожи: грибок стоп и кистей, фолликулит, стригущий лишай, разноцветный лишай, чесотка, угри...
• Периферическая невропатия: онемение, паралич Белла (первичный периферический паралич лицевого нерва).
• Заболевания костей и суставов: Боль, усталость в костях и суставах у людей пожилого возраста, начало ишиаса...

Что нужно помнить, чтобы предотвратить заболевание, если вы промокли или попали под дождь

Чтобы защитить свое здоровье и предотвратить заболевания, которые могут возникнуть при воздействии дождевой воды, необходимо обратить внимание на следующие меры:

• Используйте качественный дождевик: Выходя на улицу, всегда надевайте хороший дождевик, чтобы не намочить тело и не подвергнуться воздействию дождевой воды, содержащей множество бактерий и загрязнений.
• Держите тело в тепле: как только вы попали под дождь, вам необходимо немедленно переодеться в сухую одежду, держать тело в тепле, особенно голову и шею, и избегать попадания холодного воздуха, который может вызвать простуду.
• Пейте теплую воду: Если вы попали под дождь, выпейте стакан теплой воды, имбирного чая или травяного чая, чтобы согреть тело изнутри, а также поддержать дыхательную и пищеварительную системы.

Полноценное питание, богатое витамином С, и достаточный отдых помогут организму повысить сопротивляемость и предотвратить заболевания.

• Теплая ванна: Придя домой, примите теплую ванну, чтобы очистить тело, расслабить и расширить капилляры, а также улучшить кровообращение.
• Немедленно переоденьтесь в сухую одежду: не оставляйте тело в мокром состоянии слишком долго, так как это может легко привести к кожным заболеваниям, таким как фолликулит и грибок кожи.
• Укрепляйте иммунитет: полноценное питание, богатое витамином С, и достаточный отдых помогут организму бороться с вторжением злых духов и бактерий из окружающей среды.
• Ограничьте выход на улицу в плохую погоду: Когда идет сильный дождь или погода неблагоприятная, вам следует ограничить выход на улицу, если в этом нет крайней необходимости, чтобы избежать риска заболевания.
• Защитите уязвимые группы: уделите особое внимание защите здоровья детей, пожилых людей, беременных женщин и людей со слабой резистентностью, поскольку они легко повреждаются дождем.
• Обратитесь к врачу, если у вас появились необычные симптомы: Если после пребывания под дождем у вас появились такие симптомы, как лихорадка, кашель, затрудненное дыхание или проблемы с кожей, вам следует обратиться к врачу для своевременной консультации и лечения.

Источник: https://thanhnien.vn/vi-sao-mac-mua-khong-tot-cho-suc-khoe-18524101407551033.htm