На что следует обратить внимание женщинам среднего возраста для сохранения здоровья?

В Ханойский центр гендерной медицины и Ханойскую больницу андрологии и лечения бесплодия только что поступила 39-летняя пациентка, которая обратилась в клинику в состоянии стресса, тревоги и длительной бессонницы.

В Ханойский центр гендерной медицины и Ханойскую больницу андрологии и лечения бесплодия только что поступил случай 39-летней пациентки, которая обратилась в клинику в состоянии стресса, тревоги и длительной бессонницы, что повлияло на ее семейную жизнь и работу.

Врачи Ханойской больницы андрологии и лечения бесплодия консультируют пациентов.

По словам доктора Фам Минь Нгок, заместителя директора Ханойского центра гендерной медицины, 39-летняя пациентка, обратившаяся в центр, имела хорошее здоровье и не имела никаких сопутствующих заболеваний.

Пациентка обратилась в клинику в связи с тем, что её супружеские отношения были нестабильными, несмотря на стабильную работу и отсутствие необходимости иметь детей. Врачи Ханойского центра гендерной медицины назначили пациентке УЗИ щитовидной железы, молочных желез, брюшной полости, электрокардиограмму, анализ липидов крови, оценку функции печени и почек, а также общий анализ крови для выявления риска рака.

Убедившись в отсутствии риска развития рака, пациенту рекомендуется пройти курс эндокринной терапии, приема эстрогеновых добавок...

Врач также посоветовал пациентам заниматься спортом не менее 4 раз в неделю, снимать стресс и больше времени уделять уходу за собой, заниматься йогой, ходить пешком... Кроме того, пациентам следует скорректировать свой рацион, употреблять в пищу дополнительные продукты, такие как: соевые бобы, злаки, семена подсолнечника, ростки фасоли...

После лечения у многих пациентов отмечалось значительное улучшение состояния приливов, снижение стресса, депрессии, тревожности, улучшение физиологии, повышение упругости кожи, улучшение памяти и концентрации.

В некоторых случаях гормональная терапия также предотвращает остеопороз, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшает нарушения мочеиспускания и инфекции мочевыводящих путей.

По словам доктора Фам Минь Нгок, заместителя директора Ханойского центра гендерной медицины, если женщины испытывают такое же состояние, как у описанной выше пациентки, в течение 3–6 месяцев и не могут добиться улучшения самостоятельно, им следует обратиться к специалисту за консультацией по лечению.

Известно, что инвестиции в охрану здоровья женщин — это вопрос, которому уделяется внимание во всем мире, а не только во Вьетнаме.

В период с 2020 по 2022 год число случаев недоедания среди беременных и кормящих женщин увеличилось на 25% — с 5,5 миллиона до 6,9 миллиона.

Доклад ЮНИСЕФ основан на анализе данных о женщинах в большинстве стран мира . По данным агентства, более миллиарда женщин и девочек-подростков во всем мире страдают от недоедания.

Это состояние приводит к тому, что дети имеют недостаточный вес и отстают в физическом развитии от среднего возраста из-за недостатка необходимых микроэлементов и анемии.

Большинство этих случаев регистрируется в беднейших регионах мира, причем на Южную Азию и страны Африки к югу от Сахары приходится 68% женщин и девочек-подростков с недостаточным весом и 60% страдающих анемией.

ЮНИСЕФ заявил, что вышеуказанные дефициты питательных веществ влияют на здоровье не только женщин, но и их детей, отметив, что «плохое питание передается из поколения в поколение».

Недоедание не только увеличивает риск детской смертности, но и может «нарушить рост плода, что будет иметь пожизненные последствия для роста ребенка, его способности к обучению и социального статуса в дальнейшей жизни».

В докладе ЮНИСЕФ говорится, что во всем мире 51 миллион детей в возрасте до двух лет страдают от задержки роста. По оценкам, около 50% этих детей отстают в росте ещё в утробе матери и в первые 6 месяцев жизни, когда они полностью зависят от питания матери.

По оценкам экспертов, в период с 2020 по 2022 год число случаев недоедания среди беременных или кормящих женщин увеличилось на 25% — с 5,5 млн до 6,9 млн человек — в 12 странах, столкнувшихся с продовольственным кризисом: Афганистане, Буркина-Фасо, Эфиопии, Кении, Мали, Нигере, Нигерии, Сомали, Судане, Южном Судане, Чаде и Йемене.

ЮНИСЕФ подчеркнул, что без срочных действий со стороны международного сообщества последствия могут ощущаться будущими поколениями. Чтобы предотвратить недоедание среди детей, необходимо также решить проблему недоедания среди женщин и девочек-подростков.

Кроме того, ЮНИСЕФ призывает правительства уделять первоочередное внимание обеспечению доступа женщин и девочек к питательным продуктам питания и принять обязательные меры по масштабному обогащению микронутриентами повседневных продуктов питания, таких как пшеничная мука, растительное масло и соль, чтобы помочь сократить дефицит микронутриентов и анемию среди девочек и женщин.

Источник: https://baodautu.vn/phu-nu-trung-nien-can-luu-y-gi-de-dam-bao-suc-khoe-d219850.html