Теплые напитки для встречи Нового года

Куркумовый латте (Золотое молоко)

Куркума, благодаря своему активному веществу куркумину, обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Куркумовый латте, также известный как «золотое молоко», сочетает в себе куркуму с тёплым молоком, корицей, имбирём и чёрным перцем.

Этот напиток оказывает успокаивающее действие и помогает снять воспаление, улучшить здоровье суставов и укрепить иммунитет. Это идеальный напиток для утреннего бодрящего начала дня.

Имбирный чай

Имбирь — специя, способствующая пищеварению и обладающая противорвотными свойствами. Чашка тёплого имбирного чая по утрам стимулирует пищеварительную систему, уменьшает вздутие живота и улучшает кровообращение.

Все, что вам нужно сделать, это замочить свежие ломтики имбиря в горячей воде и добавить немного меда и лимона для дополнительного вкуса.

Этот восхитительный напиток — идеальный выбор для улучшения пищеварения и получения природной энергии в начале дня.

Кофе с корицей

Если вы любите утренний кофе, добавление щепотки корицы улучшит его вкус, а также повысит полезные свойства напитка.

Корица помогает регулировать уровень сахара в крови, уменьшает воспаление и придает естественную сладость без добавления сахара.

Смешайте корицу с кофейной гущей перед завариванием или добавьте коричный порошок прямо в чашку кофе, чтобы придать вашему обычному кофе пряный вкус.

Чай Чай

Чай «Чай» — пряный напиток, сочетающий в себе чёрный чай и согревающие специи, такие как кардамон, корица, гвоздика, имбирь и чёрный перец. Он обладает насыщенным вкусом и приносит множество пользы для здоровья, включая улучшение пищеварения, ускорение обмена веществ и повышение ясности ума. Горячий или холодный, он станет отличным освежающим способом начать день.

Чай чай — это расслабляющий способ начать день, независимо от того, подается ли он горячим или холодным.

Мятный чай

Мятный чай освежает и помогает успокоить расстройство желудка, снять головную боль и улучшить пищеварение. Ментол в составе мяты также обладает естественным охлаждающим эффектом, заряжает энергией и помогает проснуться по утрам. Это лёгкий, ароматный напиток, идеально подходящий для бодрящего начала дня.

Кайенский перец, лимонный сок

Смешайте щепотку кайенского перца со свежим лимонным соком в теплой воде, и получится напиток, который ускоряет обмен веществ, выводит токсины из организма и повышает уровень витамина С. Эта вода улучшает кровообращение, способствует пищеварению и заряжает энергией на предстоящий день.

Молоко с кардамоном

Кардамон известен своим сладким, ароматным вкусом и часто используется для улучшения пищеварения и уменьшения вздутия живота.

Кардамоновое молоко, приготовленное путем томления измельченных стручков кардамона в теплом молоке (молоке или растительном), представляет собой успокаивающий напиток, который успокаивает пищеварительную систему и обеспечивает легкий прилив энергии. Оно особенно полезно для поддержания здоровья пищеварительного тракта и баланса организма в течение дня.

Источник: https://kinhtedothi.vn/nhung-loai-do-uong-am-ap-de-ban-chao-don-nam-moi-an-lanh.html