Что делать, если у ребенка фобия уколов?

Каждый раз, когда я говорю о вакцинации или вижу иглу, мой ребёнок плачет, пугается и у него учащённое сердцебиение. Есть ли способ помочь детям перестать бояться? (Тран Нга, Хошимин)

Отвечать:

По данным Американской психиатрической ассоциации, фобия игл также классифицируется как тревожное расстройство, распространённое психическое расстройство. Это механизм защиты организма от вреда, который может перерасти в изнурительное психическое расстройство.

Признаки включают: внезапное учащение пульса и повышение артериального давления при виде иглы; или замедление пульса, вызывающее падение артериального давления; обмороки; необъяснимую сильную тревогу; панику при виде иглы. Дети могут плакать, устраивать истерики, замирать и цепляться за взрослых. Страх может перерасти в панические атаки, бессонницу и отказ от медицинской помощи даже по мере взросления.

Дети проходят вакцинацию в центре вакцинации VNVC Hoang Van Thu, район Фу Нхуан. Фото: Мок Тхао — Дети проходят вакцинацию в центре вакцинации VNVC Hoang Van Thu, район Фу Нхуан. Фото: *Мок Тхао*

Страх уколов — распространённое состояние у маленьких детей. Вы можете помочь своим детям преодолеть этот страх несколькими способами, описанными ниже.

Не лгите детям

Родители должны объяснять детям преимущества вакцинации и не лгать им. Они должны сообщить им дату вакцинации примерно за день, чтобы они могли психологически подготовиться и адаптироваться. Не следует сообщать детям о вакцинации слишком рано, поскольку это может вызвать у них длительный стресс и страх.

Играйте в игры про доктора

Родители могут приобрести набор игрушечного доктора. Знакомство с игрушечными медицинскими инструментами, практика врачебных навыков и отработка навыков вакцинации помогут детям преодолеть страх перед инъекциями.

Сохраняйте спокойствие и расслабление

Первое, что нужно сделать, чтобы помочь ребёнку не бояться уколов, — это чтобы родители сохраняли спокойствие, расслабленность и позитивный настрой. Ведь тревожные родители могут влиять на настроение ребёнка, ещё больше усиливая его страх перед уколами.

Возьмите с собой на прививку любимый предмет вашего ребенка.

Любимый предмет может отвлечь ребёнка и уменьшить страх перед инъекциями. Малышам можно взять с собой плюшевого мишку или яркую книжку с картинками. Детям постарше можно предложить смотреть забавные видео или играть в игры.

Отвлечь внимание ребенка

Родители могут позволить детям смотреть мультфильмы, читать книги или играть с ними, чтобы помочь им забыть о страхе перед иглами. Медсёстры также могут общаться и играть с детьми, делая им прививки, когда дети не обращают на них внимания.

Сделай глубокий вдох.

Глубокое дыхание поможет вам расслабиться, снизить стресс и меньше концентрироваться на вакцинации. Поэтому матери должны научить своих детей делать глубокие вдохи через нос и выдохи через рот примерно 3–5 раз.

Обеспечьте ребенку комфорт.

Объятие или рукопожатие могут помочь успокоить ребёнка. Также попросите медсестёр быть ласковыми и терпеливыми с вашим ребёнком, так как он боится игл.

Все медсёстры в VNVC прошли обучение безболезненным методам инъекций и владеют навыками общения, что позволяет им успокаивать детей. Для забора и введения вакцин в центре используются две иглы: большая и маленькая, что помогает снизить болезненные ощущения во время вакцинации. В VNVC также есть игровая зона, где дети могут забыть о стрессе после инъекции.

Нгуен Тхи Ким Оан
Директор по сестринскому делу системы центров вакцинации VNVC

Ссылка на источник