GĐXH - Высокий уровень печеночных ферментов после Тет-теста — нередкая проблема, которая может привести к серьезным последствиям для здоровья, если ее не контролировать своевременно.
После празднования Тет, наполненного вкусной едой и долгими вечеринками, многие люди впадают в состояние усталости, теряют аппетит, у них возникает вздутие живота, появляется желтуха... Эти признаки могут быть проявлением повышенного уровня печеночных ферментов или некоторых заболеваний печени.
Доктор Тран Ван Сон, В больнице Phu Tho General Hospital рассказали, как распознать признаки повышения уровня печеночных ферментов, особенно после каждого праздника.
Иллюстрация
Что такое высокие показатели печеночных ферментов?
Печёночные ферменты — это ферменты, вырабатываемые печенью и играющие важную роль в обмене веществ и детоксикации. При повреждении клеток печени они выделяют ферменты в кровь, что приводит к повышению их уровня.
Высокий уровень печеночных ферментов отражает степень повреждения клеток печени. Если уровень печеночных ферментов повышается чуть менее чем в 2 раза, у пациента практически нет явных симптомов. На этой стадии злоупотребление алкоголем приводит к интенсивному разрушению клеток печени. Если высокий уровень печеночных ферментов не лечить, это может привести к хроническому гепатиту, циррозу и даже раку печени.
Причины повышения уровня печеночных ферментов после Тета
Неконтролируемое питание и образ жизни во время Тет являются основной причиной повышения уровня печеночных ферментов:
- Чрезмерное употребление алкоголя : печень отвечает за метаболизм алкоголя, но при чрезмерном потреблении печень перегружается, что приводит к гепатиту и повышению уровня печеночных ферментов.
- Нездоровое питание : продукты с высоким содержанием жиров, сахара и животных жиров могут вызывать ожирение печени, повышая уровень печеночных ферментов.
- Недостаток сна : поздний ложный сон и нерегулярная деятельность влияют на функцию печени, снижая ее способность к детоксикации.
- Злоупотребление наркотиками : чрезмерное употребление тоников для печени и средств от похмелья без рецепта может нанести вред печени.
- Внезапное увеличение веса : увеличение потребления пищи и уменьшение физической активности приводит к накоплению жира в печени, вызывая ожирение печени и повышение уровня печеночных ферментов.
Иллюстрация
Признаки повышенного уровня печеночных ферментов
Высокие уровни печеночных ферментов часто не имеют очевидных симптомов на ранних стадиях, но при длительном течении могут появиться такие симптомы, как: усталость, потеря аппетита, тошнота, боль в правом подреберье, желтушность кожи и глаз, темная моча, вздутие живота, расстройство желудка...
Если у вас наблюдаются вышеперечисленные признаки, вам следует пройти медицинское обследование, чтобы оценить функцию печени и принять своевременные меры вмешательства.
Как контролировать и предотвращать повышение уровня печеночных ферментов после Тет
Чтобы снизить риск повышения уровня печеночных ферментов и защитить здоровье печени, следует принять следующие меры:
- Пройдите раннее медицинское обследование : если вы только что пережили празднование Тет с большим количеством пива, алкоголя и жирной пищи, проявите инициативу и пройдите медицинское обследование, чтобы проверить функцию печени.
- Ограничьте употребление алкоголя : если вы не можете полностью отказаться от него, пейте умеренно, не пейте, когда голодны, и сочетайте употребление алкоголя со здоровой пищей.
- Питайтесь научно : добавляйте в рацион зеленые овощи, фрукты, пейте много воды, ограничьте употребление жареной и обработанной пищи.
- Увеличьте физическую активность : регулярные физические упражнения помогают сжигать лишний жир и поддерживают эффективную работу печени.
- Высыпайтесь : соблюдайте регулярный режим сна, чтобы у печени было время отдохнуть и восстановиться.
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-canh-bao-men-gan-cao-sau-tet-nhung-nguoi-nay-tuyet-doi-khong-duoc-chu-quan-172250213100005835.htm
Комментарий (0)