Питательные для легких и согревающие блюда на праздник Сюй Чт 2025, которые нельзя пропустить во время празднования Дня независимости 2 сентября

GĐXH – В период празднования Дня независимости 2 сентября каждый желающий может приготовить следующие питательные для легких и согревающие тело блюда в период Сюй Чт 2025, чтобы защитить свое здоровье.

Эксперт по фэн-шуй Нгуен Сонг Ха сказал, что период Сюй Чт в 2025 году продлится с 23 августа 2025 года до 15:52 7 сентября 2025 года. Это время можно считать самым прохладным, приятным и красивым из 24 солнечных периодов года. Однако этот солнечный период, характеризующийся низкими температурами и прохладным бризом, также является периодом силы Металла, поэтому многие люди могут страдать от респираторных заболеваний.

Использование сезонных продуктов может ограничивать и регулировать изменения окружающей среды, защищая здоровье. Это также важный шаг в пищевой культуре восточной медицины.

В период празднования Дня независимости 2 сентября люди могут приготовить следующие питательные для легких и согревающие тело блюда в период Сюй Чт 2025, чтобы защитить свое здоровье.

Продукты, которые питают легкие и согревают тело

Тыквенный суп с лягушачьим мясом

Сочетание этих двух питательных ингредиентов помогает создать блюдо, которое снимает жар, выводит токсины, разжижает мокроту и согревает тело... Метод прост: вы очищаете кожу лягушки и моете ее, нарезаете на небольшие кусочки. Очищаете тыкву, моете ее и тонко нарезаете. Обжариваете лук и чеснок до появления аромата, затем добавляете лягушку, быстро обжариваете около 1-2 минут с небольшим количеством приправ, затем выкладываете на тарелку. Добавьте тыкву и обжаривайте, влейте достаточное количество воды, когда она закипит, снимите пену, продолжайте варить, пока тыква не станет мягкой, затем добавьте обжаренную лягушку. Хорошо перемешайте, приправьте по вкусу, затем разлейте суп по тарелкам, посыпьте небольшим количеством лука и перца. Это блюдо лучше всего есть, пока оно еще горячее.

Чай из лилий и белых грибов

Ингредиенты: 100 г семян лотоса, 5 лилий, снежный гриб, яблоки, сахарный песок. Способ приготовления: промойте ингредиенты и замочите их до разбухания, положите в кастрюлю и доведите до кипения с небольшим количеством воды, добавьте сахарный песок. Эти ингредиенты очень полезны для лёгких и профилактики простуды. При приготовлении этого сладкого супа из лилий и белого гриба следует помнить, что его нужно варить долго, чтобы слизь в снежном грибе лучше растворилась в воде.

Груша с каменным сахаром

Груша — очень хорошее средство от кашля. Приготовить грушу, тушёную с сахарным песком, несложно: нужно просто вынуть сердцевину, пюрировать, добавить сахарный песк и миндаль, и варить в кастрюле около 30 минут, пока сахар не растворится. Это блюдо увлажняет лёгкие и способствует выведению мокроты. Добавление луковиц рябчика и миндаля усилит эффект.

Суп из белой редьки

Возьмите белую редьку и свежий лук, нарезанный тонкими ломтиками, добавьте несколько кусочков груши и сварите суп. Употребление этого супа из белой редьки согревает тело, питает лёгкие и способствует хорошему пищеварению.

Суп из корня лотоса и карпа

Ингредиенты: 500 г корня лотоса, 1 карп, имбирь, обычные специи. Способ приготовления: очистите корень лотоса, нарежьте небольшими кусочками; после очистки обжарьте рыбу до золотистой корочки с обеих сторон. Доведите воду до кипения, затем добавьте в кастрюлю корень лотоса, жареную рыбу и имбирь. Варите на медленном огне около 30 минут, добавьте специи по вкусу. Суп из корня лотоса и карпа способствует восстановлению крови и лёгких... подходит для людей со слабым организмом, диабетом...

Лилиевая каша

30 г свежей лилии, 50 г риса, сахарный песок в количестве, достаточном для приготовления каши. После приготовления разделите на две тарелки и ешьте на завтрак и ужин. Это восхитительное блюдо питает лёгкие и селезёнку, очень полезно при лечении хронического бронхита, бессонницы, а также для питания лёгких...

Лилейная каша, кора белой шелковицы

Лилия, семена лотоса, сахарный песок (по 30 г), рис (100 г), приготовленный в виде каши, окажут очень хорошее воздействие на ум, успокоят нервы, питают легкие, помогут людям с плохим сном.

Вы также можете сочетать приготовленные на пару лилии с тыквой. Подготовьте примерно 500 г тыквы, 100 г лилий и сахарную пудру. Очистите тыкву, разрежьте вдоль, вымойте лилию и поместите её в середину тыквы, добавьте сахарную пудру и готовьте на пару.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cac-mon-an-bo-phoi-am-co-the-trong-tiet-xu-thu-2025-khong-nen-bo-qua-trong-nhung-ngay-nghi-le-quoc-khanh-2-9-172250830110239334.htm