Секреты сохранения густых и красивых волос в среднем возрасте

Как и ваша кожа, ваши волосы нуждаются в уходе и внимании. Пренебрежение волосами или ненужные траты на средства для волос могут привести к преждевременному повреждению, преждевременной седине, ломкости и задержке роста.

С возрастом уровень гормонов также влияет на текстуру, цвет и качество наших волос. Усиление выпадения волос может привести к сухости, зуду кожи головы и облысению, что является душераздирающим и тревожным зрелищем для многих. Поэтому женщинам среднего возраста необходимо выработать привычки по уходу за волосами.

В среднем возрасте волосы склонны к ломкости и выпадению.

Будьте осторожны с мокрыми волосами.

Волосы наиболее уязвимы, когда они мокрые, поэтому их никогда не следует вытирать полотенцем. С возрастом наши волосы становятся более хрупкими и уязвимыми, и расчесывание их сразу после душа — это привычка, от которой вам следует немедленно избавиться.

Вам следует распутать волосы расческой с широкими зубьями, пока кондиционер еще на волосах, это уменьшит спутывание и значительно облегчит расчесывание. В то же время вам следует глубоко кондиционировать волосы эфирными маслами, такими как подсолнечное или кокосовое масло, 1-2 раза в неделю.

Ограничьте завязывание и укладку волос.

Тугие хвосты, косы, топ-узлы и тюрбаны оказывают давление на корни волос, из-за чего они могут стать слабыми и потерять форму. Такие тугие прически могут привести к секущимся кончикам, которые сложнее восстановить.

Вместо этого распустите волосы и не забудьте использовать средства для укладки, чтобы придать им объем. Небольшой объем поможет вашим волосам выглядеть здоровее.

Не мойте голову слишком часто

Чистая кожа головы помогает волосам расти быстрее, но частое мытье головы может высушить волосы и лишить их натуральных масел. Во время мытья головы аккуратно массируйте волосы и используйте расческу только тогда, когда волосы высохнут как минимум на 60%.

Ежедневное расчесывание волос регулирует кровообращение.

Другие привычки для густых, красивых волос

Если вы среднего возраста и все еще не знаете, как ухаживать за волосами, начните с основ, таких как выбор шампуня и кондиционера для старых и зрелых волос. Убедитесь, что вы не наносите кондиционер на кожу головы и наносите его только на пряди.

Используйте расческу с круглой пластиковой или нейлоновой щетиной, чтобы избежать ломкости. Ежедневное расчесывание регулирует кровообращение в коже головы и предотвращает завивание и спутывание, придавая волосам жизненную силу.

Тхань Нгок

Источник