남편이 잘 때 종종 "목이 막힌" 소리를 냅니다. 마치 목에 뭔가 걸린 것 같은 소리죠. 이게 정상인가요? (후옌, 34세, 하노이 )
회신하다:
코골이는 정상적인 증상이거나 질병의 경고 신호일 수 있습니다. 코골이 소리를 들으면 코골이가 질병 때문인지 아닌지 어느 정도 추측할 수 있습니다.
단순하고 위험하지 않은 코골이는 빈도가 잦지 않을 때, 몸이 피곤할 때, 잠을 잘 때, 감기에 걸렸을 때 발생합니다. 이때 가족은 꾸준하고 부드러운 코골이 소리를 들을 수 있으며, 소리가 너무 크지 않습니다. 코골이를 하는 사람은 한밤중에 깨지 않고도 잘 잔다.
코골이가 자주 발생하고, 무거운 소리가 나며, 코와 목이 막힌 것처럼 쌕쌕거리는 소리가 나고, 짧은 무호흡 증상이 동반될 때 비정상으로 간주됩니다. 환자는 코를 골다가 갑자기 약 10초 동안 호흡이 멈췄다가 다시 코를 골거나 잠에서 깹니다. 이러한 경우 대부분 수면 무호흡증이라는 위험한 증후군을 앓고 있습니다. 이 질환을 치료하지 않고 방치하면 고혈압, 관상동맥 질환, 기억력 감퇴, 집중력 저하, 주간 졸음증과 같은 심혈관 질환의 위험이 증가하고, 심지어 야간 돌연사로 이어질 수도 있습니다.
말씀하신 증상으로 보아 남편분은 수면 무호흡증이 있을 가능성이 높습니다. 호흡기 전문의가 있는 병원 에 데려가 검사를 받으시는 것이 좋습니다.
Tam Anh General Hospital 호흡기내과에서는 의사들이 수면다원검사법을 이용하여 환자의 수면 무호흡증 여부를 정확하게 진단합니다. 환자는 병원에서 하룻밤을 자고, 수면 중에는 수면 모니터를 착용하게 됩니다. 이 기계는 센서를 통해 코를 통한 기류 변화, 코골이, 흉부 및 복부 움직임, 뇌파, 심전도, 안구 운동, 턱 근전도, 두 다리의 움직임에 대한 데이터를 기록합니다. 이 기록을 통해 의사는 환자의 수면을 분석하고 무호흡-저호흡 지수(AHI)를 기반으로 수면 무호흡증의 진단 및 중증도를 평가합니다. 동시에 의사는 코골이 환자가 기도 폐쇄 또는 다른 질환으로 인한 수면 무호흡증인지 여부를 파악하여 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다.
남편이 수면 무호흡증으로 코골이를 한다면, 이 질환은 이제 완전히 치료 가능하므로 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 현재 땀안 종합병원에서 시행 중인 가장 효과적인 방법은 CPAP 양압 인공호흡기입니다. 이 기계는 기도를 열어줄 만큼 충분한 압력으로 산소를 공급하여 환자의 코골이를 멈추고, 충분한 산소를 공급받으며, 숙면을 취하고, 깨어났을 때 더 이상 피곤하거나 무기력함을 느끼지 않도록 도와줍니다. 현재 CPAP 인공호흡기 덕분에 코골이가 거의 100% 해결되었습니다.
마스터, 박사 Phung Thi Thom
하노이 땀안 종합병원 호흡기내과
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