저는 20년 동안 하루에 한 갑씩 담배를 피웠습니다. 이 질환을 어떻게 진단해야 할까요? 흡연량이 많은 사람은 만성 폐쇄성 폐질환에 걸릴까요? (투옌, 46세)
회신하다:
흡연은 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)의 원인입니다. 담배 연기에 장기간 노출되면 폐와 기도가 손상될 수 있습니다. 흡연자가 호흡 곤란, 가래 기침 등의 증상을 보일 경우, COPD는 심각한 기도 폐쇄를 동반한 후기 단계일 수 있습니다.
흡연은 폐암의 주요 원인이며, 신체 대부분 장기의 암 발생을 포함하여 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 따라서 건강상의 이상이 없더라도 환자는 가능한 한 빨리 금연해야 합니다.
그는 20년 동안 하루 평균 한 갑씩 흡연해 왔습니다. 검진이 필요한 질환은 폐암과 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD)입니다. 호흡기 전문의의 진찰과 저선량 폐 CT 촬영, 호흡 기능 검사, 혈액 검사, 심전도 등 임상 검사를 받아야 합니다.
건강 상태 및 기타 질병에 따라 담당 의사가 적절한 후속 검진 일정을 정할 것입니다. 건강 검진을 위한 검진인 경우, 6~12개월마다 검진을 받으시기 바랍니다.
또한, 건강을 증진하고 담배가 신체에 미치는 영향을 줄이기 위해 과학적으로 식습관, 생활 습관, 운동에 주의를 기울여야 합니다. 폐를 깨끗하게 하는 다음 방법들을 시도해 보세요.
기침은 기도에서 가래와 점액을 제거하는 데 도움이 되며, 작은 기도의 막힘을 줄이고 기도를 열어 산소가 들어오도록 합니다.
운동은 폐의 기도를 열어두고, 산소 교환을 늘리고 신체 기관에 산소를 전달하는 데 도움이 됩니다.
하루에 약 2리터의 충분한 물을 마시면 점액을 묽게 만들어 기침을 통해 배출하고 기도에서 제거할 수 있습니다.
오염 물질에 노출되는 것을 피하세요 . 먼지나 담배 연기와 같은 물질에 노출되면 기도에 염증이 생기고, 점액 분비가 늘어나 산소 흡수가 어려워집니다.
항염증 식품을 섭취하세요: 담배 연기는 기도의 만성 염증을 유발할 수 있습니다. 블루베리, 케일, 올리브 등 특정 항염증 식품을 포함한 식단은 항염증 효과가 좋습니다.
마스터, 마이 만 탐 박사
하노이 땀안 종합병원 호흡기내과 부과장
독자들이 호흡기 질환에 대해 질문하고 의사가 답변할 수 있도록 여기에 질문을 올립니다. |
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