足をよく観察し、異常がないか観察することで、その人の全体的な健康状態や幸福度について多くのことを知ることができます。病気によっては、足に症状が現れることもあります。
足は体重を支え、バランスと動きを維持する役割を担っており、非常に複雑な構造をしています。健康ウェブサイト「Verywell Health」 （米国）によると、足には26個の骨に加え、多くの関節、筋肉、靭帯、神経などの構成要素があります。
足のしびれやチクチクする感じが続くのは、神経が圧迫されているか損傷している兆候です。
足に次のような兆候が見られる場合は医師の診察を受ける必要があります。
足とつま先が冷たい
足先が常に冷たく感じる場合は、血管障害の兆候である可能性があります。これは、2型糖尿病、喫煙、末梢動脈疾患、循環器系の問題などの影響によって引き起こされます。血管障害は足への血流を減少させ、常に冷たく感じることにつながります。
しびれとチクチク感
足のしびれやチクチク感は、特に長時間座っているときに感じる、ごく自然な症状です。しかし、この感覚が数分以上続き、消えない場合や頻繁に起こる場合は、医師の診察を受けてください。原因は、末梢神経障害、ビタミンB12欠乏症、脊柱管狭窄症、または神経圧迫である可能性があります。
腫れ
足や足首のむくみは高血圧の兆候です。しかし、この症状はうっ血性心不全、腎不全、肝不全によっても引き起こされることがあります。
黒い肌
脚や足の皮膚がかゆみ、黒くなり、かさかさになるのは、水虫が原因である可能性があります。放置すると、感染症や皮膚の炎症を引き起こし、痛みを伴う水疱を形成する可能性があります。放置すると、感染が体の他の部位に広がる可能性があります。
足の潰瘍
足の潰瘍がなかなか治らない、あるいは全く治らない場合、2型糖尿病の兆候である可能性があります。足の潰瘍は、静脈不全、末梢神経障害、基底細胞がん、または扁平上皮がんによっても引き起こされることがあります。
爪の陥入
手足の爪に小さな穴が現れる場合、乾癬または乾癬性関節炎の兆候である可能性があります。Verywell Healthによると、この兆候が見られた場合は、早期治療のために医師の診察を受ける必要があります。
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出典: https://thanhnien.vn/phai-di-kham-neu-thay-nhung-dau-hieu-bat-thuong-o-ban-chan-185241216150716841.htm
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