中年の夢：50歳でバレエシューズを履く

若い人は通常有利で、少なくとも必要なトレーニング時間も確保できます。しかし、チンさんは50代になってから、つま先が硬い靴を履くようになりました。

Những giấc mơ tuổi trung niên : Tuổi 50 xỏ chân vào giày múa ballet — *ベリーダンスで生き生きと踊るトリンさん - 写真：NVCC*

バレエのレッスンを受けたことがある人なら誰でも、本物のバレリーナのようにトウシューズを履いてつま先立ちし、ピルエット（片足で回転する動き）を踊れる日を夢見たことがあるでしょう。若い人は有利な立場にあり、少なくとも十分な練習が必要です。しかし、チンさんは50歳を過ぎてからトウシューズを履きました。

毎日少しずつ前進しているのがわかって嬉しいです

グエン・キエウ・チンさんは美術を学び、画家や記者として活動した後、現在は英字新聞社で働いていますが、ダンスとは全く関係のない仕事です。ダンスは幼い頃からの夢でしたが、なかなか踏み出せず、若い頃はストレス解消の趣味でした。中年期を迎えた今、ダンスは彼女にとって新しいことに挑戦するきっかけとなっています。チンさんが通うキネルジーセンターの大人向けバレエクラスには10人以上の生徒がおり、そのほとんどがかなり若いです。就学年齢の生徒も数人いますが、ほとんどは社会人です。チンさんはクラスの中では「高齢者」グループに属していますが、最年長ではありません。クラスには外国人の生徒も数人います。彼らはベトナムに住み、芸術とは関係のない仕事をしていますが、彼らの動きを見ると、かなり長い間バレエを練習してきたことがわかります。この「高齢者」グループには、ある共通点があります。それは穏やかで穏やかな表情で、踊る空間で一種の「瞑想」をしているかのようです。これは実に奇妙なことです。なぜなら、バレリーナ（プロのバレエダンサー）は幼い頃から学び、厳しいトレーニングを積まなければならない、常に目標に向かって努力しなければならない職業だと誰もが考えているからです。しかし、チンさんのような人はそうではありません。彼らは競争相手になるため、あるいはキャリアを築くために一生懸命練習するのではなく、喜びを求めて内面を見つめているようです。しかし、だからといって、チンさんのような非プロのバレエ生徒のトレーニングが楽なわけではありません。むしろ、若い人と比べて少しでも進歩するためには、はるかに多くの努力をしなければなりません。なぜなら、この年齢では、身体の柔軟性、開放性、筋骨格の安定性を得るのが難しいからです。「刺激的なことを好む人にとって、バレエは退屈に感じるかもしれません。一番辛いのは基礎レッスンです。クラスではほとんどの時間を振り付け練習に費やし、同じ『単調な』動きを何度も何度も繰り返し練習することになります。私は、最も簡単な動きさえも習得できないという絶望感を乗り越えなければなりませんでした。何度練習しても、変化は感じられませんでした。以前の自分と比べて少しでも前進できるようになるまで、長い時間がかかりました」とチンさんは語った。

練習中、彼女と生徒たちの様子をじっと観察していると、特に柔軟性、安定性、そしてバランス感覚が求められる動きは、決して簡単ではないことに気づきました。「17～18歳の子たちを見てください。私のダンスは下手くそです」と、練習の休憩中にチンさんは言いました。確かに若い生徒を見ると若々しさが伝わってきますが、チンさんや55～60歳の生徒を見ると、ポジティブなエネルギーに満ち溢れていることがわかります。「私は何も恐れていません。自分よりもレベルの高い若者と対等になろうとしているわけではないからです。ただ、昨日の自分を超えようと練習しているだけです」と彼女は言いました。チンさんは約5年前にバレエを始めましたが、練習をより定期的に行うようになったのはここ2年ほどです。最初は空き時間を見つけて練習していましたが、その後は定期的に毎週のレッスンを受けるように時間を調整しました。プロのバレエダンサーの多くは、柔らかい靴でしか練習できません。しかし、チンさんは数年バレエに慣れた後、つま先が硬い靴を履くようになりました。彼女によると、つま先が硬い靴を履いて歩いたり踊ったりするには、しっかりと立つことができるほど足首が強くなければなりません。「耐えられるだけの練習時間が必要です。焦るとすぐに怪我をしてしまうんです。つま先が硬い靴を履いていると、たとえ練習を長く続けていたとしても、つま先がひどく痛くなります。擦り傷は避けられません」と彼女は打ち明けました。プロではない人にとっては非常に難しいため、誰もがつま先が硬い靴を履けるわけではありません。キネルジーでは、つま先が硬い靴を履いて練習する生徒は非常に若く、「もしかしたら、チンさんはベトナムで60代でつま先が硬い靴を履いて練習する最初の女性かもしれませんね！」と冗談を言う生徒も少なくありません。彼女は、これを克服すべき挑戦であると同時に、努力の賜物でもあると考えています。

「遅すぎることはない」

トリンさんは自身のダンス経験を振り返り、こう語りました。20代でダンスの道を歩み始めたトリンさんは、ダンススポーツ（スポーツダンス）、そしてベリーダンス（ベリーダンス）を学び、最後にバレエに転向しました。「ダンススポーツは、すぐにやめてしまった遊びのようなものでした。その後、ダンスに戻った時、見知らぬ人との身体的な接触が怖かったので、一人で踊れるスタイルを探したかったのです。ラテンダンスのレディスタイルも、魅力的で活気のある音楽に惹かれて習っていましたが、結局ベリーダンスを選びました」と彼女は語ります。トリンさんによると、ベリーダンスの難しさは、柔らかく曲線的な動きを作り出すこと、特に各部位を異なる動きに合わせて分離させるテクニックにあるとのことです。ベリーダンスでは、自信を持って学び、友人と交流できるほどの道のりを歩んできたと彼女は語ります。しかし、バレエでは、4、5年間「荒野を探検」していたにもかかわらず、まだ最初の一歩を踏み出したばかりだと自覚していました。「なぜベリーダンスはバレエに変わったのですか？」という質問に対し、彼女はベリーダンスとバレエには一見相反する点が数多くあると答えました。一つは東洋文化に由来し、豊穣の美を理想とするダンス。もう一つは西洋から古典音楽や学術音楽とともに生まれ、優雅な美を崇拝するダンスです。ベリーダンスは、曲線美に満ち、増殖するように四方八方に広がる即興的なダンスで、バレエの高い体勢や引き締まった姿勢、柔らかくも極めて厳密な動き、舞い上がるようにも極めてタイトな動きとは対照的に見えます。「しかし、ダンス愛好家として、バレエはベリーダンスを大いに補完するものだと私は知っています。なぜなら、すべてのダンスには基礎が必要であり、バレエはその補完的な基礎だからです。バレエは筋肉や骨を強くし、安定させ、より良いバランス感覚を育みます」と彼女は語りました。トリン氏によると、ベリーダンスであれバレエであれ、それぞれのダンスの背後には、音楽と文化の知識という広大な空間が広がっています。そしておそらく中年層の人々にとって、バレエの魅力はダンスだけでなく、その背後にあるものにあるのかもしれません。好奇心、発見、絶え間ない学習、そして自己再生の旅こそが、おそらく、Trinh 氏と同年代の人々を惹きつける要素なのでしょう...

「口が開いて、膝がピーナッツ状で、脚がほうき状」の女の子は、今は違います。

チンさんは幼い頃からダンスが好きだったが、祖母によくからかわれていた「口元が広がって、膝が曲がっていて、脚が曲がっている」体型がコンプレックスで、両親に「告白」する勇気がなかったという。大人の冗談だったが、幼いチンさんは当時、自分はダンスに向いていない、踊れないと思っていた。当時のチンさんにとって、ダンスは美しいけれど手の届かないものだった。「実際、幼い頃から大好きだったことをいつかできる日が来るなんて想像もしていませんでした。ましてやバレエスタジオに足を踏み入れて、何年もそれを追求するなんて。情熱がなければ、追求するのはとても難しいでしょう」とチンさんは語った。

____________________________________ 「昔は色々なことが得意でしたが、筆を握れるなんて思ってもみませんでした。ましてやラッカーを塗るなんて。でも、挑戦してみるうちに、コツがわかってきました。」次へ：恐れずに、とにかく挑戦してみましょう

Tuoitre.vn

出典: https://tuoitre.vn/nhung-giac-mo-tuoi-trung-nien-ky-cuoi-hoc-tieng-anh-o-tuoi-53-sau-con-dot-quy-20241017223304051.htm