母は睡眠障害があり、偏頭痛と高血圧に悩まされています。この症状が続くと脳卒中のリスクはありますか？どうすれば治りますか？（アン・ダオ、ホーチミン市）
返事：
不眠症、頭痛、高血圧はいずれも脳卒中の高リスク因子です。睡眠障害や不眠症は、片頭痛患者によく見られます。片頭痛は、吐き気、めまい、羞明などの症状を伴う片頭痛が特徴です。
睡眠障害や不眠症は不安や抑うつにつながり、片頭痛の誘発や悪化につながる可能性があります。片頭痛の前兆（つまり、警告症状）がある人は、片頭痛のない人に比べて脳卒中を起こす可能性が2倍高くなります。
一方、高血圧が長期にわたると動脈硬化や血管の狭窄が起こり、血管の閉塞や破裂のリスクが高まり、脳卒中を引き起こしやすくなります。
脳卒中を予防するには、お母様には複数の介入が必要です。まず、血圧をしっかりとコントロールすること。次に、片頭痛の積極的な治療。そして、不眠症の評価です。
例えば、タムアン病院の医師は、睡眠中の呼吸、心拍数、筋肉、眼球運動、睡眠周期、血圧などに異常がないかを調べるため、睡眠ポリグラフ検査を患者に処方します。これにより、患者は睡眠障害に対する最適な治療を受けることができます。
お母様は不眠症、片頭痛、高血圧の症状があるため、神経内科医による診察と脳卒中スクリーニングを受ける必要があります。医師は、心房細動、糖尿病、高コレステロール血症など、脳卒中の潜在的な危険因子（もしあれば）を治療し、コントロールします。
医師は、薬物療法やその他の適応症に加えて、患者に減量、食事、運動といった生活習慣の改善をアドバイスすることがあります。睡眠を改善するには、時間通りに寝て起きる習慣を身につけ、一日の終わりにコーヒーや濃いお茶を飲まないようにすることが大切です。蓮の実茶やカモミールティーなどのハーブティーは、心を落ち着かせ、ぐっすり眠るのに役立ちます。ブルーベリーやイチョウなどの天然エッセンスは、脳への血流を増加させ、頭痛や不眠症の改善に役立ちます。
脳卒中は緊急の介入を必要とする危険な病気です。症状としては、体勢を変えていないのに突然めまいがする、歩行時にバランスを失う、突然の視力低下、頭痛、嘔吐などがあります。脳卒中の前兆となるその他の症状としては、手足のしびれ、口の曲がり、声変わりなどがあります。これらの症状が現れた場合は、すぐに病院を受診してください。
ファン・ティ・ゴック・ロイ博士（理学修士）
神経科、神経科学センター
タムアン総合病院、ホーチミン市
| 読者は神経疾患について医師に質問し、回答を求める。 |
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