Est-il préférable de boire des feuilles noires fraîches ou séchées ?

Qu'est-ce que le thé noir ?

L'article publié sur le site Web de l'hôpital général Medlatec mentionne une consultation médicale avec le BSCKI. Duong Ngoc Van a indiqué que le nom scientifique du xạ đen est Celastrus hindsii Benth ; il est également connu sous d'autres noms tels que bach van hoa, arbre bach giai et arbre à oie diurne.

C'est une liane ligneuse qui, à l'état sauvage, s'accroche aux grands arbres pour grimper. Une fois plantée, ses branches s'agglutinent les unes aux autres pour former des touffes et croître. Sa tige noire est ronde, longue de 3 à 10 m. Jeune, elle est gris clair et glabre, mais en grandissant, elle devient brune et velue, puis verdit progressivement.

Dans notre pays, le xạ noir pousse à l'état sauvage dans de nombreuses forêts des régions montagneuses du Nord, comme Ninh Binh, Hoa Binh et Thua Thien Hue. La composition chimique de cette espèce d'arbre comprend :

- Polyphénols : kaempférol 3-rutinoside, rutine, acide lithospermique, acide rosmarinique, acide lithospermique B.

- Triterpène et Sesquiterpène : 1b, 6a, estar agarofuran sesquiterpène, acide glucosyringique, loranthol, emarginatine E, lupénone.

- Quelques autres groupes de composés : acides aminés, tanins, flavonoïdes.

Boire des feuilles de thé noir fraîches ou séchées est une préoccupation pour de nombreuses personnes.

Est-il préférable de boire des feuilles noires fraîches ou séchées ?

Le journal Health & Life a cité le Dr Phung Tuan Giang, président de l'Institut vietnamien de recherche et de développement de la médecine traditionnelle, qui a déclaré que le xạ đen peut être consommé frais ou séché. Cependant, l'important est que le processus, de la plantation à la récolte et à la conservation, soit conforme aux exigences, afin que le xạ đen contienne les meilleurs principes actifs et favorise ainsi toutes ses utilisations.

Selon le Dr Phung Tuan Giang, le xạ đen est une plante médicinale qui peut être utilisée pour tout son corps, ses branches et ses feuilles. Comme mentionné précédemment, pour obtenir un effet optimal, la provenance des plantes médicinales joue un rôle important : choisir la bonne espèce, récolter le xạ đen au bon moment (automne et hiver, tôt le matin, lorsque la rosée n'est pas encore complètement évaporée), le récolter naturellement en forêt ou dans des zones de culture propres, et le prétraiter et le sécher après la récolte dans les 24 heures suivant une méthode appropriée.

L'utilisation de feuilles de xạ noir fraîches ou séchées (conditions des plantes médicinales de qualité) ne diffère pas en termes d'efficacité. Par conséquent, pour une utilisation pratique et une conservation à long terme, il est recommandé de choisir du xạ noir séché auprès d'un établissement réputé, garantissant ainsi son origine.

Cependant, l'utilisation de xạ đen frais ou séché dépend de chaque prescription et de la posologie. Il est conseillé de consulter votre médecin pour connaître la posologie appropriée. Normalement, la dose de xạ đen utilisée correspond à 10 à 15 g de plantes médicinales sèches, mais la dose maximale recommandée est d'environ 70 g par jour.

Si vous souhaitez utiliser du xạ đen frais, sachez que sa culture est recommandée. Cependant, le xạ đen possède de bons principes actifs lorsqu'il est cultivé dans un climat et un sol adaptés. Cultiver le xạ đen en pot en famille peut compromettre sa croissance, son développement et l'accumulation de ses principes actifs.

Attention : pour les maladies chroniques telles que le cancer, l'hypertension artérielle, le diabète, etc., les patients doivent suivre le traitement prescrit par leur médecin et ne pas arrêter le traitement de leur propre chef. Si vous consommez du thé noir, consultez votre médecin pour une utilisation appropriée et obtenir des résultats optimaux.

Ha An (Synthèse)

Source : https://vtcnews.vn/uong-la-xa-den-tuoi-hay-kho-thi-tot-ar902596.html