L'indice UV et l'indice de chaleur à Ho Chi Minh-Ville sont tous deux très élevés.
En conséquence, l'indice ultraviolet (UV) à Hô-Chi-Minh-Ville était très nocif le 26 juin, notamment entre 10 h et 13 h, où il variait entre 7,5 et 9,1. Le pic a été atteint à midi, avec un indice de 9,1.
L'indice UV potentiel maximal prévu pour les trois prochains jours à Hô-Chi-Minh-Ville est de niveau 9. De plus, l'indice de chaleur potentiel maximal prévu à Hô-Chi-Minh-Ville est également à un niveau très dangereux (41-54). Ce niveau est très susceptible de provoquer un coup de chaleur, un épuisement et un choc thermique en cas d'exposition prolongée au soleil ou d'activité physique intense.
En outre, certaines autres provinces et villes ont des indices UV à des niveaux nocifs très élevés, notamment Hue (Thua Thien-Hue), Da Nang, Hoi An ( Quang Nam ), Nha Trang (Khanh Hoa), Can Tho et Ca Mau.
Selon le Centre national de prévision hydrométéorologique, un indice UV de 3 à moins de 5 est considéré comme modérément nocif, un indice de 6 à 8 est considéré comme très nocif et un indice de 8 ou plus est considéré comme très nocif.
Selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), un indice UV inférieur à 2 est sans danger, entre 3 et 5 est modéré, entre 6 et 7 est élevé, entre 8 et 10 est très élevé et un indice supérieur ou égal à 11 est extrêmement élevé et dangereux. L'OMS recommande aux personnes ayant un indice UV supérieur ou égal à 8 d'éviter de sortir à midi. Si elles sont dehors, elles doivent privilégier l'ombre, porter des chemises à manches longues, appliquer de la crème solaire et porter un chapeau à larges bords.
Le Centre national de prévision hydrométéorologique a indiqué que dans la région Nord, l'indice UV se situe à un niveau de risque moyen à élevé ; tandis que dans les régions Centre et Sud, cet indice est très élevé, notamment entre 11 h et 13 h. Au cours des trois prochains jours, dans la région Nord, l'indice UV maximal devrait à nouveau augmenter, atteignant un niveau de risque élevé à très élevé ; dans les autres régions du pays, cet indice reste à un niveau de risque très élevé.
Les travailleurs qui travaillent continuellement à l’extérieur par temps chaud doivent porter des vêtements de protection.
Plus l’intensité des UV est forte, plus les dommages cutanés sont importants.
Le maître, le docteur Ta Quoc Hung (Département de dermatologie - Esthétique cutanée, Hôpital universitaire de médecine et de pharmacie, Hô-Chi-Minh-Ville) a partagé : Les rayons UV, également appelés rayons ultraviolets, sont des rayons ultraviolets incolores. Les rayons UV sont divisés en trois types : UVA, UVB et UVC. Parmi eux, les UVA peuvent traverser les nuages, provoquant le vieillissement cutané. Les rayons UVB pénètrent partiellement la couche d'ozone, provoquant des brûlures cutanées. Les rayons UVC provoquent le cancer de la peau, mais heureusement, ils ont été absorbés par la couche d'ozone.
Les habitants de Hô-Chi-Minh-Ville sortent par temps chaud
L'indice UV est une mesure internationale standard de l'intensité des rayons ultraviolets du soleil, comprise entre 1 et 11+. Selon le niveau d'exposition, plus l'intensité des rayons UV est élevée et longue, plus les dommages cutanés sont importants. Avec un indice UV de 7-8, le temps de brûlure de la peau sous l'effet du soleil est de 30 minutes. Avec un indice UV de 9-11, le temps de brûlure est réduit à 10 minutes.
Il est donc conseillé de limiter les sorties. Lors de vos sorties, portez des vestes à manches longues en coton épais pour vous protéger du soleil. Les vêtements foncés offrent une meilleure protection que les vêtements clairs. Portez un chapeau à bord de plus de 3 cm pour bien couvrir le visage, le cou et la poitrine. Utilisez une crème solaire avec un indice de protection solaire de 30 à 50.
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