La menthe poivrée est très populaire, facile à trouver et présente de nombreux bienfaits pour la santé - Photo : THU HIEN
Le docteur Huynh Tan Vu, professeur à la Faculté de médecine traditionnelle de l'Université de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville, explique que la menthe poisson est également appelée menthe poisson. La composition chimique de la plante entière de menthe poisson contient des huiles essentielles aux propriétés antibactériennes.
En médecine orientale, la menthe poivrée a des effets diurétiques, rafraîchissants, détoxifiants, anti-inflammatoires et antiseptiques.
Ainsi, la menthe de poisson est utilisée pour traiter les hémorroïdes, les boutons, la rougeole chez l'enfant, la pneumonie ou pneumonie purulente, la conjonctivite ou la douleur oculaire causée par Pseudomonas aeruginosa, l'entérite, la rétention urinaire, les menstruations irrégulières...
Certains remèdes à base de menthe poivrée peuvent être utilisés pour soutenir et traiter les maladies.
Traitement des hémorroïdes : Consommez de la menthe de poisson crue tous les jours. Vous pouvez également faire bouillir des feuilles de menthe de poisson dans de l'eau pour les cuire à la vapeur, les faire tremper et les laver encore chaudes.
Guérir la constipation : Faites griller à sec 10 grammes de menthe de poisson, laissez infuser dans de l'eau bouillante pendant environ 10 minutes, buvez à la place du thé tous les jours pendant 10 jours.
Traitement de la fièvre chez les enfants : 30 grammes de menthe de poisson fraîche, laver, écraser, ajouter un demi-bol d'eau froide, faire bouillir, laisser refroidir et boire immédiatement ; en même temps, prendre la pulpe et appliquer sur les tempes.
Traitement des règles irrégulières : 40 grammes de menthe poivrée et 30 grammes d’armoise (les deux fraîches). Laver la menthe poivrée et l’armoise, les écraser et les filtrer à l’eau bouillante pour les refroidir. Prendre un bol de médicament, boire deux fois par jour, pendant 5 jours consécutifs, et 10 jours avant les règles.
Guérir la vaginite : 20 grammes de menthe poivrée, 10 grammes de savonnier et 1 gousse d’ail (moyenne). Mettre le tout dans une casserole avec 5 bols d’eau. Porter à ébullition, puis utiliser l’eau froide pour faire tremper et laver. À faire une fois par jour pendant 7 jours consécutifs et la maladie disparaîtra complètement.
Soigner les boutons rouges et gonflés : Mangez du poisson cru, des feuilles de menthe ou écrasez-les et appliquez-les sur les boutons.
Traitement de l'otite moyenne : 20 grammes de feuilles de menthe séchées, 10 grammes de pommes rouges, 60 ml d'eau, réduire à 200 ml, répartir en 3 prises par jour.
Traitement de la bronchite : 20 grammes de feuilles de menthe poivrée et de racine de réglisse. Faire bouillir jusqu’à obtenir une solution concentrée et boire progressivement tout au long de la journée.
Soigner les boutons rouges et gonflés (pas encore de pus) : 12 grammes de menthe poivrée, laver, écraser et appliquer sur le bouton, puis bander. À faire deux fois par jour. Pendant 3 jours, le bouton réduira rapidement le gonflement et la douleur.
Soins de la peau
Soins de la peau : Prenez 10 feuilles de menthe poivrée , lavez-les, écrasez-les, puis utilisez un coton doux pour absorber le jus et passez-le délicatement sur votre visage et votre cou. Ensuite, tapotez délicatement du bout des doigts sur tout votre visage pendant environ 1 minute pour que le jus pénètre en profondeur. Lavez-vous le visage après 15 minutes.
Vous pouvez laisser poser ce masque toute la nuit, car le jus de pourpier pénètre rapidement et laisse une fine couche de peau naturelle sur votre visage. Au réveil, lavez-vous délicatement le visage et vous ressentirez sa douceur et sa fraîcheur.
Raffermit la peau et réduit le sébum : Écrasez la menthe poivrée avec un peu de sel pour obtenir une préparation épaisse et appliquez-la sur le visage. Le sel raffermit la peau et régule le sébum, notamment sur la zone T. De plus, il possède de fortes propriétés antibactériennes, aide à détoxifier la peau et prévient et combat l'acné.
Blanchiment de la peau : Mélangez 1 cuillère à soupe de miel pur avec 1 cuillère à soupe de jus de menthe poivrée. Le miel hydrate la peau, est antibactérien, anti-âge, réduit les poches sous les yeux et rend la peau plus lumineuse et plus lisse. Associé à la menthe poivrée, il procure fraîcheur et douceur.
Pour un effet optimal du masque à la menthe poivrée, appliquez-le avant le coucher, car c'est à ce moment-là que la peau se repose et peut absorber le maximum de nutriments. Appliquez-le 2 à 3 fois par semaine, pendant 15 à 20 minutes. Évitez les zones sensibles comme les yeux, les sourcils et les commissures des lèvres.
Traitement de soutien des hémorroïdes légères
Selon la médecine traditionnelle, la menthe poivrée a un goût frais et épicé, et possède des propriétés détoxifiantes et rafraîchissantes. En médecine moderne, ses nombreuses propriétés ont également été prouvées : anticancéreuse, antiallergique, antioxydante, anti-inflammatoire (acné, hémorroïdes…), fortifiante des vaisseaux sanguins (hémorroïdes)… La menthe poivrée peut être utilisée sous de nombreuses formes, comme les feuilles entières ou moulues pour en extraire du jus.
Sous forme de feuilles entières, en plus de ses principes actifs, elle apporte également des fibres. Les fibres sont bénéfiques pour le système digestif, stimulent la motilité intestinale, participent à la formation des selles, aident à les garder molles et préviennent les hémorroïdes. De plus, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, la menthe poivrée aide à réduire le gonflement et la douleur des hémorroïdes.
Sous forme de jus, les ingrédients actifs peuvent rester intacts, mais la teneur en fibres a été supprimée, de sorte que la capacité laxative est également réduite.
Les hémorroïdes présentent différents types et degrés de gravité. L'utilisation de la menthe poivrée est donc plus efficace pour prévenir et soutenir le traitement des hémorroïdes légères. Si la maladie est plus grave, une intervention intensive est parfois nécessaire.
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