Suggestions sur la façon de reconnaître et de prévenir les coups de chaleur et les chocs thermiques lorsque vous sortez par temps très chaud

Le Nord entre dans une période de journées extrêmement chaudes avec une humidité relativement faible, ce qui peut facilement provoquer un choc thermique et une insolation.

Comment reconnaître et traiter un coup de chaleur lorsque vous sortez sous le soleil brûlant.

Le Nord et de nombreuses provinces et villes du pays sont en proie à une forte vague de chaleur dès le début de l’été, avec des températures atteignant parfois plus de 40 degrés Celsius.

Notamment, selon l'avertissement du Centre National de Prévisions Hydrométéorologiques, Département Général d'Hydrométéorologie, dans les temps à venir (dans des conditions El Niño), la température moyenne des prochains mois aura tendance à être plus élevée que la normale ; il y aura une chaleur intense et la possibilité de voir apparaître de nombreux records de température.

De nos jours, de nombreuses personnes doivent encore travailler à l’extérieur, comme les agriculteurs, les ouvriers du bâtiment et les personnes qui doivent voyager sur la route.

Selon les experts de la santé, pour prévenir les coups de chaleur par temps chaud, les travailleurs en extérieur, en plus de disposer d'un équipement de protection solaire adéquat, devraient se rendre périodiquement dans un endroit frais pour se reposer pendant 10 à 15 minutes afin de se rafraîchir et de refaire le plein d'eau.

En moyenne, une personne devrait boire 2,5 à 3 litres d’eau par jour lors des journées chaudes.

Source: https://baoquocte.vn/goi-y-cach-nhan-biet-va-phong-chong-say-nang-soc-nhiet-khi-ra-ngoai-troi-nang-nong-dinh-diem-227734.html