La maladie rénale chronique peut interférer avec l’ovulation, provoquer des règles irrégulières et affecter la fertilité d’une femme.
Des études montrent que les femmes sont cinq fois plus susceptibles de développer une maladie rénale chronique que les hommes. Chez les femmes, cette maladie entraîne divers problèmes de santé spécifiques, notamment les suivants.
Menstruations irrégulières
Si la fonction rénale chute en dessous de 20 % de la normale, l'accumulation de déchets dans l'organisme peut perturber l'ovulation. Cela peut affecter les menstruations et rendre la conception difficile. L'insuffisance rénale chronique peut provoquer des saignements excessifs ou des règles irrégulières, ou les deux. Lorsqu'une personne commence une dialyse, les règles irrégulières peuvent s'aggraver et disparaître complètement. De plus, la ménopause peut survenir trois à cinq ans plus tôt que la normale.
Problèmes de reproduction
L'insuffisance rénale chronique perturbe l'ovulation, réduisant ainsi les chances de grossesse. Elle peut également entraîner des complications pendant la grossesse, telles que la prééclampsie, un retard de croissance intra-utérin et un accouchement prématuré. De plus, le stress pendant la grossesse peut entraîner une perte importante de la fonction rénale et aggraver des problèmes de santé existants tels que l'anémie, la carence en vitamine D et l'hypertension artérielle.
Santé mentale
L'insuffisance rénale chronique affecte également le niveau psychologique du patient. Environ 25 % des femmes atteintes d'insuffisance rénale chronique sont susceptibles de souffrir de dépression.
Outre les conséquences mentionnées ci-dessus, la maladie peut également exposer les femmes à des risques de maladies cardiovasculaires et osseuses comme l'ostéoporose. En effet, lorsque les reins sont affaiblis, ils ne peuvent plus produire d'hormones comme la vitamine D, essentielle à la solidité osseuse. L'insuffisance rénale chronique réduit également la libido et entraîne des problèmes de santé sexuelle.
L'insuffisance rénale chronique affecte gravement la santé des femmes. Photo : Freepik
Il n'existe pas de remède contre l'insuffisance rénale chronique. Il est donc nécessaire de traiter la maladie, de contrôler les symptômes, de réduire les complications et de ralentir sa progression grâce à des médicaments. De plus, le choix des aliments et l'alimentation quotidienne jouent un rôle important dans le contrôle de la maladie.
Limitez votre consommation de sel : les patients doivent éviter complètement les produits contenant du sel ajouté tels que les chips, les aliments salés, les conserves, les aliments surgelés, les viandes et fromages transformés et autres fast-foods.
Aliments pauvres en potassium : Les personnes atteintes d’insuffisance rénale chronique doivent éviter les aliments riches en potassium comme les bananes, les oranges, les tomates, les pommes de terre et les épinards. Elles doivent également consommer des aliments pauvres en potassium comme les pommes, les baies (myrtilles, framboises, canneberges), les fraises, le raisin, le chou, les haricots verts, les carottes et l’ail. De plus, la plupart des substituts de sel contiennent du potassium ; les personnes atteintes d’insuffisance rénale chronique doivent donc également les éviter.
Restriction protéique : Il est impossible d'éviter complètement les protéines, mais il est important de limiter les aliments riches en protéines comme les haricots, les viandes maigres, le lait, les œufs et le fromage. Privilégiez plutôt les aliments pauvres en protéines comme les fruits frais, les légumes, les céréales et le pain.
Limiter le phosphore : Des reins en bonne santé sont responsables du maintien d'un taux de phosphore adéquat dans l'organisme, mais un excès peut fragiliser les os. Par conséquent, les patients doivent limiter leur consommation d'aliments riches en phosphore, comme le pain complet, les céréales complètes, les noix, les graines de tournesol, etc. Les aliments pauvres en phosphore, comme les céréales de maïs ou de riz, le pop-corn non salé et le jus de citron, sont recommandés.
Limiter l'apport hydrique : Bien que l'eau soit essentielle à la vie et qu'une personne en bonne santé doive en consommer suffisamment (environ 2 à 2,5 litres par jour), en cas d'insuffisance rénale chronique, l'organisme a besoin de moins de liquide. En effet, les reins malades ne peuvent pas éliminer l'excès de liquide. Il est donc déconseillé de consommer trop de liquides ou d'aliments riches en eau, comme les soupes, les glaces, la gélatine…
Lorsqu'une personne souffre d'une maladie rénale chronique, l'organe ne peut pas fonctionner correctement, ce qui entraîne une accumulation de déchets et de liquides dans le corps, provoquant des problèmes cardiaques, osseux, etc. Mais lorsque le patient suit un régime alimentaire adapté aux reins, limitant l'apport de certains minéraux et liquides, l'accumulation de déchets et de liquides peut être évitée et d'autres dommages aux reins peuvent être réduits.
Comme vous le souhaitez ( selon Lalpathlabs, Mayo Clinic )
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