El agua de hojas de guayaba tiene muchos beneficios para la salud, como reducir la aterosclerosis, el colesterol, el azúcar en sangre y prevenir los accidentes cerebrovasculares y se utiliza en la medicina oriental.
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Según el médico Bui Dac Sang, de la Asociación de Medicina Oriental de Hanói , las hojas jóvenes, la corteza, las raíces y, especialmente, los brotes de guayaba se utilizan como medicina. Todas estas partes se lavan y se utilizan frescas o secas para su posterior uso. El efecto más común de las hojas de guayaba es su actividad antiinflamatoria y antidiarreica.
Según la medicina moderna, las hojas de guayaba contienen muchos nutrientes y oligoelementos que son buenos para el cuerpo.
Las hojas frescas de guayaba contienen 82% de agua; 0,62% de grasa; 18,53% de proteínas; 12,74% de carbohidratos; 103 mg de vitamina C, 1,717 mg de ácido gálico.
Las hojas de guayaba contienen numerosos ingredientes activos beneficiosos para la salud, como los flavonoides, con potentes efectos antibacterianos; la quercetina, que ayuda a relajar la mucosa intestinal, previene los espasmos intestinales y previene la diarrea. Los polisacáridos presentes en las hojas de guayaba contienen antioxidantes, beneficiosos para las personas con diabetes; a su vez, los ácidos polifenólico, ferúlico, cafeico y gálico son metabolitos secundarios con potentes actividades antioxidantes e inmunoestimulantes.
Con la presencia de muchos de los ingredientes activos mencionados anteriormente, las hojas de guayaba se utilizan en medicamentos para controlar y estabilizar la presión arterial, prevenir los radicales libres que causan pérdida de memoria, enfermedad de Alzheimer, reducir la aterosclerosis, prevenir accidentes cerebrovasculares, reducir el colesterol y reducir el azúcar en sangre.
Muchas personas usan las hojas de guayaba para preparar té y son eficaces para bajar de peso. Algunos estudios han demostrado que los ingredientes de este tipo de hoja reducen la absorción de almidón y el metabolismo del azúcar en el cuerpo. Quienes desean bajar de peso pueden usar hojas de guayaba para preparar té y mejorar su figura. Exprimir las hojas de guayaba o mezclarlas tiene efectos beneficiosos.
Las hojas de guayaba también contienen astringentes que protegen la salud bucal y reducen el dolor de encías.
Para las mujeres, las hojas de guayaba tienen efectos antienvejecimiento, ayudándolas a sentir una piel limpia y luminosa, y un cabello suave. Muchas personas las usan para aplicarlas sobre la piel o lavarse el cabello para prevenir la caída del cabello.
Las hojas de guayaba tienen la capacidad de prevenir la liberación de histaminas, ayudando a tratar alergias y urticaria.
Puedes usar hojas de guayaba a diario para aprovechar sus valiosos ingredientes activos. Sin embargo, las personas con estreñimiento, diarrea o disentería con indigestión deben limitar su consumo. Su uso excesivo puede causar efectos secundarios o alergias. Consultar con un médico antes de usar hojas de guayaba si padeces enfermedades crónicas relacionadas con el corazón, los riñones u osteoporosis.
El médico Bui Dac Sang señala algunos remedios a base de hojas de guayaba: las personas con síntomas de gastritis aguda deben utilizar 30 g de hojas de guayaba picadas, saltear con una pizca de arroz, agregar agua hirviendo y beber, 2 veces al día.
En caso de enteritis o disentería, use hojas frescas de guayaba (30-60 g) para hervir y beber. En caso de lesiones por caídas o hemorragias por accidentes domésticos, puede usar unas cuantas hojas de guayaba lavadas, machacadas y aplicadas para ayudar a detener el sangrado y reducir la inflamación.
En caso de que el uso de agua de hojas de guayaba no mejore el estado de enteritis o disentería, el usuario debe acudir a un centro médico para encontrar la causa específica.
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