Tipps zur Begrenzung des Haarausfalls durch Haargummis

Vermeiden Sie es, Ihre Haare häufig zusammenzubinden, lockern Sie das Haargummi und erkennen Sie frühzeitig Anzeichen von Haarausfall, um Haarbruch zu begrenzen.

Das Hochbinden der Haare ist für Frauen sowohl bei der Arbeit als auch beim Ausgehen schön und praktisch. Zu festes oder zu langes Binden der Haare belastet das Haar jedoch stark und führt langfristig zu Haarausfall.

Dr. Pham Thi Thanh Giang von der Abteilung für Dermatologie am Dermatologischen Krankenhaus Ho-Chi-Minh-Stadt zeigt einige Möglichkeiten auf, wie man den durch das Zusammenbinden der Haare verursachten Haarausfall begrenzen kann.

Vermeiden Sie es, Ihre Haare zu oft zusammenzubinden

Durch zu langes Binden wird der Haarschaft unter Druck gesetzt und der Haarfollikel geschädigt. Ist der Haarfollikel beschädigt, wächst das Haar möglicherweise nicht mehr nach.

Schlafen Sie außerdem nicht mit Lockenwicklern, es sei denn, es ist ein besonderer Anlass. Zu den Frisuren, die Haarausfall verursachen können, gehören Pferdeschwänze, Zöpfe, Dutts und Haarverlängerungen.

Lockern Sie die Gurte regelmäßig

Lockern Sie Haargummis gelegentlich, insbesondere am Haaransatz. Vermeiden Sie es, sie mehrere Monate lang ununterbrochen zu tragen.

Stil ändern

Wechseln Sie nach einer Phase des ständigen Bindens zu kurzen oder offenen Haaren, damit sich Ihr Haar entspannt.

Ändern Sie Ihre Frisur sofort, wenn Sie Anzeichen von Kopfhautschmerzen im Bereich des Haargummis, juckender Kopfhaut, schuppiger Kopfhaut oder Anzeichen von Kopfhautspannung bemerken.

Achtung bei Haarverlängerungen

Tragen Sie Haarverlängerungen nur für kurze Zeit und entfernen Sie sie sofort, wenn sie schmerzen. Flechten Sie die Haarverlängerungen zusammen und verwenden Sie nur begrenzt Klebstoff.

Zum Spa gehen

Um den Haarausfall einzuschränken, sollten Sie gelegentlich ins Spa gehen, um Haar- und Kopfhautentspannungsbehandlungen durchzuführen.

Früherkennung von Anzeichen von Haarausfall

Warnsignale für Haarausfall sind Haarbruch am Oberkopf, ein dünner werdender Haaransatz und kahle Stellen an den Stellen, an denen das Haar zusammengebunden ist.

Tatsächlich gibt es viele Ursachen für Haarausfall, wobei auch die Gewohnheit, die Haare zu fest zusammenzubinden, eine häufige Ursache ist. In manchen Fällen bleibt der Haarausfall trotz Frisuränderung bestehen und erfordert spezielle Untersuchungen. Wenn Sie Anzeichen für Haarausfall bemerken, sollten Sie daher einen Dermatologen aufsuchen, um sich untersuchen und die entsprechende Behandlung durchführen zu lassen.

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Quellenlink: https://vnexpress.net/meo-han-che-toc-gay-rung-do-day-buoc-4724956.html