Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ทำไมผู้หญิงถึงอยากกินของหวานในช่วงมีประจำเดือน?

VnExpressVnExpress28/09/2023


ผู้หญิง มักอยากกินของหวานในช่วงมีประจำเดือน เนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของอินซูลิน

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nature Metabolism พบความแตกต่างในความไวต่ออินซูลินในแต่ละช่วงของรอบเดือน ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ความไวต่ออินซูลินที่เพิ่มขึ้นระหว่างมีประจำเดือนจะเพิ่มความอยากอาหาร

มาร์ติน เฮนี ศาสตราจารย์ด้านต่อมไร้ท่อที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยอูล์ม และผู้เขียนอาวุโสของงานวิจัยนี้ อธิบายว่าสมองมีบทบาทสำคัญในกระบวนการเผาผลาญอาหาร ซึ่งสามารถส่งผลต่อพฤติกรรมการกิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงรอบเดือน

“ไม่เลวเลย มันเป็นปัญหาทางสรีรวิทยาปกติของผู้หญิง หลายคนบอกฉันเกี่ยวกับอาการนี้” เขากล่าว

ในการศึกษานี้ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยทูบิงเงน ประเทศเยอรมนี ได้แบ่งอาสาสมัครออกเป็นสองกลุ่มเพื่อวิเคราะห์กิจกรรมของสมอง กลุ่มแรกได้รับสเปรย์อินซูลินฉีดจมูกเพื่อจำลองการเดินทางของฮอร์โมนไปยังสมอง ส่วนอีกกลุ่มได้รับยาหลอก อาสาสมัครทุกคนอยู่ในช่วงรอบเดือนสองช่วง คือ ฟอลลิคูลาร์และลูเทียล

ผู้หญิงบางคนอยากกินของหวานในช่วงมีประจำเดือน ภาพ: Times Of India

ผู้หญิงบางคนอยากกินของหวานในช่วงมีประจำเดือน ภาพ: Times Of India

ระยะฟอลลิคูลาร์เกิดขึ้นเมื่อไข่เตรียมพร้อมที่จะปล่อยตัว โดยปกติจะเริ่มในวันแรกของการมีประจำเดือน ระยะลูเทียลจะเริ่มต้นหลังจากที่ไข่ถูกปล่อยตัวและเดินทางเข้าสู่โพรงมดลูกแล้ว

นักวิจัยพบว่าสมองมีความไวต่ออินซูลินมากขึ้นในระยะฟอลลิคูลาร์และตอบสนองต่อฮอร์โมนน้อยลงในระยะลูเทียล

งานวิจัยก่อนหน้านี้บางชิ้นยังแสดงให้เห็นว่าเมื่ออินซูลินเข้าสู่สมอง จะทำให้ผู้หญิงรู้สึกหิวน้อยลงและกินจุบจิบมากขึ้น ขณะเดียวกันภาวะดื้อต่ออินซูลินก็เพิ่มความอยากอาหาร

การค้นพบ ใหม่นี้ช่วยอธิบายความอยากอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพในช่วงครึ่งหลังของรอบเดือน นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นว่าทำไมหลายคนถึงมีอารมณ์แปรปรวนก่อนมีประจำเดือน เนื่องจากกิจกรรมของอินซูลินในสมองสามารถส่งผลต่ออารมณ์ได้

ตุก ลินห์ (อ้างอิงจาก NY Post )



ลิงค์ที่มา

การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data
นิตยสารท่องเที่ยวชื่อดังยกย่องถ้ำซอนดุงว่าเป็น “ถ้ำที่งดงามที่สุดในโลก”
ถ้ำลึกลับดึงดูดนักท่องเที่ยวชาวตะวันตก เปรียบเสมือน 'ถ้ำฟองญา' ในทัญฮว้า
ค้นพบความงดงามอันน่ารื่นรมย์ของอ่าว Vinh Hy
ชาที่มีราคาแพงที่สุดในฮานอย ซึ่งมีราคาสูงกว่า 10 ล้านดองต่อกิโลกรัม ได้รับการแปรรูปอย่างไร?
รสชาติแห่งภูมิภาคสายน้ำ
พระอาทิตย์ขึ้นอันงดงามเหนือทะเลเวียดนาม
ถ้ำโค้งอันสง่างามในตูหลาน
ชาดอกบัว ของขวัญหอมๆ จากชาวฮานอย
เจดีย์กว่า 18,000 แห่งทั่วประเทศตีระฆังและตีกลองเพื่อขอพรให้ประเทศสงบสุขและความเจริญรุ่งเรืองในเช้านี้
ท้องฟ้าของแม่น้ำฮันนั้น 'ราวกับภาพยนตร์' อย่างแท้จริง

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์