เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ ผู้อ่านยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่: การค้นพบใหม่ล่าสุดของฮาร์วาร์ดเกี่ยวกับวิธีการกินเพื่อเพิ่มอายุขัย 25% ผู้เชี่ยวชาญ: การกินซุปนี้ทุกวันมีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ...
การวิจัยที่ก้าวล้ำในการรักษาความดันโลหิตสูง
จากการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน วารสาร New England Journal of Medicine นักวิทยาศาสตร์ ได้แสดงให้เห็นว่ายาตัวใหม่สามารถช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ภายใน 6 เดือน โดยฉีดเพียงครั้งเดียว โดยไม่ต้องใช้ยารับประทาน
ยาตัวใหม่สามารถช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ภายใน 6 เดือนด้วยการฉีดเพียงครั้งเดียว
ยาชนิดใหม่นี้มีชื่อว่า Zilebesiran ซึ่งพัฒนาโดยบริษัท Alnylam ซึ่งตั้งอยู่ในสหรัฐอเมริกา โดยจะฉีดเข้าเส้น
ยานี้ออกฤทธิ์โดยการยับยั้งการทำงานของยีนที่ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนแองจิโอเทนซิโนเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้หลอดเลือดตีบแคบลง ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงลดลงภายใน 6 เดือน นับเป็นข่าวดีสำหรับหลายคนที่ต้องกินยาทุกวันแต่ลืมง่าย
การศึกษาซึ่งนำโดย ดร. อัคเชย์ เดไซ แพทย์โรคหัวใจและผู้อำนวยการโครงการกล้ามเนื้อหัวใจและหัวใจล้มเหลวที่โรงพยาบาลบริกแฮมและสตรีในบอสตัน ดำเนินการทดลองทางคลินิกในระยะที่ 1 ใน 4 สถานที่ในสหราชอาณาจักร
การทดลองเบื้องต้นมีผู้เข้าร่วม 80 คน ซึ่งได้รับการฉีด Zilebesiran ใต้ผิวหนังเพียงครั้งเดียว ขณะที่อีก 32 คนได้รับการฉีดยาหลอกที่ไม่มีส่วนประกอบสำคัญ ผลลัพธ์น่าประทับใจ โดยผู้ที่ได้รับการฉีดมีความดันโลหิตซิสโตลิกลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งเป็นค่าความดันโลหิตสูงสุด และมีผลยาวนานถึงหกเดือน บทความส่วนถัดไปจะเผยแพร่ใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 26 กรกฎาคม
การค้นพบล่าสุดของฮาร์วาร์ดเกี่ยวกับวิธีการกินสามารถเพิ่มอายุขัยได้ถึง 25%
งานวิจัยใหม่ที่นำเสนอในงานประชุมประจำปีสำคัญของสมาคมนักกำหนดอาหารแห่งอเมริกา - NUTRITION 2023 ซึ่งจัดขึ้นระหว่างวันที่ 22 ถึง 25 กรกฎาคมที่เมืองบอสตัน (สหรัฐอเมริกา) พบว่าการรับประทานอาหารที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมสามารถช่วยเพิ่มอายุขัยได้ถึง 25%
ดังนั้นการรับประทานอาหารที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้นสามารถช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวและมีสุขภาพที่ดีขึ้น
การรับประทานอาหารที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอาจช่วยเพิ่มอายุขัยได้ถึง 25%
การวิจัยเพิ่มพูนหลักฐานที่เพิ่มมากขึ้นว่าอาหารที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมีประโยชน์สองต่อทั้งต่อสุขภาพของมนุษย์และสุขภาพสิ่งแวดล้อม
อาหารที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเหล่านี้ประกอบด้วยธัญพืชไม่ขัดสี ผลไม้ ผักที่ไม่ใช่แป้ง ถั่ว และไขมันไม่อิ่มตัว ในทางกลับกัน อาหารอย่างไข่ เนื้อแดง และเนื้อสัตว์แปรรูป อาจเป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพของมนุษย์
นักวิจัยจาก Harvard TH Chan School of Public Health (สหรัฐอเมริกา) วิเคราะห์สถานะสุขภาพของผู้คนมากกว่า 100,000 คน ติดตามเป็นเวลา 30 ปี ตั้งแต่ปี 1986 ถึง 2018
ในช่วงการศึกษามีผู้เสียชีวิตมากกว่า 47,000 ราย
ผลการศึกษาพบว่าผู้ที่ปฏิบัติตามนโยบายอาหารที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากที่สุดมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุลดลง 25% เมื่อเทียบกับผู้ที่ปฏิบัติตามนโยบายน้อยที่สุด ผู้อ่านสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทความนี้ได้ใน หน้าสุขภาพ ฉบับวันที่ 26 กรกฎาคม
ผู้เชี่ยวชาญ: การกินซุปนี้ทุกวันมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยเบาหวานมาก
มีใบไม้ชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติคล้ายอินซูลินในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ป่วยเบาหวานควรปรุงใบชาเป็นซุปและรับประทานทุกวัน ดร. วี โมฮัน หัวหน้าแผนกเบาหวานที่ศูนย์เฉพาะทางเบาหวาน ดร. โมฮัน เมืองเจนไน (อินเดีย) เปิดเผย
ดร. วี โมฮัน กล่าวว่า: พืชบางชนิดมีสารประกอบธรรมชาติที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หนึ่งในนั้นคือใบมะรุม ซึ่งมีประสิทธิภาพในการลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานและผู้ป่วยก่อนเป็น เบาหวาน
ใบมะรุมมีประสิทธิภาพในการลดน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานและผู้ป่วยเบาหวาน
อย่างไรก็ตาม ผลกระทบนี้จะหายไปเมื่อถูกความร้อนถึง 98°C ดังนั้นจึงไม่ควรนำใบมาต้มนานเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยรักษาเส้นใยอาหารไว้ ช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น ชะลอการย่อยอาหาร และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดทันทีหลังมื้ออาหาร
การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่ามะรุมอุดมไปด้วยไฟเบอร์ กรดไขมัน และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีบทบาทในการปรับปรุงระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร ป้องกันโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคมะเร็ง
ใบมะรุมช่วยเพิ่มการผลิตอินซูลิน ปรับปรุงความไวและการดูดซึมกลูโคสโดยกล้ามเนื้อและตับ และลดปริมาณกลูโคสที่ดูดซึมโดยลำไส้เล็ก
เหตุผลที่มะรุมมีฤทธิ์เช่นนี้เป็นเพราะมะรุมมีไอโซไทโอไซยาเนต ซึ่งช่วยชะลอการเกิดโรคเบาหวาน เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารสุขภาพ เพื่อดูเนื้อหาเพิ่มเติมของบทความนี้!
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)