ความผิดพลาดจากการแปรงฟันแล้วกินอาหารเช้า

ในการเปิดการประชุม รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวง สาธารณสุข ตรัน วัน ทวน ได้ประเมินว่า อุตสาหกรรมทันตกรรมและแม็กซิลโลเฟเชียลของเวียดนามกำลังพัฒนาเทคนิคใหม่ๆ และก้าวหน้าอย่างต่อเนื่องในหลายสาขาเฉพาะทาง นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในไม่กี่อุตสาหกรรมที่ไม่เพียงแต่ประสบความสำเร็จในการป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยเดินทางไปต่างประเทศ แต่ยังดึงดูดชาวเวียดนามและชาวต่างชาติให้เข้ามารับการรักษาพยาบาลในเวียดนามอีกด้วย เหตุผลประการหนึ่งคือคุณภาพการรักษาไม่ได้ด้อยไปกว่าประเทศในภูมิภาคและทั่วโลก ขณะที่ค่าใช้จ่ายเพียง 30-40% เท่านั้น

เพื่อปกป้องฟันของคุณให้ดีที่สุด ทุกคนควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง

เกี่ยวกับโรคในช่องปากที่พบบ่อย รองศาสตราจารย์ ดร. ตรัน กาว บิญ ประธานสมาคมทันตกรรมและศัลยกรรมช่องปากและแม็กซิลโลเฟเชียลแห่งเวียดนาม ผู้อำนวยการโรงพยาบาลกลางทันตกรรมและศัลยกรรมช่องปากและแม็กซิลโลเฟเชียล ( ฮานอย ) กล่าวว่า อัตราการเจ็บป่วยในช่องปาก เช่น ฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ และโรคปริทันต์อักเสบ ในหมู่ชาวเวียดนามนั้นสูงมาก จากการวิจัยพบว่าชาวเวียดนาม 90% มีโรคในช่องปาก ขณะที่อัตราการเข้ารับการตรวจสุขภาพช่องปากประจำปีนั้นต่ำมาก เพียงประมาณ 7% เท่านั้น คนส่วนใหญ่มักไปพบทันตแพทย์เมื่อมีอาการบวม ปวด และอักเสบ ดังนั้นการรักษาจึงมักมีค่าใช้จ่ายสูงและซับซ้อน

ที่น่าสังเกตคือ เด็กมากถึง 85% มีฟันผุในฟันน้ำนม ฟันผุในฟันแท้ก็เพิ่มขึ้นตามอายุเช่นกัน ในผู้ใหญ่มากกว่า 80% เป็นโรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์อักเสบ โรคเหล่านี้เป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียฟันตั้งแต่อายุยังน้อย

รองศาสตราจารย์ ดร. ตรัน เคา บิญ กล่าวเสริมว่า คนเรามักมีนิสัยตื่นนอน แปรงฟัน แล้วจึงรับประทานอาหารเช้าทันที อย่างไรก็ตาม เพื่อช่วยให้ฟันแข็งแรงขึ้น ควรเว้นระยะห่างจากเวลาแปรงฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังแปรงฟัน ควรรับประทานอาหาร 2 ชั่วโมง สาเหตุมาจากยาสีฟันที่มีโซเดียมฟลูออไรด์ (หรือที่รู้จักกันในชื่อฟลูออรีน) ซึ่งช่วยปกป้องฟัน เมื่อแปรงฟันและรับประทานอาหาร ฟลูออไรด์จะถูกกำจัดออกไป ไม่ตกค้างอยู่ในน้ำลาย และไม่สามารถซึมผ่านฟันเพื่อปกป้องเคลือบฟันได้

เพื่อปกป้องฟันของคุณให้ดีที่สุด ทุกคนควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง แปรงฟันอย่างน้อยครั้งละ 2 นาที จำกัดการรับประทานอาหารประมาณ 2 ชั่วโมงหลังแปรงฟัน และควรตรวจสุขภาพช่องปากปีละสองครั้ง

ที่มา: https://thanhnien.vn/sai-lam-khi-danh-rang-roi-moi-an-sang-185240527182401654.htm