สูตรน้ำใบฝรั่งรักษาโรค

สูตรน้ำใบฝรั่งรักษาโรค

หนังสือพิมพ์สุขภาพและชีวิตอ้างคำพูดของนายแพทย์ Tran Ngoc Que ประธานสมาคมแพทย์แผนตะวันออก Quang Binh ที่กล่าวว่าใบฝรั่งมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก เช่น แทนนิน ฟลาโวนอยด์ เบอร์บากาย โพลีฟีนอล แคโรทีนอยด์ และเคอร์ซิติน

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สรรพคุณของใบฝรั่งมีสรรพคุณบรรเทาอาการปวด ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ลดน้ำหนัก ลดไขมันในเลือด ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด รักษาโรคท้องร่วงเฉียบพลันหรือโรคบิด ปัจจุบันผู้คนจำนวนมากหันมาใช้ใบฝรั่งเพื่อรักษาโรค เสริมสร้างสุขภาพ ชะลอวัย และความงาม

น้ำใบฝรั่งช่วยควบคุมโรคเบาหวานชนิดที่ 2

ใบฝรั่งมีสารกลุ่มเคอร์ซิตินและอะวิคูลาริน ซึ่งช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด การใช้ใบฝรั่งจะช่วยควบคุมระดับอินซูลินและน้ำตาลในเลือด ดังนั้น การดื่มชาใบฝรั่งเป็นประจำจึงสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานได้

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 15 ใบ (ประมาณ 20 กรัม)

น้ำ 1,000 มล.

วิธีใช้ : ล้างใบฝรั่ง ต้มในน้ำเดือดประมาณ 30-40 นาที ปล่อยให้เย็น แล้วดื่มแทนน้ำเปล่าระหว่างวัน

หรือใช้ใบฝรั่งแห้ง 10-15 กรัม ชงเป็นชาดื่มระหว่างวัน (ควรคนน้ำหลายๆ ครั้งเพื่อให้สารในใบฝรั่งถูกขับออกมาหมด)

วิธีทำ : ล้างใบฝรั่งให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือบดหยาบๆ เก็บไว้ในขวดที่มีฝาปิดสนิท เวลาจะดื่มก็แช่น้ำดื่มทุกวัน

ระยะเวลาการใช้ : การใช้น้ำใบฝรั่งอย่างสม่ำเสมอประมาณ 60 – 100 วัน สามารถช่วยบรรเทาอาการเบาหวานได้

น้ำใบฝรั่งแก้ท้องเสีย

การควบคุมอาการท้องเสียเป็นหนึ่งในประโยชน์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดจากใบฝรั่ง ซึ่งผู้คนให้ความไว้วางใจและมีประสิทธิภาพสูง ใบฝรั่งมีปริมาณแทนนินสูงมาก ซึ่งสามารถช่วยกระชับเยื่อบุลำไส้ ต่อต้านแบคทีเรีย ไวรัส ลดการหลั่งของเสียในลำไส้และการเคลื่อนไหวของลำไส้ การใช้ใบฝรั่งสดหรือชาใบฝรั่งยังช่วยบรรเทาอาการปวดท้องเฉียบพลัน ควบคุมอุจจาระเหลว และช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 30กรัม (ถ้าเป็นชาแห้ง 20กรัม)

รากฝรั่งสด 10กรัม

น้ำ 400 มล.

วิธีใช้ : ใส่ส่วนผสมลงในน้ำเดือดจนเหลือประมาณ 200 มล. ดื่ม 3-4 ครั้งต่อวัน

ในปัจจุบันผู้คนหันมาใช้น้ำใบฝรั่งเพื่อรักษาโรคกันมากขึ้น

น้ำใบฝรั่งช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด (ไขมันในเลือด)

ใบฝรั่งมีไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย ชาใบฝรั่งสดหรือแห้งช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ป้องกันการเกิดอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง ฯลฯ

ส่วนผสมและวิธีใช้: ใบฝรั่งสด 10-12 ใบ ต้มกับน้ำ 500 มล. ดื่มระหว่างวัน หรือชาใบฝรั่งแห้ง 10 กรัม ชงเป็นชาดื่มทุกวัน

น้ำใบฝรั่งช่วยลดน้ำหนักและรักษารูปร่างได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หากต้องการลดน้ำหนัก มักใช้น้ำใบฝรั่งสดช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอยากอาหาร ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและรักษาหุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 30 - 40 กรัม น้ำกรอง 150 มล.

วิธีใช้ : ล้างใบฝรั่ง สะเด็ดน้ำ ปั่นใบฝรั่งกับน้ำ กรองเนื้อใบออก แล้วดื่มวันละ 1-2 ครั้ง

น้ำใบฝรั่งช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้และลมพิษ

ใบฝรั่งมีสารที่ช่วยป้องกันอาการแพ้ที่เกิดจากฮีสตามีน

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 20-30 กรัม ใบมะเฟืองสด 25 กรัม น้ำ 500 มล.

วิธีใช้ : นำส่วนผสมใส่น้ำต้มประมาณ 20 นาที แบ่งดื่มวันละ 2 แก้ว

น้ำใบฝรั่งช่วยล้างพิษตับและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

น้ำใบฝรั่งยังช่วยล้างพิษตับ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย น้ำประเภทนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด: 10-15 กรัม ตะไคร้: 2 ราก (บด) น้ำ: 400 มล.

วิธีใช้ : นำส่วนผสมใส่น้ำต้มประมาณ 15 นาที ดื่มวันละ 2 ครั้ง

ข้อควรรู้ในการใช้น้ำใบฝรั่ง

ปัจจุบัน น้ำใบฝรั่งถือเป็นชาชนิดหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันโรค แต่หากดื่มแทนชา ให้ใช้ปริมาณเพียงเล็กน้อย ประมาณ 2-3 กรัมต่อวัน (ประมาณ 1-2 ใบ) ต้มกับน้ำ 700-1,000 มิลลิลิตร ต้มประมาณ 10-15 นาที แล้วดื่มระหว่างวัน (ไม่ควรทิ้งไว้ข้ามคืน) หากใช้ใบฝรั่งรักษาโรค ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์แผนตะวันออก BSCK2 Luong Y Tran Ngoc Que

อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำใบฝรั่งไม่ถือเป็นวิธีลดน้ำหนักที่มีประสิทธิผลหากใช้เพียงอย่างเดียว

เพื่อลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องดื่มน้ำใบฝรั่งควบคู่กับการรับประทานอาหารที่สมดุล ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการก่อนเริ่มโปรแกรมลดน้ำหนักใดๆ

ฮาอัน (การสังเคราะห์)

ที่มา: https://vtcnews.vn/cong-thuc-nau-nuoc-la-oi-tri-benh-ar906351.html