สูตรน้ำใบฝรั่งรักษาโรค

สูตรน้ำใบฝรั่งรักษาโรค

หนังสือพิมพ์สุขภาพและชีวิตอ้างคำพูดของนายแพทย์ Tran Ngoc Que ประธานสมาคมการแพทย์แผนตะวันออก Quang Binh ที่กล่าวว่า ใบฝรั่งมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก เช่น แทนนิน ฟลาโวนอยด์ เบอร์บากาย โพลีฟีนอล แคโรทีนอยด์ และเคอร์ซิติน

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื้อหาของมะขามป้อมมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวด ต้านการอักเสบ ต้านแบคทีเรีย ลดน้ำหนัก ลดไขมันในเลือด ควบคุมน้ำตาลในเลือด รักษาโรคท้องร่วงเฉียบพลันหรือโรคบิด ใบมะขามป้อมถูกนำมาใช้ในการรักษาโรค ปรับปรุงสุขภาพ ต่อต้านวัย และความงามมากขึ้นเรื่อยๆ

น้ำใบฝรั่งช่วยควบคุมเบาหวานชนิดที่ 2

ใบฝรั่งมีสารกลุ่มเคอร์ซิตินและอะวิคูลาริน ซึ่งสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ การใช้ใบฝรั่งจะช่วยควบคุมระดับอินซูลินและน้ำตาลในเลือด ดังนั้นการดื่มชาใบฝรั่งเป็นประจำจึงสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคเบาหวานได้

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 15 ใบ (ประมาณ 20 กรัม)

น้ำ 1,000 มล.

วิธีใช้ : ล้างใบฝรั่ง ต้มน้ำเดือดประมาณ 30 – 40 นาที ปล่อยให้เย็นแล้วดื่มแทนน้ำระหว่างวัน

หรือใช้ใบฝรั่งแห้ง 10-15 กรัม ชงเป็นชาดื่มระหว่างวัน (ควรคนน้ำหลายๆ ครั้งเพื่อให้สารในใบฝรั่งถูกขับออกมาหมด)

วิธีทำ : ล้างใบฝรั่งให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือบดหยาบๆ เก็บไว้ในขวดที่มีฝาปิด เวลาจะดื่มให้แช่น้ำดื่มทุกวัน

ระยะเวลาการใช้ : การใช้น้ำใบฝรั่งสม่ำเสมอประมาณ 60 – 100 วัน สามารถช่วยบรรเทาอาการเบาหวานได้

น้ำใบฝรั่งช่วยแก้ท้องเสีย

การรักษาอาการท้องเสียเป็นการใช้ใบฝรั่งอย่างแพร่หลายซึ่งผู้คนเชื่อถือและมีประสิทธิภาพสูง ใบฝรั่งมีแทนนินในปริมาณสูงมากซึ่งสามารถช่วยกระชับเยื่อบุลำไส้ ต่อต้านแบคทีเรีย ต่อต้านไวรัส ลดการหลั่งในลำไส้และการเคลื่อนตัวของลำไส้ การใช้ใบฝรั่งสดหรือชาใบฝรั่งยังช่วยบรรเทาอาการปวดท้องเฉียบพลัน ควบคุมอุจจาระเหลว และช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็ว

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 30 กรัม (หากเป็นชาแห้ง 20 กรัม)

รากฝรั่งสด 10กรัม

น้ำ 400 มล.

วิธีใช้ : ใส่ส่วนผสมลงในน้ำเดือดจนเหลือประมาณ 200 มล. รับประทาน 3-4 ครั้งต่อวัน

ปัจจุบันมีผู้คนหันมาใช้น้ำใบฝรั่งในการรักษาโรคกันมากขึ้น

น้ำใบฝรั่งช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด (ไขมันในเลือด)

ใบฝรั่งมีไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำได้และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย ชาใบฝรั่งสดหรือแห้งช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ป้องกันการเกิดอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง เป็นต้น

ส่วนผสมและวิธีใช้ : ใบฝรั่งสด 10-12 ใบ ต้มกับน้ำ 500 มล. ดื่มระหว่างวัน หรือชาใบฝรั่งแห้ง 10 กรัม ชงเป็นชาดื่มทุกวัน

น้ำใบฝรั่งช่วยลดน้ำหนักและรักษาหุ่นให้ฟิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ในกรณีที่ต้องการลดน้ำหนัก มักใช้น้ำใบฝรั่งสด ซึ่งสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอยากอาหาร ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและรักษาหุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 30 – 40 กรัม น้ำกรอง 150 มล.

วิธีใช้ : ล้างใบฝรั่ง สะเด็ดน้ำ ปั่นใบฝรั่งกับน้ำ กรองเนื้อใบออก แล้วดื่มวันละ 1-2 ครั้ง

น้ำใบฝรั่งช่วยบรรเทาอาการแพ้และลมพิษ

ใบฝรั่งมีสารที่ช่วยป้องกันอาการแพ้ที่เกิดจากฮีสตามีน

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 20 - 30 กรัม ใบมะเฟืองสด 25 กรัม น้ำ 500 มล.

วิธีใช้ : นำส่วนผสมใส่น้ำต้มประมาณ 20 นาที แบ่งรับประทานวันละ 2 แก้ว

น้ำใบฝรั่งช่วยล้างพิษตับและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

น้ำใบฝรั่งช่วยล้างพิษตับ ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน และเสริมสร้างความต้านทานของร่างกาย น้ำประเภทนี้เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

วัตถุดิบ:

ใบฝรั่งสด 10-15 กรัม ตะไคร้ 2 ราก (ทุบ) น้ำ 400 มล.

วิธีใช้ : นำส่วนผสมใส่น้ำต้มประมาณ 15 นาที ดื่มวันละ 2 ครั้ง

ข้อควรรู้ในการใช้น้ำใบฝรั่ง

ปัจจุบันน้ำใบฝรั่งถือเป็นชาชนิดหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันโรค แต่การดื่มแทนชาก็ใช้ปริมาณน้อย ประมาณ 2-3 กรัม/วัน (ประมาณ 1-2 ใบ) ต้มกับน้ำ 700-1,000 มล. ต้มประมาณ 10-15 นาที แล้วดื่มระหว่างวัน (ไม่ควรทิ้งไว้ข้ามคืน) หากใช้ใบฝรั่งรักษาโรค ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์แผนตะวันออก BSCK2 Luong Y Tran Ngoc Que

อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำใบฝรั่งไม่ถือเป็นวิธีลดน้ำหนักที่มีประสิทธิผลหากใช้เพียงอย่างเดียว

หากต้องการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องดื่มน้ำใบฝรั่งร่วมกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการก่อนเริ่มโปรแกรมลดน้ำหนักใดๆ

ฮาอัน (การสังเคราะห์)

ที่มา: https://vtcnews.vn/cong-thuc-nau-nuoc-la-oi-tri-benh-ar906351.html