วิธีทำให้ฟันขาวด้วยมะเขือเทศ

มะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ไม่เพียงเท่านั้น มะเขือเทศยังช่วยปรับสีฟันให้ดีขึ้นอีกด้วย

ทำไมมะเขือเทศจึงทำให้ฟันขาว?

มะเขือเทศมีสารออกฤทธิ์หลายชนิดที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฯลฯ ดังนั้นมะเขือเทศจึงมีฤทธิ์ช่วยทำลายแบคทีเรียและไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยป้องกันการเกิดและขจัดคราบพลัคบนฟัน ทำให้ฟันขาวขึ้น

นอกจากนี้วิตามินซีและแคลเซียมในมะเขือเทศยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของฟันและเหงือกซึ่งจะช่วยป้องกันโรคในช่องปากได้อีกด้วย

การใช้มะเขือเทศเพื่อทำให้ฟันขาวเป็นวิธีง่ายๆ

ดังนั้นการใช้มะเขือเทศในการดูแลช่องปากโดยเฉพาะการฟอกสีฟันจึงให้ผลดี

การใช้มะเขือเทศเพื่อฟันขาวนั้นค่อนข้างปลอดภัย ทำได้ง่าย และสามารถทำได้ที่บ้าน แต่ผลลัพธ์อาจไม่ชัดเจนในทันที ต้องทำอย่างต่อเนื่องและยาวนานทุกวัน

วิธีทำให้ฟันขาวด้วยมะเขือเทศ

คุณต้องเตรียมมะเขือเทศที่บริสุทธิ์และสะอาด ปราศจากสารเคมี ล้างและปล่อยให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นหั่นมะเขือเทศเป็นแว่นบาง ๆ แล้วถูแต่ละชิ้นเบาๆ ทั้งด้านในและด้านนอกของฟัน หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้บ้วนปากด้วยน้ำสะอาดและแปรงฟันตามปกติ

ผสมมะเขือเทศกับส่วนผสมอื่นๆ เพื่อเพิ่มความสามารถในการทำให้ขาว

ผสมมะเขือเทศกับเกลือ

เกลือมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดช่องปาก ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย เกลือยังช่วยให้ฟันขาวขึ้นด้วย ดังนั้นใช้เกลือกับมะเขือเทศเพื่อให้ฟันขาวขึ้น

ขั้นตอนแรก นำมะเขือเทศสุกครึ่งลูกมาล้างให้สะอาด จากนั้นหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นและบดให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน เติมเกลือเล็กน้อยแล้วผสมให้เข้ากัน

ใช้ส่วนผสมนี้แทนยาสีฟันแล้วแปรงฟันเบาๆ นาน 3-5 นาทีจนสะอาด สุดท้ายบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดแล้วแปรงฟันด้วยยาสีฟันตามปกติ

สำหรับวิธีฟอกสีฟันนี้ คุณควรใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่านั้น หากฟันของคุณมีคราบพลัคและการเปลี่ยนสีจำนวนมาก

ผสมมะเขือเทศกับมะนาว

ทั้งมะนาวและมะเขือเทศมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูง จึงมีประสิทธิภาพในการช่วยให้ฟันขาวและแข็งแรง ดังนั้น คุณสามารถใช้ส่วนผสมทั้งสองนี้เพื่อขจัดคราบเหลืองบนฟันได้

ขั้นแรก ให้ล้างมะเขือเทศ หั่นเป็นชิ้น บด และผสมกับน้ำมะนาวครึ่งลูก จุ่มแปรงสีฟันลงในส่วนผสมแล้วแปรงฟันเบาๆ ประมาณ 5 นาที บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด แล้วแปรงฟันอีกครั้งด้วยยาสีฟันตามปกติ ควรทำเพียงวันละครั้งเท่านั้น

ผสมมะเขือเทศกับน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ สามารถใช้ลดการอักเสบและต่อต้านแบคทีเรียได้ การใช้น้ำผึ้งเป็นประจำช่วยลดปัญหาการอักเสบในช่องปาก เช่น ฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ เป็นต้น

วิธีทำยาสีฟันจากน้ำผึ้งและมะเขือเทศก็เหมือนกับวิธีข้างต้น 2 วิธี คือ ปั่นมะเขือเทศและน้ำผึ้งให้เป็นส่วนผสม จากนั้นใช้แปรงสีฟันแปรงฟันเป็นเวลา 5 นาที เพื่อทำความสะอาดช่องปากให้ดีที่สุด ควรบ้วนปากให้สะอาดหรือแปรงฟันอีกครั้งด้วยยาสีฟันเพื่อไม่ให้ส่วนผสมติดฟัน

ควรทำเป็นประจำทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ผสมมะเขือเทศกับเบคกิ้งโซดา

เบคกิ้งโซดาถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมความงามมากมาย รวมไปถึงผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟัน เบคกิ้งโซดาจะช่วยสลายคราบพลัค ทำให้ฟันขาวและสะอาด

ขั้นแรก ให้บีบมะเขือเทศเพื่อให้ได้น้ำ จากนั้นผสมเบกกิ้งโซดาให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน ใช้แปรงสีฟันขัดฟันเป็นเวลาสองสามนาที จากนั้นบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากหรือแปรงฟันด้วยยาสีฟัน

เบกกิ้งโซดามีฤทธิ์เป็นกรดสูงและสามารถขจัดคราบพลัคได้ แต่ไม่ควรใช้มากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายเคลือบฟัน ควรใช้วิธีนี้เพียง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น

ทานหง็อก

แหล่งที่มา