Опасны ли частые судороги?

Существует множество причин судорог, таких как стресс, перенапряжение, обезвоживание, электролитный дисбаланс или гормональные нарушения. Во многих случаях сильные судороги часто возникают во время занятий спортом или болезни, согласно веб-сайту Healthline (США).

Судороги могут возникнуть внезапно и вызвать сильную боль.

Мышечные спазмы бывают нескольких видов, включая спазмы в ногах, менструальные спазмы и ночные спазмы. Судороги в ногах, хотя и болезненны, обычно длятся несколько секунд или минут. Наиболее распространенной причиной является перенапряжение.

Менструальные спазмы возникают во время менструального цикла женщины и могут варьироваться от легких до тяжелых. Ночные спазмы — это спазмы, которые случаются во время сна и могут разбудить страдающую среди ночи болью.

Когда дело доходит до судорог, следует учитывать частоту и тяжесть. Спазмы, которые случаются лишь изредка, обычно безвредны. Однако, если они частые, длятся дольше нескольких минут или очень болезненны, они могут быть симптомом основного заболевания.

Если судороги вызывают отек, покраснение и мышечную слабость в ногах, независимо от причины, вам следует обратиться к врачу.

Сильные судороги по всему телу вызваны нарушением электролитного баланса. Между тем, судороги во время физических упражнений, например, судороги ног при подъеме по лестнице, являются признаком атеросклероза. Это случаи, требующие раннего медицинского лечения.

Помимо частоты и тяжести, определяя, опасны ли судороги или нет, необходимо также учитывать их влияние на повседневную жизнь. Если судороги вызывают отек, покраснение и мышечную слабость в ногах, независимо от причины, следует обратиться к врачу. Это особенно необходимо, если обычные меры, такие как массаж, растяжка и теплые компрессы, неэффективны. В случаях, когда судороги нарушают сон, страдальцу может потребоваться прием некоторых рецептурных препаратов.

Чтобы снизить риск спазмов, особенно менструальных, люди могут применять некоторые домашние средства, такие как использование грелки, массаж или йога. Наложение холодных или теплых компрессов на спазмированную область может помочь уменьшить боль и дискомфорт. В некоторых случаях добавки кальция и магния также могут помочь уменьшить спазмы, согласно Healthline.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/thuong-xuyen-bi-chuot-rut-co-nguy-hiem-khong-18524011700281064.htm