ежедневная рутина

4 привычки, которых следует избегать в ночное время, чтобы снизить риск инсульта

Báo Quốc Tế

08/07/2025

Три вещи, которые женщины старше 50 лет должны делать каждое утро, чтобы контролировать вес и уменьшить висцеральный жир

Báo Quốc Tế

20/06/2025

Шесть неожиданных привычек, вызывающих повышенный уровень сахара в крови

Báo Quốc Tế

20/06/2025

8 преимуществ для здоровья от ежедневного употребления чая матча

Báo Quốc Tế

01/11/2024

Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье мозга

Báo Quốc Tế

04/08/2024

Хорошие привычки в жизни помогают улучшить здоровье и могут продлить жизнь.

Báo Quốc Tế

25/12/2023

Поддерживайте 8 простых ежедневных привычек, которые помогут замедлить старение кожи в среднем возрасте

Báo Quốc Tế

17/11/2023

Эксперты дают рекомендации по питанию, которые помогут уменьшить тягу к еде в холодную погоду

Báo Quốc Tế

13/11/2023

Японский врач предлагает две привычки питания на завтрак и ужин, которые помогут сжигать лишний жир

Báo Quốc Tế

06/11/2023

Вечерние привычки полезны для организма и эффективны для снижения веса, предотвращая накопление лишнего жира.

Báo Quốc Tế

02/10/2023