Какую пользу для здоровья приносит вода из листьев гуавы?

Вода из листьев гуавы полезна для здоровья: снижает атеросклероз, уровень холестерина и сахара в крови, предотвращает инсульт. Ее используют в восточной медицине.

Nước lá ổi có tác dụng gì đối với sức khoẻ?

По словам врача Буй Дак Санга из Ассоциации восточной медицины Ханоя , люди используют молодые листья гуавы, кору, корни, особенно почки листьев, в качестве лекарств. Все эти части моют и используют в свежем виде или сушат для дальнейшего использования. Наиболее типичным эффектом листьев гуавы является противовоспалительное и противодиарейное действие.

По данным современной медицины, листья гуавы содержат много полезных для организма питательных веществ и микроэлементов.

Свежие листья гуавы содержат 82% воды; 0,62% жира; 18,53% белка; 12,74% углеводов; 103 мг витамина С, 1717 мг галловой кислоты.

Листья гуавы содержат много «золотых» активных ингредиентов для здоровья, таких как флавоноиды с сильным антибактериальным действием, кверцетин помогает расслабить слизистую оболочку кишечника, предотвращает кишечные спазмы и борется с диареей. Полисахариды в листьях гуавы содержат антиоксиданты, полезные для людей с диабетом, в то же время полифенольные, феруловые, кофейные и галловые кислоты являются вторичными метаболитами с сильным антиоксидантным и иммуностимулирующим действием.

Благодаря наличию многих активных ингредиентов, перечисленных выше, листья гуавы используются в медицине для контроля и стабилизации артериального давления, предотвращения образования свободных радикалов, вызывающих потерю памяти, болезни Альцгеймера, уменьшения атеросклероза, профилактики инсульта, снижения уровня холестерина и сахара в крови.

Листья гуавы используются многими людьми для приготовления чая и эффективны для снижения веса. Некоторые исследования показали, что ингредиенты в этом типе листьев снижают процесс потребления крахмала и метаболизм сахара в организме. Люди, которые хотят похудеть, могут использовать листья гуавы для приготовления чая, чтобы улучшить свою фигуру. Выжимание листьев гуавы или их смешивание имеют эффект.

Листья гуавы также содержат вяжущие вещества, которые защищают здоровье полости рта и уменьшают боль в деснах.

Для женщин листья гуавы оказывают антивозрастное действие, помогая пользователям чувствовать чистую, яркую кожу и мягкие волосы. Многие люди используют листья для нанесения на кожу или мытья волос, чтобы предотвратить выпадение волос.

Листья гуавы обладают способностью предотвращать выброс гистаминов, помогая лечить аллергию и крапивницу.

Каждый день вы можете использовать листья гуавы, чтобы воспользоваться ценными активными ингредиентами. Однако людям с запорами или диареей, дизентерией с расстройством пищеварения следует ограничить употребление листьев гуавы. Чрезмерное употребление листьев гуавы может вызвать побочные эффекты или аллергию. Людям, страдающим хроническими заболеваниями, связанными с сердцем, почками и остеопорозом, следует проконсультироваться с врачом перед использованием листьев гуавы.

Врач Буй Дак Санг рекомендует использовать некоторые средства из листьев гуавы, например, людям с симптомами острого гастрита следует использовать 30 г измельченных листьев гуавы, обжарить их с щепоткой риса, залить кипятком и пить 2 раза в день.

При энтерите, дизентерии используйте свежие листья гуавы (30-60 г), которые нужно прокипятить и выпить. При травме из-за падения, кровотечении из-за бытовых несчастных случаев можно использовать несколько листьев гуавы, промытых, измельченных и приложенных, чтобы остановить кровотечение и уменьшить воспаление.

Если употребление воды из листьев гуавы не улучшает состояние при энтерите или дизентерии, следует обратиться в медицинское учреждение для выяснения конкретной причины.

Источник