Гастроскопия и колоноскопия помогают выявлять ранний рак желудочно-кишечного тракта — Фото: BVCC
«Вестернизированный» образ жизни увеличивает риск колоректального рака
По словам доктора Нгуен Бинь Нгуена из Центра пищеварения больницы Бах Май , уровень заболеваемости на самом деле быстро растет из-за двух факторов: образа жизни и генетики.
«Основными причинами являются «западный» образ жизни с высоким содержанием красного мяса, обработанного мяса, низким содержанием клетчатки, а также курение, употребление алкоголя и недостаток физической активности. Примечательно, что болезнь встречается не только у пожилых людей, но и у молодых людей: многие пациенты моложе 45 лет уже страдают от неё», — сказал доктор Нгуен.
По словам доктора Нгуена, существует две группы людей с высоким риском развития колоректального рака . К ним относятся пожилые люди (старше 45 лет), люди с хроническим воспалением кишечника в анамнезе (геморрагический колит, болезнь Крона), прошедшие курс лучевой терапии брюшной полости или имеющие родственников с колоректальным раком или множественными аденоматозными полипами.
Около 5% случаев связаны с генетическими мутациями, такими как синдром Линча.
Группы, которые могут измениться, — это люди с избыточным весом, диабетом 2 типа, люди, придерживающиеся нездорового питания, а также злоупотребляющие алкоголем и табаком.
Как снизить риск заболевания?
«Невозможно гарантировать 100%, но мы можем контролировать ситуацию с помощью превентивных мер», — подчеркнул доктор Нгуен.
Первое: измените образ жизни, сбросив вес (если у вас избыточный вес). Увеличение физической активности помогает снизить риск рака толстой кишки и полипов. Соблюдайте здоровую диету, например, употребляйте много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и меньше красного мяса и мясных полуфабрикатов. Сократите или откажитесь от алкоголя, бросьте курить.
Во-вторых: Регулярный скрининг — это «золотой ключ» к раннему выявлению предраковых полипов. Своевременное удаление полипов снижает риск развития рака до 90%.
Регулярный скрининг колоректального рака является одним из наиболее эффективных способов профилактики этого заболевания.
Большинство случаев колоректального рака развиваются из предраковых полипов. Полипы вырастают из маленьких до больших размеров, а затем становятся диспластическими и злокачественными. С момента, когда первые аномальные клетки начинают формировать полипы, до развития рака толстой кишки обычно проходит около 10–15 лет.
Регулярный скрининг позволяет обнаружить и удалить большинство полипов до того, как они успеют переродиться в рак. Скрининг также позволяет обнаружить рак толстой кишки на ранней стадии, когда он ещё не распространился и легче поддаётся лечению, что улучшает прогноз и выживаемость.
Когда мне следует пройти обследование?
Доктор Нгуен сообщил, что согласно рекомендациям Американского онкологического общества, людям старше 45 лет следует проходить скрининг, даже если у них нет симптомов.
Людям с высокими факторами риска (личный анамнез колоректального рака или колоректальных полипов, семейный анамнез колоректального рака, анамнез воспалительных заболеваний кишечника, подозрение на наследственный синдром колоректального рака, анамнез лучевой терапии брюшной полости или таза) скрининг следует начинать раньше, даже с 20–30 лет.
«Такие симптомы, как боли в животе, длительные расстройства пищеварения, кровавый стул и т. д., часто появляются при прогрессировании заболевания. Поэтому не ждите, пока появятся признаки, чтобы обратиться к врачу», — посоветовал доктор Нгуен.
Источник: https://archive.vietnam.vn/loi-song-tay-hoa-lam-gia-tang-ung-thu-dai-truc-trang/
Комментарий (0)