Как нечистка бороды влияет на ваше здоровье?

Как и на других частях тела, на бороде тоже обитают бактерии. Особенно если бороду не мыть регулярно, количество бактерий в ней многократно возрастает.

По данным медицинского сайта Healthline (США), не все бактерии вредны. Однако для поддержания здоровья следует регулярно чистить и дезинфицировать бороду.

Как и в других частях тела, в бороде тоже могут размножаться бактерии, если ее не чистить должным образом.

Насколько грязная у тебя борода?

Другое исследование, проведённое в 2014 году с участием 409 сотрудников больниц, показало, что у мужчин с бородой бактерий было меньше, чем у тех, кто брился. Предполагается, что это связано с тем, что во время бритья многие люди расчёсывают кожу, что приводит к росту бактерий.

По данным Healthline , на сегодняшний день нет научных доказательств или конкретных исследований, подтверждающих количество бактерий в бороде. Но одно можно сказать наверняка: как и в других частях тела, в бороде тоже обитают бактерии, и если её не очищать должным образом, они могут быть вредны для здоровья.

Как грязная борода влияет на здоровье?

Пот, загрязняющие вещества, такие как пыль и пища, могут легко скапливаться на бороде, из-за чего она становится некрасивой и даже начинает неприятно пахнуть.

Доктор Анна Чакон, дерматолог из Флориды (США), считает, что грязная борода может стать причиной заболеваний, если на ней размножаются такие бактерии, как стафилококки и энтерококки, и они попадают в кровоток через раны на коже.

Другими словами, вы не заболеете, если ваша борода грязная, поэтому доктор Чакон рекомендует регулярно проверять кожу на наличие язв и ран.

Большинство людей довольно часто трогают лицо. Согласно исследованию 2015 года, люди прикасаются к нему примерно 23 раза в час. В связи с этим доктор Чакон также рекомендует соблюдать правила личной гигиены и часто мыть руки, чтобы избежать распространения микробов.

Кроме того, по данным Healthline , нерегулярная чистка бороды может привести к закупорке пор, появлению прыщей, раздражению кожи и зуду.

Как чистить бороду?

Доктор Чакон рекомендует мыть бороду шампунем два-три раза в неделю. Если у вас очень густая борода, он рекомендует использовать для её расчёсывания расчёску с редкими зубьями.

Кроме того, эксперты рекомендуют выбирать мягкое очищающее средство, подходящее вашему типу кожи, чтобы избежать раздражения. Также следует регулярно менять лезвия бритвы, в идеале каждые пять-семь сеансов бритья.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/khong-ve-sinh-rau-anh-huong-ra-sao-den-suc-khoe-185230701170820177.htm