Травма колена, как лечить?

Травмы колена очень распространены. Наиболее распространенными типами являются растяжения, разрывы связок, переломы и вывихи. Эти травмы вызваны многими факторами, от занятий спортом , перенапряжения, падений и несчастных случаев, согласно веб-сайту здравоохранения Medical News Today (Великобритания).

Травмы колена могут включать растяжения, разрывы связок, переломы и вывихи.

Распространенные методы лечения травм колена включают:

Отдых и лед

Легкие травмы колена можно лечить дома с помощью таких мер, как отдых и лед. Отдых и ограниченная подвижность колена дадут тканям в травмированной области время на заживление, а лед поможет уменьшить боль и отек.

В течение 24 часов после травмы следует прикладывать холодные компрессы на 15-20 минут за раз, каждые несколько часов. Эти методы очень эффективны при легких и умеренных травмах колена, таких как растяжения или вывихи.

Обезболивающее, противовоспалительное

Лекарства можно использовать в сочетании с отдыхом и льдом. Обычные безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные препараты, используемые для лечения травм колена, включают аспирин, ибупрофен и парацетамол.

В некоторых случаях врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как кортизон и преднизон. Однако эти препараты следует принимать только по назначению врача и в течение ограниченного периода времени.

Физиотерапия

Физиотерапия может улучшить функцию колена, уменьшить боль и предотвратить будущие травмы.

Физиотерапия может улучшить функцию колена, уменьшить боль и предотвратить будущие травмы. Ваш физиотерапевт разработает план лечения, который будет соответствовать вашему индивидуальному случаю.

Методы физиотерапии, такие как холодные и согревающие компрессы, массаж, электрическая стимуляция нервов или мышц, упражнения и растяжки, улучшат силу и гибкость колена.

Операция

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство. Например, если связка порвана или хрящ сильно поврежден, операция восстановит или удалит поврежденную ткань.

По данным Medical News Today, даже в случаях травм колена, связанных с артритом или дегенерацией, врачи могут заменить часть или весь коленный сустав.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/bi-chan-thuong-dau-goi-can-dieu-tri-nhu-the-nao-185240117152644458.htm