Что есть при боли в желудке?

Употребляйте много брокколи, продуктов, богатых пробиотиками, и ограничьте употребление соленой пищи, чтобы снизить негативное воздействие бактерий HP на желудок.

Бактерии HP (Helicobacter Pylori) в желудке выживают и развиваются благодаря способности нейтрализовать желудочную кислоту. Они могут длительное время существовать в симбиотическом состоянии, не причиняя вреда, или атаковать и повреждать слизистую оболочку, вызывая язву желудка, язву двенадцатиперстной кишки и рак.

Доктор Ву Чыонг Кхань, заведующий отделением гастроэнтерологии больницы общего профиля Тамань в Ханое , отметил, что во Вьетнаме высок уровень инфицирования HP. Заболевание легко передается от человека к человеку через рот при прямом контакте со слюной пациента, желудочным соком и полостью рта. Такие привычки, как не тщательное мытье рук после посещения туалета, употребление негигиеничной пищи и использование небезопасной воды, также повышают риск заражения HP.

Основным методом лечения HP является медикаментозное лечение, однако диета также способствует повышению эффективности лечения и профилактике рецидивов заболевания.

Избегайте употребления слишком соленой и жирной пищи.

Пища, богатая жирами из нездоровых источников, изменяет свойства слизистого слоя, защищающего желудок, создавая условия для проникновения бактерий HP в слизистый слой, увеличивая риск возникновения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Диета с высоким содержанием соли также активизирует деятельность генов, которые повышают активность бактерий HP, вызывая воспаление и распространение поражений желудка.

Пациентам следует употреблять много фруктов и овощей, ограничить употребление жареной пищи, замороженных продуктов, консервов, мясных полуфабрикатов, цельномолочных продуктов, соленых орехов...

Ограничьте употребление алкоголя, пива, кофе и сигарет

Во время приема препаратов для лечения ГП пациентам следует воздержаться от употребления алкогольных напитков, таких как пиво, вино, кофеиносодержащих напитков, таких как шоколад, кофе, черный чай, а также от курения. Эти вещества усиливают выработку желудочного сока, раздражают слизистую оболочку, вызывают неприятное жжение и снижают эффективность препарата.

Зелёный чай и капустный сок содержат множество антиоксидантов, которые помогают контролировать свободные радикалы, снижают активность и рост бактерий HP. Благодаря своим противовоспалительным свойствам зелёный чай успокаивает желудок и способствует восстановлению после повреждений.

Доктор Хан консультирует пациента в больнице общего профиля Там Ань в Ханое. Фото: Трунг Ву — Доктор Хан консультирует пациента в больнице общего профиля Там Ань в Ханое. Фото: *Трунг Ву*

Дополнение к рациону продуктами, богатыми пробиотиками

Пробиотики — это полезные бактерии, которые помогают поддерживать баланс полезных и вредных бактерий в кишечнике, уменьшают воспаление и укрепляют иммунитет. Продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, чайный гриб, кефир, суп мисо...

Ешьте больше брокколи

Пробиотики — это полезные бактерии, а пребиотики — пища для этих бактерий. Брокколи — богатый источник пребиотиков, которые помогают бороться с инфекциями, вызванными бактериями HP. Брокколи богата питательными веществами, включая фолиевую кислоту, которая полезна для людей с язвой желудка и беременных женщин.

Пейте много чистой воды.

Вода нейтрализует желудочный сок. Для улучшения здоровья человеку необходимо выпивать около двух литров воды в день. Обеспечьте себе безопасный и качественный источник воды.

Доктор Кхань сказал, что инфекция, вызванная бактериями HP, является одной из основных причин язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а у небольшого числа людей она впоследствии может привести к раку желудка.

Каждый должен проявлять инициативу по профилактике и лечению инфекции, вызванной бактериями HP, особенно при наличии в семейном анамнезе, например, если у родителей или братьев и сестёр рак желудка. Инфекция, вызванная бактериями HP, лечится на ранней стадии, более эффективно и позволяет избежать долгосрочных осложнений.

Бактерии HP обычно обнаруживаются только при обследовании и тестировании при наличии заболеваний пищеварительного тракта.

Инвазивные методы включают гастродуоденоскопию для оценки повреждения слизистой оболочки с последующей биопсией двух образцов ткани для быстрого уреазного теста, гистопатологической биопсии или бактериального посева.

Доктор Кхань отметил, что неинвазивные методы включают три способа: дыхательный тест, анализ кала и анализ крови. Однако анализ крови не может определить, была ли вылечена инфекция HP в прошлом или бактериальная инфекция всё ещё присутствует. Однако не всегда требуется полное устранение бактерий HP из организма. В случаях, когда бактерии не размножаются и не оказывают негативного влияния на повседневную жизнь, тестирование не требуется.

Анализ на наличие бактерий HP проводится только при наличии симптомов или семейного анамнеза и назначается специалистом. Применение лекарственных препаратов для лечения HP может привести к некоторым побочным эффектам, таким как тошнота, рвота, расстройства кишечника, усталость и проблемы со сном.

Ли Нгуен

Читатели задают здесь вопросы о заболеваниях органов пищеварения, на которые врачи могут ответить.

Ссылка на источник