4 странных признака недостатка железа в организме

Дефицит железа — довольно распространённая проблема со здоровьем, с которой может столкнуться любой. Люди, ведущие нездоровый образ жизни, беременные женщины и дети подвержены высокому риску дефицита железа. , по данным медицинского сайта Medical News Today (Великобритания).

Дефицит железа может вызывать головные боли, поскольку уменьшается количество кислорода, поступающего в мозг, что приводит к опуханию кровеносных сосудов мозга.

Постоянная усталость — распространённый признак дефицита железа. Дефицит железа может привести к анемии, которая может привести к такому сильному чувству усталости, что вы не сможете выполнять повседневные задачи.

Кроме того, дефицит железа приводит к следующим симптомам:

Аритмия

Длительный дефицит железа приводит к уменьшению количества эритроцитов, переносящих кислород в крови. В результате сердцу приходится перекачивать больше крови, чтобы компенсировать дефицит кислорода. Сердце начинает биться чаще, что приводит к нарушениям сердечного ритма. . Длительное течение этого состояния может привести к сердечной недостаточности или увеличению размеров сердца.

Сильная головная боль

Дефицит железа также приводит к недостатку кислорода в мозге. В результате кровеносные сосуды мозга отекают и вызывают головные боли. Многие люди даже жалуются на головокружение и предобморочное состояние.

Кроме того, эксперты утверждают, что головные боли, вызванные дефицитом железа, отчасти обусловлены изменениями уровня гормонов дофамина и эстрогена в организме. Боль обычно локализуется в одной половине головы и может сопровождаться тошнотой, рвотой и нарушением зрения.

Язвы во рту

Дефицит железа может вызвать анемию и привести к другому неприятному состоянию — язвам полости рта. Эти язвы могут быть болезненными и даже кровоточить, если достигают больших размеров. Другие симптомы, проявляющиеся в полости рта, включают опухший, воспаленный, бледный и необычно гладкий язык, сухость во рту и красные трещинки в уголках рта.

Звон в ушах

Длительный дефицит железа может также вызывать другой странный симптом: шум в ушах. При анемии сердце работает интенсивнее, чтобы компенсировать недостаток кислорода. Увеличивается кровоток между сердцем и мозгом. Этот процесс приводит к усилению кровотока через среднее ухо, что и вызывает шум в ушах, сообщает Medical News Today.

Источник: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ky-la-khi-co-the-thieu-chat-sat-185240523202523798.htm