Опросы показывают, что от 20 до 30% населения мира страдает неалкогольной жировой болезнью печени. По данным медицинского сайта Verywell Health (США), основными причинами являются избыточный вес, ожирение, диабет 2 типа, малоподвижный образ жизни и высокий уровень холестерина.
Избыточный жир, накопленный вокруг живота, является распространенным признаком жировой дистрофии печени.
ФОТО: ИИ
Следующие признаки ожирения печени можно выявить в домашних условиях.
Увеличение веса в области живота
Накопление жира в области живота — первый признак жировой дистрофии печени. Кроме того, люди с накоплением жира в области живота подвержены более высокому риску развития жировой дистрофии печени, чем те, у кого жир откладывается в области бедер и плеч. Эксперты предупреждают, что людям с индексом массы тела (ИМТ) выше 27 следует обращать внимание на признаки жировой дистрофии печени.
Хроническая усталость
Постоянная усталость и апатия могут быть признаком жировой дистрофии печени. В отличие от обычной усталости, жировая дистрофия печени вызывает у пациента длительное чувство усталости, которое не улучшается даже после отдыха.
Боль в правом подреберье
Боль и дискомфорт в правом подреберье — ещё один признак гепатита, поскольку именно там расположена печень. Пациентам следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Тошнота, потеря аппетита
Другим признаком жировой дистрофии печени является тошнота и потеря аппетита. Этот симптом особенно выражен на поздней стадии жировой дистрофии печени. В этом случае у пациента наблюдаются гепатит, нарушение функции печени, усталость и необъяснимая потеря веса.
В настоящее время не существует специфического лечения жировой дистрофии печени. Изменение образа жизни является наиболее эффективным методом контроля и обращения заболевания вспять. Принцип лечения жировой дистрофии печени заключается в уменьшении количества накопленного в печени жира, контроле сопутствующих заболеваний, таких как ожирение, диабет, повышенный уровень холестерина, и предотвращении осложнений.
Снижение веса — важнейший способ борьбы с жировой дистрофией печени. Сочетание диеты и регулярных физических упражнений поможет эффективно похудеть.
Многочисленные исследования показывают, что потеря 5–10% массы тела значительно уменьшает количество жира в печени. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, эксперты рекомендуют не сбрасывать вес слишком быстро. По данным Verywell Health , безопасная потеря веса составляет 0,5–1 кг в неделю.
Источник: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-gan-nhiem-mo-co-the-kiem-tra-tai-nha-185250226134141036.htm
Комментарий (0)