호날두는 종종 발톱을 검은색으로 칠한다 - 사진: TS
최근 팬들 사이에서는 크리스티아누 호날두가 헬스 운동 중이나 휴식 중에 검은색으로 칠한 발톱을 자랑하는 사진이 돌고 있습니다.
언뜻 보기에 많은 사람들은 이것이 CR7의 허세 부리고 화려한 습관 때문이라고 생각합니다. 하지만 스포츠 전문가들에 따르면, 이 동작은 실제로 신체 회복 과학과 밀접한 관련이 있습니다.
스페인스포츠 매체 마르카 와 독일 신문 빌트는 모두 호날두가 발톱에 특수 검은색 젤 폴리시를 사용했다고 확인했습니다. 일반 매니큐어와 달리, 이 젤 폴리시는 단단한 보호막을 형성하여 지속적이고 고강도 운동 시 손톱 손상을 방지합니다.
수많은 프로 운동선수들과 함께 일해 온 독일 물리치료사 카르스텐 레퍼트는 이렇게 말했습니다. "검은색 젤 매니큐어는 많은 운동선수들이 박테리아와 손발톱 무좀을 예방하고 충격을 줄이기 위해 사용하는 방법입니다. 선수들의 발톱은 달리거나, 방향을 바꾸거나, 갑자기 멈추거나, 누군가 밟을 때 큰 충격을 받는 경우가 많습니다. 보호 젤 층은 발톱이 갈라지거나, 피가 나거나, 벗겨지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다."
게다가 호날두는 극저온 치료와 같은 현대적 회복 기술을 적용한 것으로 유명합니다. 극저온 치료는 근육 조직 재생을 촉진하기 위해 신체를 깊은 차가운 챔버에 담그는 방법입니다.
극한의 추위에서는 손가락 끝, 발가락, 손톱과 같은 부위가 영향을 받을 수 있습니다. 단열 젤을 바르면 갑작스러운 추위에 노출되었을 때 손톱이 늘어나거나 부러지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
스포츠 의사 마이클 글리슨(영국)도 위의 진술에 동의합니다. "발톱 보호와 같은 작은 세부 사항은 중요하지 않은 것처럼 보일 수 있지만, 최고 수준의 스포츠에서는 이러한 요소가 안정성과 성능에 차이를 만들 수 있습니다."
호날두는 10년 넘게 세계 최고의 스포츠 스타로 활약해 왔으며, 훈련부터 바디 케어까지 엄격한 라이프스타일로 유명하다 - 사진: 로이터
호날두는 장거리 달리기, 종합 격투기, 사이클과 같은 지구력 스포츠에서 동일한 기술을 사용하는 유일한 선수가 아닙니다. 이는 페디큐어 관리가 더 이상 부차적인 요소가 아니라 포괄적인 신체 보호 전략의 일부가 되었음을 보여줍니다.
크리스티아누 호날두는 클래스가 재능이나 노력에서만 나오는 것이 아니라, 거의 아무도 눈치채지 못하는 발톱 같은 아주 작은 디테일에도 주의를 기울이는 데서 나온다는 것을 다시 한번 증명했습니다.
출처: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm
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