우리나라에서는 우기는 뎅기열병이 발생하기 매우 쉬운 시기로, 발생 건수가 급증하고 멈추지 않는 조짐을 보이고 있습니다.
뎅기열은 뎅기 바이러스에 의해 발생하는 급성 발열성 질환으로, 바이러스를 옮기는 이집트숲모기의 물림을 통해 사람에게 전파됩니다.
모기는 뎅기열 바이러스를 보유한 사람의 피를 4~10일 동안 빨아들인 후, 남은 생애 주기 동안 뎅기열을 전파하기 시작합니다. 뎅기열 바이러스에 감염된 암컷 모기는 난소에도 바이러스를 보유하고 있으며, 유충과 그 후손에게 바이러스를 전파합니다.
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| 이집트숲모기의 은신처와 번식지. |
뎅기열의 순환 과정은 다음과 같습니다. 바이러스 보균자 → 숲모기 → 주변 사람들. 구체적으로, 모기가 감염자를 물면 환자의 혈액에 있는 바이러스가 모기의 세포로 전파되어 약 12일 동안 생존합니다.
이 기간 동안 바이러스는 모기의 몸 안에서 증식하여 신체 여러 부위의 세포로 퍼져 모기의 침샘에 도달합니다. 모기가 다른 사람을 물면 바이러스가 그 사람의 몸으로 전파됩니다.
이집트모기는 꽃병, 양동이, 걸레, 냉온수 분배기 트레이, 냉장고 뒤에 있는 작은 물 트레이, 타이어, 냄비와 프라이팬, 플라스틱 병, 깨진 그릇, 도자기 조각, 빗물이 담긴 코코넛 껍질 등 많은 사람들이 예상치 못한 장소에 서식합니다. 실내에서는 옷장, 침대 밑, 캐비닛 모서리, 담요 등에 서식하는 경우가 많습니다.
뎅기열은 사람 간에 직접 전염되는 질병이 아니므로, 간단한 몇 가지 조치를 통해 모기를 죽이거나 모기 물림을 피함으로써 사전에 예방할 수 있습니다.
물이 담긴 용기는 꼭 덮어 두세요.
암컷 모기는 고인 물이 있는 곳에 알을 낳습니다. 2~3일 후 알은 부화하여 유충(꼬리모기)이 되고, 이 유충은 다시 숲모기로 발달합니다. 따라서 모기의 번식과 서식지를 없애기 위해서는 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.
모든 물통을 덮고 고인 물이 있는 곳은 모두 제거하세요. 모기 알이 벽에 붙지 않도록 물탱크, 병, 통의 벽을 정기적으로 문질러 닦으세요.
작은 물고기와 구피는 큰 물통에 넣어 모기 유충을 박멸할 수 있습니다. 꽃병과 같은 장식품도 정기적으로 세척하고 물을 갈아주는 것이 좋습니다.
생활 쓰레기 수거
습도가 높은 곳뿐만 아니라 생활 쓰레기가 쌓이는 곳도 모기를 유인하고 모기의 좋은 번식지가 될 수 있습니다. 따라서 쓰레기 수거 및 처리는 결코 소홀히 할 수 없습니다.
쓰레기는 반드시 제자리에 버리세요. 절대 쓰레기를 버리지 마세요. 병, 항아리, 깨진 유리, 버터 튜브, 코코넛 껍질, 낡은 타이어/자동차 커버 등 집 안팎의 쓰레기를 수거하여 폐기하세요.
커튼과 모기장을 사용하세요
모기향 없이 일반적인 환경에서 잠을 잔다면, 모기장을 사용하는 것은 뎅기열을 예방하는 효과적인 방법입니다.
특히 연못이 많고 물이 고여 있는 시골 지역에서는 모기장이 필수적입니다. 모기장이 더러워지면 박테리아가 빠르게 번식할 수 있는 환경이 조성되므로 모기장을 정기적으로 세척하는 데 유의해야 합니다. 또한, 모기가 들어오지 않도록 모기장이 찢어진 부분을 꼼꼼히 확인하고 처리해야 합니다.
긴팔 옷을 입으세요
모기 물림 위험을 줄이려면 피부를 가릴 만큼 두껍고 헐렁한 옷을 입어야 하며, 정원 작업을 하거나 모기가 많은 곳에 갈 때는 밝은 색상의 옷을 우선적으로 입어야 합니다.
모기향을 바르세요
모기 기피제를 사용하는 것은 어린이와 성인 모두에게 뎅기열을 예방하는 매우 효과적인 방법입니다. 이러한 제품에는 DEET 성분이 함유되어 있어 곤충, 특히 모기를 쫓아내 모기가 가까이 오는 것을 두려워하게 만듭니다.
현재 시중에는 다양한 종류의 모기 기피제가 판매되고 있습니다. 피부에 부작용을 일으키지 않으려면 원산지와 품질이 보장된 평판 좋은 브랜드의 제품을 구매하여 사용하는 것이 좋습니다.
모기향, 에센셜 오일 또는 모기향을 사용하세요
모기 기피제나 모기향을 사용하는 것도 뎅기열을 예방하는 일반적인 방법으로, 모기로부터 안전한 공간을 만들어줍니다. 또한, 일부 가정에서는 모기를 퇴치하고 편안함과 안정감을 주기 위해 에센셜 오일을 훈증하는 방법도 사용합니다.
건강 안전을 보장하기 위해 원산지와 품질 검사가 명확한 위 제품만 구매하시기 바랍니다.
덤불을 치우다
관목은 습도가 높고 시원하기 때문에 모기가 좋아하는 번식지로 여겨집니다. 특히 우기에는 관목에 항상 물이 고여 있기 때문에 관목이 많은 곳, 특히 정원과 들판이 많은 시골 지역에서 모기가 더 많이 발생합니다. 모기 번식 환경을 없애려면 정기적으로 관목을 정리하고 집 주변이 통풍이 잘 되는 환경을 조성해야 합니다.
전염병 예방을 위해 화학 물질을 살포하기 위해 지방 당국과 협력하세요.
모기 퇴치 화학 약품이 가장 효과적이려면, 각 지자체에서 장마철 시작과 끝에 연 2회 화학 약품을 살포해야 합니다. 동시에, 모든 주민이 환경과 집을 적극적으로 청소하여 빠르고 고르게 살포될 수 있도록 적극적으로 협조해야 합니다. 화학 약품을 살포할 때는 음식물을 깨끗이 치우고, 창문과 환풍구를 닫아 모기를 효과적으로 박멸해야 합니다. 또한, 화학 약품이 건강에 해롭지 않도록 30분에서 1시간 정도 집 밖으로 나가 있어야 합니다.
뎅기열을 예방하기 위한 위의 조치 외에도, 본인이나 주변 사람이 뎅기열 증상을 보이는 경우 즉시 환자를 평판이 좋은 의료 시설로 데려가 의사의 적절한 진찰과 치료를 받아야 합니다.
많은 사람들이 뎅기열에 한 번 걸리면 다시 걸리지 않는다고 생각합니다. 하지만 이는 사실이 아닙니다. 의학 전문가들에 따르면, 뎅기열은 DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4, 이렇게 네 가지 뎅기 바이러스 변종에 의해 발생합니다. 네 가지 바이러스 변종 모두 뎅기열을 유발할 수 있습니다.
따라서 뎅기열에 걸린 적이 있는 사람은 질병 기간 동안 항체를 생성할 수 있습니다. 그러나 생성된 면역은 각 바이러스 변종에만 국한됩니다. 환자는 이전 바이러스 변종에는 재감염되지 않을 수 있지만, 새로운 바이러스 변종에는 여전히 감염될 수 있으므로 뎅기열이 재발할 수 있습니다.
많은 사람들은 뎅기열에 걸렸을 때 전해질만 섭취하고 코코넛 워터는 마시면 안 된다고 생각합니다. 수분 보충 효과가 없고 합병증을 발견하기 어렵기 때문입니다.
이건 완전히 잘못된 생각입니다. 뎅기열 환자의 경우, 며칠 연속 고열이 지속되면 탈수와 체액 손실이 발생합니다. 체액 손실을 보충하는 가장 간단한 방법은 환자에게 오레솔(Oresol)을 투여하는 것입니다.
하지만 많은 환자들이 오레솔(Oresol) 섭취에 어려움을 겪습니다. 코코넛 워터, 오렌지 주스, 자몽 주스, 레몬 주스를 마시면 손실된 수분을 보충할 수 있습니다. 또한, 위의 과일에는 미네랄과 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 혈관을 튼튼하게 하는 데 도움이 됩니다.
많은 부모들이 자녀가 뎅기열에 걸렸을 때 잘못된 치료를 받습니다. 아이의 멍을 보면 상처를 잘라서 독성 혈액을 제거하면 빨리 회복될 것이라고 생각하는 경우가 많습니다.
이는 조절되지 않는 출혈로 이어질 수 있습니다. 이는 박테리아의 진입점이 되어 어린이에게 생명을 위협하는 혈액 응고 장애를 유발할 수 있습니다.
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출처: https://baodautu.vn/tam-bien-phap-phong-chong-sot-xuat-huyet-mua-mua-d222748.html
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