여름철 사고: '간과되는' 위험한 상황에 대한 경고

(댄 트리) - 의사들은 흔히 간과되는 흔한 부상들이 있다고 경고합니다. 제대로 치료하지 않으면 장기적인 합병증으로 이어지고 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.

7월 9일, 단트리 신문이 남사이공 국제종합병원(HCMC)과 협력하여 주최한 토론 시리즈 "여름철 위험과 예방 대책"의 첫 번째 호가 단트리 신문사 사무실에서 진행되었습니다.

의사들은 여름철 부상 위험을 공유합니다.

전문가들은 일반적인 부상과 특히 여름철 부상에 대한 많은 이슈를 공유하며, 특히 스포츠 애호가와 어린 자녀를 둔 가족들에게 실질적인 정보를 제공하고 있습니다.

남사이공 국제종합병원 정형외과 및 외상과 비 반 즈엉 박사(사진: Trinh Nguyen).

여름에 부상 위험이 높아지는 이유는 무엇일까?

사이공 남부 국제 종합병원 정형외과 및 외상과 비 반 즈엉 박사는 여름에는 아이들이 학교를 쉬고 축구, 배드민턴 등운동 을 하러 나가는 경우가 많아진다고 말했습니다. 한편, 성인들도 야외 활동, 여행, 등산 등에 참여하는데, 이는 뼈와 관절 부상 위험을 증가시킨다고 덧붙였습니다.

더운 여름 날씨와 높은 기온은 집중력을 쉽게 저하시킬 수 있습니다. 교통량 증가와 더불어 교통사고 발생 가능성도 높아집니다.

남사이공 종합병원은 여름철 팔, 다리 골절, 관절 탈구 등 많은 외상 환자를 접수합니다. 이러한 부상은 간과되는 경우가 많지만, 제대로 치료하지 않으면 장기적인 합병증으로 이어져 이동성과 삶의 질에 악영향을 미칠 수 있습니다.

치료하려면 네 가지 단계를 거쳐야 합니다. 첫째, 움직이거나 운동을 중단합니다. 둘째, 다친 부위에 압박 붕대를 감습니다. 셋째, 냉찜질을 적절히 합니다. 넷째, 다친 부위를 높게 합니다.

"상당한 변위가 있는 골절, 장기 탈구 또는 심각한 인대 손상과 같은 경우를 제외하고, 적절하게 치료하면 환자는 일반적으로 수술이 필요하지 않습니다."라고 Duong 박사는 말했습니다.

비 반 즈엉 박사는 여름철 부상 위험이 발생할 수 있는 상황을 공유합니다(사진: Trinh Nguyen).

Duong 박사에 따르면, 놀이나 피크닉 중에 흔히 발생하는 부상 외에도, 일상생활이나 업무 중에도 여름에 심각한 부상이 쉽게 발생할 수 있으며, 사지가 절단되는 등 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

이때 환자는 절단된 사지를 적절히 보존하고 신속히 병원으로 가야 하며, 현대적 치료법을 적용해 사지를 다시 접합해야 장애의 위험을 피할 수 있습니다.

두옹 박사는 환자가 사고 후 6시간 이내에 남사이공 국제종합병원에 도착하면 의사들이 즉시 응급 치료를 실시할 것이라고 밝혔습니다. 응급 처치는 먼저 뼈를 고정한 후, 미세수술 기법을 사용하여 동맥, 정맥, 신경, 힘줄, 근육을 수술적으로 연결하는 것입니다.

수술은 주치의, 보조 외과의, 마취과 의사 , 수술실 기술자를 포함한 7~8명으로 구성된 팀에 의해 진행됩니다. 수술 후 환자는 12~24시간 동안 혈류 및 혈관 반응성을 확인하기 위해 면밀히 모니터링되며, 감염 예방을 위한 약물이 투여됩니다.

의사들이 여름철 사고를 특정 상황에서 치료하는 방법을 공유합니다(사진: Trinh Nguyen).

초기 치료 후 환자는 재활 치료를 받게 됩니다. 기능 회복 속도와 기간은 손상 정도에 따라 달라집니다. 그러나 현대 기술의 발전으로 많은 경우 운동 능력이 거의 정상으로 회복될 수 있습니다.

외상 치료의 많은 발전

비 반 즈엉 의사는 한때 축구에 열광하는 젊은 환자를 진찰했는데, 불행히도 사고로 무릎에 심각한 부상을 입었고, 검사를 받기 위해 여러 곳을 다녔지만 고칠 수 없었습니다.

병원에 입원 후, 담당 의사는 환자를 진찰하고 긴급히 관절경 무릎 수술을 시행했습니다. 수술 후 환자는 곧 물리 치료를 받았습니다. 바로 다음 날, 환자의 무릎은 90도까지 굽힐 수 있게 되었습니다. 일정에 따라 훈련한 후, 6~8개월 만에 환자는 다시 정상적으로 운동을 할 수 있게 되었습니다.

"빠른 회복을 지켜보던 환자는 자신감 있게 친구와 가족에게 계속해서 소개했습니다. 저는 환자 본인은 물론이고, 환자의 어머니, 심지어 환자의 오빠까지 수술했습니다. 그들이 후속 검진을 받으러 갈 때마다 온 가족이 함께 갔습니다."라고 두옹 박사는 말했습니다.

남사이공 국제종합병원에서 스포츠 부상 치료를 받은 사례(사진: 병원).

즈엉 박사는 베트남의 정형외과 외상 분야 치료가 매우 발전했다고 단언했습니다. 예를 들어, 사이공 남부 국제 종합병원의 의사들은 최소 침습 수술, 인공 관절 치환술, 미세 수술에 성공했으며, 관절경 수술도 완벽하게 숙달했습니다.

현대식 카메라 시스템을 이용해 0.5~1cm만 절개하면 전문가가 내부 구조를 관찰하고 수리해 무릎, 어깨, 발목 관절 부상을 효과적으로 치료할 수 있습니다.

운동 요구 사항에 따라 각 환자에 맞는 회복 계획이 개별화되고, 수술 후 첫날부터 자세한 운동 계획이 수립됩니다.

가장 중요한 것은 환자의 실제 상태에 맞춰 치료 계획을 세우는 것입니다. 예를 들어, 수술 후 물리치료팀은 무릎 굴곡 및 신전, 적절한 어깨 움직임, 그리고 각 회복 단계에 따라 고주파, 치료용 초음파, 냉찜질 등의 운동을 환자에게 지도합니다.

퇴원 후 환자에게는 능동적 근육 수축, 가벼운 걷기, 자전거 타기와 같은 가정 운동이 제공됩니다. 1~3개월 후에는 환자의 상태에 따라 헬스장이나 수영을 할 수 있습니다. 저희의 주요 목표는 환자가 빠르게 회복하여 가능한 한 빨리 일상생활이나 스포츠로 복귀할 수 있도록 돕는 것입니다."라고 두옹 박사는 분석했습니다.

MC 탄 박은 남사이공 국제종합병원에서 부상 치료를 받고 빠르게 회복되었습니다(사진: 병원).

실제 상황

세미나에서 독자들이 의사에게 많은 질문을 보냈습니다. 호찌민시에 거주하는 냔 씨는 교통사고 후 척추가 무너져 시멘트 주입 수술을 받았습니다. 그는 이제 무엇을 먹어야 할지, 금주해야 할지, 혹은 어떤 것에 주의를 기울여야 할지 고민했습니다.

위 질문에 대해 두옹 박사는 시멘트 주입 후 환자는 허리 벨트를 착용하고, 정기적인 골다공증 검진을 받고, 음식(생선, 새우, 게)이나 약물을 통해 칼슘을 보충해야 한다고 말했습니다. 또한, 과식이나 결식을 피하고, 균형 잡힌 영양 섭취를 유지하며, 격렬한 운동을 피하고 가벼운 물리 치료를 통해 허리 근력을 유지해야 합니다.

탄 한 씨(30세)는 피클볼을 하던 중 대퇴골이 골절되었습니다. 그는 "합병증을 예방하려면 어떻게 해야 하나요? 다시 운동을 하려면 얼마나 걸리나요?"라고 물었습니다.

의사가 독자들이 프로그램에 보낸 질문에 답했다(사진: Trinh Nguyen).

두옹 박사는 대퇴골 골절은 주변 혈관이 많아 복잡한 부상이라고 설명했습니다. 하지만 풍부한 혈액 공급 덕분에 환자의 뼈 치유 능력이 매우 뛰어나며, 적절한 치료를 받으면 거의 완벽하게 회복될 수 있다고 덧붙였습니다.

수술 후 환자는 체중의 약 30% 정도까지 제한적인 보행을 시작할 수 있습니다. 1~2개월 후에는 목발을 사용하여 걸을 수 있습니다. 2~3개월 후에는 물리 치료와 근력 강화 운동을 꾸준히 시행한다면 거의 정상적으로 걸을 수 있습니다.

최근 등산 중 낙상 사고로 고관절과 손이 심하게 다친 응우옌 레(35세) 독자의 질문에, 두옹 박사는 두 부상 모두 기능 회복을 위해 조기 수술이 필요하다고 강조했습니다. 동시에 수술을 시행하면 수술 횟수를 줄이고 회복 기간을 단축하며 환자의 비용도 절감할 수 있습니다.

사진은 남사이공 국제종합병원에서 외상수술을 하는 동안 O-arm 시스템을 사용하는 모습입니다(사진: 병원).

비 반 즈엉 박사는 여름철 사고를 예방하기 위해 모든 사람이 치료보다 질병 예방에 더욱 신경 써야 한다고 권고합니다. 특히, 운동 전에는 충분한 워밍업을 하고, 운동 종목에 따라 보호 장비를 착용해야 합니다. 노인은 미끄러지거나 넘어지는 사고를 예방하기 위해 높은 산이나 습한 곳에 오르는 것을 자제해야 합니다. 아이들은 놀 때 부모의 세심한 관찰이 필요합니다.

부상을 당했을 때는 움직임을 멈추고 조기에 의료 시설을 찾아 적절한 조치를 취해야 합니다.

세미나의 첫 번째 주제인 "여름철 위험과 예방 솔루션"에서는 부상에 대한 일련의 질문에 답했습니다(사진: Trinh Nguyen).

출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/tai-nan-mua-he-canh-bao-nhung-tinh-trang-nguy-hiem-bi-xem-nhe-20250710020544164.htm