노년의 빛나는 기쁨

기쁨을 모으다 - 노년의 놀이터를 빛내다

미투( 속짱 ) 문화체육방송센터 체육관에 울려 퍼지는 경쾌한 음악 소리 속에, 단정한 제복을 입은 수백 명의 노인들이 경연 무대로 조심스럽게 걸어 나왔습니다. 각 인물의 표정은 달랐고, 각기 다른 색깔을 띠었지만, 모두 긍정적 에너지로 가득 찬 건강하고 유연하며 부드럽고 매끄러운 아름다움을 발산했습니다.

속짱시 30/4 헬스클럽 회원인 응우옌 티 후에 씨는 건강 운동 발전에 기여한 공로로 속짱성 노인협회 대표위원회로부터 공로상을 수상했습니다. 그녀는 흥분한 목소리로 이렇게 말했습니다. "예전에는 뼈와 관절에 통증이 자주 있었는데, 건강 운동클럽에 참여한 후 훨씬 건강해졌고 혈압도 안정되었습니다. 운동할수록 건강해지고, 잘 먹고 잘 자게 되었습니다. 특히 이런 대회에 참가하게 되어 정말 즐겁고, 교류하는 것도 즐겁습니다."

조직위원회는 2025년 건강보존 운동 운동 발전에 뛰어난 성과를 거둔 노인들에게 Soc Trang 지방 노인협회 대표위원회로부터 공로증을 수여했습니다. 사진: THACH PICCH

올해 도립 운동장에는 도내 20여 개 시·군·구 헬스클럽에서 약 400명의 선수들이 모여 대회에 참가했습니다. 화려한 유니폼을 입은 어르신들은 마치 전문 예술가처럼 완벽한 준비를 갖추고 있었습니다. 경기는 7가지 동작, 더블 후프, 모두를 위한 요가, 숏 스틱, 파워 운동, 팬 18 등 다양한 종목으로 진행되었습니다.

연습하고 참여하세요

신체 운동은 더 이상 고립된 활동이 아니라 온 주 전역에 널리 퍼진 운동으로 자리 잡았습니다. 대부분의 코뮌, 구, 읍에 정기적인 훈련 일정, 숙련된 강사, 그리고 높은 팀 정신을 갖춘 클럽들이 설립되었습니다.

푸탄(짜우탄 현) 1/5 클럽 코치인 찌에우 티 흐엉 씨는 이렇게 말했습니다. " 신체 운동은 어르신들의 건강 증진에 도움이 될 뿐만 아니라 정신적으로도 풍요롭게 합니다. 이는 어르신들의 "행복하게, 건강하게, 유익하게" 사는 목표 달성에 기여하는 대표적인 활동 중 하나입니다. 코치로서 저는 항상 훈련 과정을 통해 전문성을 향상시키고 있습니다. 학업을 마친 후에는 클럽 회원들을 지도하고 , 지방에서 메콩 삼각주 지역, 그리고 전국 스포츠 대회에 참가할 예정인데, 이 모든 활동이 제게 큰 보람을 줍니다."

미투 현 인민위원회 상임부위원장인 응우옌 탄 퐁 씨는 문화체육 관광부가 미투 현 스포츠 클럽 챔피언십 개최지로 선정한 것을 매우 자랑스럽게 생각한다고 말했습니다. 이 대회를 개최하는 목적은 어르신들이 경쟁할 수 있는 유용한 공간을 마련하는 동시에, 미투 현 어르신들의 낙관적인 정신과 용기를 기리는 것입니다. 이를 통해 조국에 많은 공헌을 한 경험 많은 어르신들에게 사회가 더욱 관심을 기울여 주기를 바랍니다.

노년은 막다른 길이 아니라 새로운 장을 여는 문입니다. 건강과 기쁨, 그리고 긍정적인 정신이 속짱주 체조 선수권 대회 시니어 선수들의 무대에서 춤과 부드러운 움직임처럼 빛납니다. 한 시니어는 감동적인 목소리로 이렇게 말했습니다. "우리는 늙었습니다. 건강, 자녀와 손주들의 사랑, 그리고 사회의 인정 외에는 아무것도 바라지 않습니다."

결석

출처: https://baosoctrang.org.vn/van-hoa-the-thao-du-lich/202506/niem-vui-toa-sang-cua-tuoi-gia-b2f1ead/